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塩昆布 の レシピ一覧934

一覧 放送日順 人気順 541 〜560 品を表示 / 全934品
ささ身と梅の冷や雑炊
田中 愛子 330 kcal 8分

ささ身でボリュームが出るので、ご飯は少なめでOKです。食欲がないときでも、食べられます。

2008/07/15 きょうの料理レシピ
220
焼きれんこんの炊き込みご飯
高山 なおみ 330 kcal 40分

ほっくりれんこんと、プリッとしたえびが入った、具だくさんご飯です。

2008/02/07 きょうの料理レシピ
560
帆立ての炊き込みご飯
高山 なおみ 330 kcal 40分

帆立てを丸ごと炊き込んでご飯に帆立てのエキスをじっくりしみこませます。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
1175
塩豚と野菜のみそスープ
高山 なおみ 330 kcal 110分

じっくり煮込んだ塩豚、煮くずれた野菜、やさしい味のスープに思わず顔がほころびます。

2004/09/01 きょうの料理レシピ
1947
たらなべ
河田 康雄 330 kcal 45分

たらの身だけだと淡白なので、アラを使って煮汁にうまみとコクを出しました。

2003/01/06 きょうの料理レシピ
115
鯛うどん
田口 成子 330 kcal 30分

スープをとるときは、白身魚のアラ。たいのほか、すずき、ひらめなどでもOK。

2001/10/15 きょうの料理レシピ
57
牛肉の和風ポトフ
後藤 加寿子 330 kcal 20分

脂肪の少ないほほ肉を使うと、具もスープもあっさりした味に仕上がります。

2001/05/08 きょうの料理レシピ
110
納涼だしのっけ丼
しらい のりこ 340 kcal 10分

「だし」は、刻んだ夏野菜や薬味を合わせた、山形県の郷土料理です。しらす干しや卵と一緒にご飯にのせて、モリモリといただきましょう!

2024/08/20 きょうの料理レシピ
12
豚肉と白菜の卵とじ
斉藤 辰夫 340 kcal 10分

薄切り肉+昆布茶のダブルのうまみで、短時間でも味わい深く。甘い白菜との味のバランスもバッチリです。

2020/11/02 きょうの料理レシピ
190
大根のピリ辛うどん
秋山 能久 340 kcal 15分

せん切りの大根と冷たいうどんを合わせれば、さっぱり感がさらにアップ!酸味と辛みが絶妙に調和したつゆが、おいしさの決め手です。

2024/07/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
125
さけのオイルづけ
高橋 潤 340 kcal 50分

刺身用のサーモンを甘酢で煮てからオイルづけにします。火は通っているのに、驚くほどしっとり。ツナのように、パスタやサンドイッチにしてもおいしい!

2014/09/30 きょうの料理レシピ
62
焼きたけのこご飯
松田 美智子 340 kcal 50分

シンプルな塩味のたけのこご飯で、たけのこの味わいを、より引き立たせます。

2013/04/01 きょうの料理レシピ
70
鶏の水炊き
藤野 嘉子 319.1 kcal 50分

最大かつ唯一のコツは、鶏肉の下ゆでにあり!水からゆでて、アクと臭みを除いておけば、澄んだおいしいだしがとれます。鶏を主役に、定番具材といただきましょう。

2013/02/12 きょうの料理レシピ
209
たちうおのスープ
コウ ケンテツ 340 kcal 20分

たちうおのやさしいうまみのスープです。

2012/09/13 きょうの料理レシピ
21
かきぞうすい
野口 日出子 340 kcal 17分

かきのうまみをアツアツのぞうすいで味わえる一品。寒い季節にぴったりです。

2002/12/05 きょうの料理レシピ
169
豚だんごのピリ辛みそ鍋
きじま りゅうた 350 kcal 20分

みそたっぷり、野菜たっぷりでグツグツ煮れば、ごちそうお鍋のでき上がり。一口食べれば、肉だんごからうまみがジュワッ!鍋つゆはたっぷりつくっておき、つぎ足ししながら食べましょう。

2025/01/13 きょうの料理レシピ
176
シャキシャキねぎのぶりしゃぶ鍋
前沢 リカ 350 kcal 10分

脂ののった冬のぶりのしゃぶしゃぶは、とろけるような柔らかさ。薄く切ったねぎと一緒にサッと火を通し、好みのたれと薬味でお楽しみください!

2021/02/03 きょうの料理レシピ
18
炊き込みご飯
堀江 ひろ子 350 kcal 15分

秋の味覚をたっぷり使った、具だくさんの炊き込みご飯。きのこはしいたけのほか、しめじなどお好みのものでも。

2020/11/17 きょうの料理レシピ
250
塩豚とキャベツのポテ
塩田 ノア 350 kcal 80分

「ポテ」は、フランスでよくつくられる、ポトフによく似た煮込み料理。塩漬けや腸詰めなどの豚肉とキャベツを使うのが特徴で、今回は、前日に仕込んだ塩豚を使います。

2017/11/07 きょうの料理レシピ
247
ジャンボおにぎり
大庭 英子 350 kcal 30分

3種類のご飯を重ねてにぎる大きなおにぎり。いり卵やそぼろを混ぜたご飯で、味の変化を楽しみましょう。

2015/09/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
29