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の レシピ一覧156

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全156品
ポットだし茶漬け
上田 淳子 180 kcal 10分

注ぎ口や内側に茶こしのついたティーポットに、だしの素となる材料をセットしておくと、食べたいときにお湯を注げばよいだけ!インスタントなみの手軽さでだし茶漬けが楽しめます。

2013/01/14 きょうの料理レシピ
54
ビネガースープ
小田 真規子 230 kcal 20分

濃厚なソーセージのうまみに酢の酸味がよく合います。野菜はすっきりとした香りのセロリを加え、バターでコクと風味がアップします。

2013/01/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
55
たたき大根のサムゲタン風鍋
寺田 真二郎 297.2 kcal 60分

じっくり煮込んだトロットロの鶏肉、極上の鶏のエキスを含んだホロホロのたたき大根に舌鼓。しょうがやにんにくで体もポカポカ。寒い冬にはもってこいです。

2013/01/08 きょうの料理レシピ
729
大根といかのワタ煮
鈴木 登紀子 150 kcal 75分

大ぶりにそぎ切りにした大根に、いかのうまみがしみ込んだ、豪快でありながら、滋味あふれる煮物です。いかのワタも煮込めばくせもなく、余分な調味料は一切必要なし!

2013/01/08 きょうの料理レシピ
481
塩こうじかぶらなます
浅利 妙峰 210 kcal 40分

塩こうじを使えば、かぶの下づけもおもしいらずですぐにしんなりします。甘酢もツンとくる酸味がなく、まろやかな仕上がりになりますよ。

2012/12/12 きょうの料理レシピ
79
秋野菜のあんかけご飯
吉田 勝彦 340 kcal 20分

香りのよいさっぱりあんに、薄切り野菜の繊細な食感が心地よい一品です。

2012/10/10 きょうの料理レシピ
15
クイックブイヤベース
脇 雅世 550 kcal 45分

魚のアラやえびの殻をつかって、濃厚なスープをつくります。

2012/09/11 きょうの料理レシピ
69
チキンスープのとり方

手羽先から切り落とした先端や野菜の皮などは、捨てずに冷凍保存しておきましょう。量がたまったら、一緒に煮ると、上等なスープがとれますよ!

2012/07/10 きょうの料理レシピ
105
あさりのパスタ
川上 文代 400 kcal 15分

パセリの茎とワインで蒸し煮にすることで、あさりにフレッシュな香りをプラス。パスタを加えたら、手早く混ぜてうまみたっぷりの汁をからめましょう。

2012/06/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
55
豚しゃぶのセロリソース
濵﨑 龍一 320 kcal 40分

あっさりした豚しゃぶ肉とせん切り野菜を、トロリとしたセロリのソースでいただきます。豚しゃぶ鍋のたれとしてもおいしいですよ!

2012/03/15 きょうの料理レシピ
37
大根のステーキ しょうがみそソース
内田 悟 150 kcal 35分

香ばしくほんのり甘い大根のステーキは、メインおかずにもおすすめです。しょうがが効いたみそソースをからめていただきます。

2011/11/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
182
フレッシュトマトのえびチリ
陳 建一 310 kcal 30分

生のトマトでつくるチリソースは、爽やかなおいしさ!溶き卵が辛みをまろやかに包み込みます。

2011/10/25 きょうの料理レシピ
533
本格ブイヨン
中村 勝宏 120分

より本格派の味を楽しむなら、手づくりのブイヨンをつくってみましょう。味を出すために多めにつくりますが、余ったら小分けにして冷凍保存しても。

2011/10/13 きょうの料理レシピ
82
ジューシーゆで豚の甘辛煮
孫 成順 530 kcal 25分

豚バラ肉と野菜をこってり甘辛く煮上げた一品。かみしめるごとに、脂のうまみと肉汁がジューシーに口の中に広がります。

2011/09/08 きょうの料理レシピ
326
シンガポール風カレー焼きそば
小田 真規子 550 kcal 15分

ひき肉は焼きつけてから炒めると、自然に小さくまとまります。カレー粉とオイスターソースを加えて、風味豊かなエスニック味に!

2011/07/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
241
本格 パエリヤ
高森 敏明 410 kcal 70分

野菜と鶏手羽元でとるスープに、魚介の蒸し汁もプラス。米の一粒一粒にしっかりと吸わせながら炊き上げます。

2011/05/12 きょうの料理レシピ
1425
スピードシュークルート
藤野 嘉子 320 kcal 25分

本来はザワークラウトでつくりますが、冷凍塩キャベツで簡単アレンジ。酸味はレモン汁で補います。

2011/02/28 きょうの料理レシピ
123
やりいかのパセリパン粉焼き
ほりえ さわこ 220 kcal 15分

緑色のパセリパン粉を柔らかいやりいかにまぶし、香りよく、おしゃれに焼き上げます。

2011/02/15 きょうの料理レシピ
162
かぶとかきの昆布蒸し
清水 信子 183.5 kcal 30分

昆布の上にかきを敷き詰めてから薄切りにしたかぶをたっぷりのせて酒蒸しに。ヒラヒラした真っ白なかぶに葉の緑が鮮やかです。

2011/01/27 きょうの料理レシピ
229
かぶと豚肉の汁かけうどん
清水 信子 453.0 kcal 15分

かぶと豚肉をサッと煮てアツアツのうどんにかけていただきます。肉も野菜もたっぷりで、おなかも満足の一品です。

2011/01/26 きょうの料理レシピ
289