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シメジ の レシピ一覧726

一覧 放送日順 人気順 101 〜120 品を表示 / 全726品
サンラータン
藤野 嘉子 120 kcal 15分

「酸辣湯」と書き、酸味とピリ辛が特徴の中華スープです。トマトを皮ごと煮込むとうまみアップ。ふんわり卵で魅力が倍増します。

2024/09/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
698
きのこづくしの山かけ
鈴木 登紀子 139.0 kcal 25分

きのこはみりんとおしょうゆで甘辛く、長芋はお塩を少々加えただけのあっさり味です。さまざまなきのこの持ち味を長芋がトロリとやさしくまとめてくれます。おもてなしにも。

2016/11/08 きょうの料理レシピ
49
きのことかきのすり流し
村田 吉弘 120 kcal 20分

さまざまな味わいのきのこを、何種類も使ったすり流し。山の幸・きのこと、海の幸・かきの組み合わせも楽しめます。

2013/11/11 きょうの料理レシピ
122
豆腐のえび寄せ蒸し
大庭 英子 120 kcal 20分

たたいたえびを豆腐に混ぜ、器ごと蒸しましょう。淡泊な豆腐にえびのうまみがじんわりなじんだやさしい味わいの蒸し物です。

2013/11/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
80
レンジえびチリ
髙城 順子 120.6 kcal 10分

こんなに簡単なのに、味は本格派!かたくり粉を混ぜた調味料をからめて電子レンジにかければ、えびはふっくら、とろみもしっかり。途中で電子レンジから一度取り出し、よく混ぜておくことでむらなく均一に火が通り、味もまんべんなくからみます。

2011/07/27 きょうの料理レシピ
462
ブロッコリーとあさり、湯葉の炒め煮
陳 建一 120 kcal 15分

貝ときのこのうまみに湯葉も入った、ごちそう炒め。全体をやさしくまとめます。

2011/02/24 きょうの料理レシピ
72
豆腐とアスパラのみそ汁
杵島 直美 120 kcal 10分

豆腐と野菜を炒めた、ボリュームのあるバランスのよい汁物です。

2009/05/18 きょうの料理レシピ
98
あさりとしめじの酒蒸し
爲後 喜光 120 kcal 20分

具だくさんで、食べごたえたっぷりあさりの酒蒸しです。

2009/02/23 きょうの料理レシピ
41
いろいろきのこの香り煮
脇屋 友詞 120 kcal 15分

うずらの卵とにんにくを入れるとコクが深まり、食感の変化も楽しめます。ご飯がすすむおいしさ。

2005/11/10 きょうの料理レシピ
187
しめじとじゃがいもの温サラダ
北見 博幸 120 kcal 15分

しめじのピクルスを使った、野菜たっぷりの温サラダです。

2007/10/02 きょうの料理レシピ
92
春菊としめじのごまポンあえ
荒木 稔雄 120 kcal 5分

練りごまのこってりとポンスじょうゆのあっさりがほどよいバランス。

2002/11/18 きょうの料理レシピ
990
きのこの沢煮椀
田村 隆 120 kcal 15分

食べごたえのある汁物。仕上げに黒こしょうをきかせるとおいしさ倍増。

2005/09/05 きょうの料理レシピ
475
青菜と湯葉のうま煮
藤野 嘉子 120 kcal 15分

冬が旬な中国野菜のタアサイをつかった一品です。あれば紹興酒を使うと風味が増しますよ。

2003/02/05 きょうの料理レシピ
48
冬のミネストローネ
塩田 ノア 120 kcal 30分

野菜がたっぷり入って、栄養とボリュームたっぷりな食べるスープです。

2001/12/25 きょうの料理レシピ
1684
ささがきごぼうの納豆汁
本多 京子 125 kcal 15分

ごぼうのうまみと納豆が好相性です。食物繊維たっぷりで、体内から健康に!

2004/02/12 きょうの料理レシピ
315
たらとたらこの親子煮
牛尾 理恵 127 kcal 15分

高たんぱく低脂質のたらに、たらこのうまみをトロリとからめてふっくらと。にらの香りがアクセントのあったか煮物です。

2022/02/07 きょうの料理レシピ
43
きのこと鶏肉のバタースープ
堀江 ひろ子 130 kcal 15分

きのこをじっくりと煮て、だしいらずのスープに仕立てます。

2025/01/28 きょうの料理レシピ
7
いり卵ときのこのあえ物
吉田 勝彦 130 kcal 15分

ふんわり炒めた卵を小鉢に。マスタード風味のさっぱり味がおいしい。冷蔵庫で約3日間保存もできます。

2010/09/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
129
どんぶり茶碗蒸し
きじま りゅうた 130 kcal 30分

大きな器に、たっぷりの具を入れたボリューミーな茶碗蒸し。水を注いだ鍋に器を置いて火にかける“地獄蒸し”という調理法でつくります。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
1317
魚介のホイル蒸し
柳原 尚之 130 kcal 20分

魚介と秋の幸が詰まった、フライパンでできる簡単蒸し物です。いろいろな味が楽しめるから軽いワインはもちろん、おかずにもぴったりですよ!

2012/11/15 きょうの料理レシピ
371
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