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の レシピ一覧204

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全204品
ゴーヤーの白髪ねぎあえ
福山 秀子 10 kcal 10分

ゴーヤーの苦みと白髪ねぎの辛みが大人の味。日本酒のおつまみとしても。

2010/06/30 きょうの料理レシピ
81
あじのコチュマヨ丼
堀江 ひろ子 440 kcal 25分

ヅケのしょうゆにはちみつを加えて、濃厚なおいしさに。きゅうりのシャキシャキ感が心地よく、食欲が落ちがちな夏にも軽く食べられます。

2006/07/18 きょうの料理レシピ
81
鶏肉、れんこん、かぶのしょうゆ味鍋
髙城 順子 330 kcal 30分

さっぱりとしたしょうゆ味で、具の持ち味を生かします。れんこんとかぶの食感の違いも楽しい一品。

2008/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
中国風がゆ
髙城 順子 170 kcal 55分

ザーサイ、ゆで卵をのせた、中国風スタイル。米に油をからめて炊くから、コクのある味わいです。

2008/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
肉そぼろのレタス包み
河野 雅子 490 kcal 15分

みそ味がしっかりなじんだ肉そぼろ。ピーマンの甘みと食感がアクセントになります。ご飯と一緒にレタスに包むのがおすすめ。

2024/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
ひねポン
渡辺 あきこ 210 kcal 20分

卵を産まなくなった雌鶏(めんどり)「ひね鶏」+ポン酢で「ひねポン」。兵庫県南西部「播州(ばんしゅう)」の名物おつまみです。しっかりした歯ごたえとうまみが人気の秘密。普通の鶏もも肉でも近い味わいになるように、よく焼き、よく冷まし、よく味をしみ込ませます。

2016/08/02 きょうの料理レシピ
76
減塩 鶏のから揚げ ソース味
河野 雅子 280 kcal 20分

から揚げは、下味が減塩の決め手!下味のしょうゆを塩分の低いソースにかえることで、塩分控えめ、満足度はそのままです。

2010/02/01 きょうの料理レシピ
76
にんじんのザーサイあえ
髙城 順子 100 kcal 10分

ラー油をピリッと効かせるのがポイント。素朴な甘みのにんじんに、コクのあるザーサイがマッチします。

2008/12/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
ぶっかけかつお飯
萩 春朋 330 kcal 15分

福島の漁師さんは、かつおを生ではもちろん、煮たり揚げたりしても食べています。そんな漁師めしをアレンジ。温かいご飯にのせて食べると格別のおいしさです。

2018/07/24 きょうの料理レシピ
71
薄焼きビビンバ
鳥羽 周作 430 kcal 20分

コンビニ食材でアレンジ。石焼きならぬ薄焼きの変わりビビンバです。カリッと香ばしい焼き色がおいしそうでしょ。

2022/05/24 きょうの料理レシピ
70
昆布と納豆のタルタル利尻うにのせ
三國 清三 80 kcal 10分

捨てるなんて、もったいない!だしをとったあとの昆布を包丁で細かく刻み、うにをたっぷりのせて、ぜいたくな一皿にしました。

2010/08/26 きょうの料理レシピ
70
ちくわボート お好み焼き味
武蔵 裕子 190 kcal 10分

ボート状にしたちくわに肉ダネを詰め、こんがり焼いたアイデアレシピ。お好み焼き風の肉ダネとトッピングで、食卓の人気者に。

2025/09/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
かれいの煮つけ
髙城 順子 140 kcal 25分

しっかりしょうゆ味の煮つけは「おふくろの味」。底が平たく、焦げつきにくいフッ素樹脂加工のフライパンで、簡単につくります。

2009/10/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
68
焼き肉味のそぼろ
松本 ゆうみ 930 kcal

ひき肉は炒めてから保存しておくと、すぐに使えて便利。

2018/02/26 きょうの料理レシピ
66
そばずし
奥村 彪生 520 kcal 25分

乾麺はコシがあって切れにくいので、そばずしにもぴったり。ゆでるときのひと工夫で、思いのほか簡単にできますよ。

2011/11/14 きょうの料理レシピ
66
一緒につくるコロッケ
和田 明日香 210 kcal 30分

どこか懐かしい味わいとホクホクの食感がたまらない!プレーンとカレー味で形を変えて、2つの味を楽しんで。

2025/11/19 きょうの料理レシピ
65
豚焼き肉のピリ辛ケチャップみそ味
小田 真規子 450 kcal 8分

ケチャップにみそを加えれば、ご飯によく合うトマト味に。豆板醤の辛みもアクセント。

2010/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
野菜たっぷりカレースープ
山本 麗子 160 kcal 20分

野菜のうまみが溶け出したゆで汁に、トマトカレーを加えたお手軽スープです。パンを添えればブランチや夜食にもおすすめですよ。

2012/04/30 きょうの料理レシピ
63
にんじんのカレーマリネ
本多 京子 127 kcal 5分

カレー味で、定番のマリネに変化を!

2009/10/26 きょうの料理レシピ
63
スコップコロッケ
松本 ゆうみ 330 kcal

耐熱容器に電子レンジであたためた具材を入れて、その上に炒めたパン粉をかけるだけのとりわけるタイプのコロッケです。コロッケをまるめて揚げる手間がないので楽につくれます。

2018/02/26 きょうの料理レシピ
60