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粉物 の レシピ一覧249

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全249品
大根のからしじょうゆ漬け
重信 初江 210 kcal 10分

干した大根のうまみと独特の食感を楽しんで。

2020/12/14 きょうの料理レシピ
34
ちくわの磯辺揚げ
栗原 はるみ 310 kcal 5分

冷めてもおいしい、みんなが大好きな味です。

2013/10/31 きょうの料理レシピ
995
枝豆とたまねぎのかき揚げ
栗原 はるみ 320 kcal 20分

野菜の甘みに桜えびの香ばしさが加わり、いくつも食べたくなるおいしさ。1コ分ずつ具と衣を混ぜて揚げると、失敗せずにカリッと仕上がります。

2021/05/28 きょうの料理レシピ
44
レバカツ
荻野 伸也 440 kcal 20分

サッと揚げて余熱で火を通し、“サックリ、フワッ”の食感に。油はねしやすいので、レバーの両面に切り目を入れておくのが安全のコツです。

2019/02/13 きょうの料理レシピ
51
アボカドのかき揚げ
重信 初江 440 kcal 15分

アボカドのまろやかさと、アーモンド入りの衣のカリッとした食感が絶妙にマッチします。火が通りやすい具材ばかりなので、少ない油で短時間で手軽に揚げられます。

2017/06/19 きょうの料理レシピ
63
チキンミートローフ
藤野 嘉子 350 kcal 25分

蒸して火を通す、簡単でヘルシーなミートローフです。2~3日間保存できるので、翌日はお弁当のおかずやサンドイッチにも使えます。

2015/04/07 きょうの料理レシピ
71
豚野菜のカレー蒸し
牧野 直子 194 kcal 25分

ノンオイルだからカロリーを控えられ、ビタミンの損失も少なくて反省ごはんにぴったりです。

2010/01/19 きょうの料理レシピ
503
揚げパスタ
髙城 順子 70 kcal 10分

残ったパスタを油で揚げるだけで、簡単なおつまみが完成。粉チーズのほか、青のりやこしょうをかけてもおいしい一品です。

2009/03/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
17
しめのうどん
大原 千鶴 130 kcal 5分

かもすきのしめはうどんがおすすめです。

2024/12/11 きょうの料理レシピ
0
手割りポテト
グッチ 裕三 90 kcal 20分

不ぞろいに割れた断面がカリカリで、中はふっくらホクホク。仕上げの粉チーズで塩けとうまみをプラスしました。

2016/01/25 きょうの料理レシピ
155
シーフードミックス焼き
脇 雅世 25 kcal 10分

冷凍のシーフードミックスを小麦粉と卵でまとめて、焼くだけ!

2014/08/05 きょうの料理レシピ
26
かきたま汁
小菅 陽子 45 kcal 5分

家族のおかずで介護食。冷めればフルフルつるっとのどを通る一椀に。むせやすいお年寄りも同じものを食べられます。

2006/09/19 きょうの料理レシピ
125
たくあん土佐煮
中村 正明 320 kcal 25分

じんわりとしたうまみと、かみごたえがくせになりそう。ご飯のすすむ一品です。

2005/11/29 きょうの料理レシピ
48
たいの潮汁
山本 麗子 60 kcal 20分

アラのだしと昆布の粉のダブルのだしで、しみじみおいしい一品の完成です。

2002/12/11 きょうの料理レシピ
270
里芋のパン粉焼き しみソースカレー風味
杉本 節子 320 kcal 20分

中身が里芋だけのコロッケ!下味をしっかりつけるのがポイントです。ソースのしみた衣が絶品です。

2020/09/30 きょうの料理レシピ
43
薄切り肉だんごの甘酢あんかけ
吉田 勝彦 410 kcal 20分

定番の甘酢あんかけ肉だんご。でも、薄切り肉でもつくれるなんて、ちょっと驚き!?

2012/08/08 きょうの料理レシピ
70
なすの香り パン粉揚げ

なすとひき肉で子供もよろこぶハンバーグに。肉のうまみがなすにしみて、おいしさ倍増!

2011/09/01 みんなのきょうの料理レシピ
107
本格白菜キムチ

白菜1コでできる手軽なレシピです。漬物としてはもちろん、いため物やあえ物などに加えて活用してみてください。

2010/11/18 きょうの料理レシピ
459
かきフライ
大原 千鶴 530 kcal 25分

かき料理といえばはずせない、みんな大好きな定番料理です。ポイントはパン粉の2度づけ。かきの身が縮みにくく、サクサクに仕上がります。

2018/01/25 きょうの料理レシピ
176
たっぷり野菜のピリ辛あえ
陳 建太郎 350 kcal 10分

おかゆなどに添えれば、刻んだ食感がよいアクセントになるあえ物です。焼き豚のほかにハムやつくだ煮などでも。

2012/01/05 きょうの料理レシピ
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