close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

オイル の レシピ一覧8611

一覧 放送日順 人気順 6021 〜6040 品を表示 / 全8611品
えびのチリソース煮
小田 真規子 410 kcal 15分

えびのプリプリ感を満喫!フレッシュトマトでつくるチリソースと、溶き卵でトロトロに仕上げた最強えび料理!

2012/11/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
さばの竜田揚げ
小田 真規子 480 kcal 20分

しょうゆでしっかりと下味をつけた竜田揚げ。しょうがの香りが味を引き締めます。

2012/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
豚バラのカレークリーム煮
瀬田 金行 800 kcal 35分

豚バラ肉と生クリームのコクを、カレー粉で引き締めます。大ぶりに切った大根の歯応えもおいしさのポイント。

2011/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
トマトのオリーブ油ソテー
髙城 順子 70 kcal 10分

シンプルに味つけして、トマトの甘みを味わいましょう。あと一品欲しいときに重宝するレシピです。

2008/07/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
鶏肉とマッシュルームのパスタ
眞中 秀幸 750 kcal 20分

あっさりとした鶏むね肉に、きのこと粉チーズでコクをプラス。ねぎのとろみでソースに濃度がつき、パスタによくからみます。

2014/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
アスパラのカルボナーラ
平山 由香 460 kcal 15分

アスパラガスがたっぷり入った春らしい一品です。アスパラガスの存在感を出すために、パスタはロングではなくショートを使用しました。

2012/03/07 きょうの料理レシピ
64
ごぼう入りオニオンスープ
枝元 なほみ 330 kcal 25分

ごぼうの香りと食感が、炒めたまねぎの甘さにあうオニオングラタン風スープです。

2010/02/17 きょうの料理レシピ
64
大根とさばのレモン煮
荻野 恭子 347.2 kcal 30分

レモンの風味でさわやかに煮上げました。さばは一夜干しを使うので凝縮したうまみを大根に含ませることができます。

2010/01/14 きょうの料理レシピ
64
にんじんのカレーマリネ
本多 京子 127 kcal 5分

カレー味で、定番のマリネに変化を!

2009/10/26 きょうの料理レシピ
64
なすの皮のつくだ煮
門間 和子 40 kcal 15分

なすの皮をしょうゆで煮ると、おいしいはし休めになります。

2009/07/29 きょうの料理レシピ
64
たことえびのたまねぎあえ
飛田 和緒 120 kcal 5分

コクづけのためにオリーブ油を加えますが、調味料は不要。たまねぎの甘酢風味だけで十分においしくできます。

2009/05/14 きょうの料理レシピ
64
しらす衣のフリットミスト
片岡 護 330 kcal 20分

いつもは天ぷらにするしらすを、衣に使うところがポイントです。

2009/03/10 きょうの料理レシピ
64
田ぜりと生ハムのサラダ
藤田 貴子 80 kcal 5分

野趣あふれる田ぜりを、生ハムと組み合わせます。ワインにも合いそうな小粋でおしゃれな一品です。

2009/03/09 きょうの料理レシピ
64
ツナとわかめのオムレツ弁当
堀 知佐子 430 kcal 25分

缶詰というと、高カロリーのものを使いがち。でも水煮のものを使えば、低カロリーで経済的な弁当ができます。

2009/01/12 きょうの料理レシピ
64
ほたてのカルパッチョ 小松菜ソース
平野 レミ 140 kcal 15分

小松菜ソースはトマトも入って青臭さはまったくなし。いろいろ使えて便利です。

2008/01/09 きょうの料理レシピ
64
冷製野菜スープとトマトの詰め物
山口 浩 110 kcal 15分

トマトやピーマンの味が生きて、酸味もきいた、さわやかなスープ。お好みでオリーブ油や塩・こしょうを加えましょう。

2007/06/26 きょうの料理レシピ
64
さばのソテー オレンジソース
城川 朝 270 kcal

オレンジソースのフルーティーな香りは、魚のソテーによく合います。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
64
鶏のから揚げ タルたくソース
グッチ 裕三 560 kcal 10分

「マヨネーズ+たくあん」なので、タルたくソース!鶏のから揚げでも切り分けないで、1枚を揚げたら豪華な一品に!

2006/12/25 きょうの料理レシピ
64
ポテサラカツ
堀江 ひろ子 400 kcal 30分

みんなが大好きな豚カツ、ポテトサラダ、コロッケが1つになりました。

2004/01/15 きょうの料理レシピ
64
牛すね肉のカリカリ揚げ
堀江 ひろ子 230 kcal 30分

「コトコト煮込むもの」と思いがちな牛すね肉を、薄切りにして揚げてみました。

2004/01/14 きょうの料理レシピ
64
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介