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のり の レシピ一覧247

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全247品
かつおとキムチのあえ物
大庭 英子 180 kcal 10分

かつおとキムチは相性バッチリ。かつおに下味をしっかりとつけてからキムチであえると、かつおのくせが出にくく、キムチの風味が生かせます。

2025/06/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
174
親子丼
堀江 ひろ子 660 kcal 15分

ふんわりとした卵にジューシーな鶏肉。いつもの甘辛味は調味料「1:1:1」で簡単につくれます!大きなフライパンを使って、2人分を一気につくっても◎。

2025/05/27 きょうの料理レシピ
95
から揚げのり弁当

しっかりと下味をつけたから揚げに、さっぱりとしたあえ物がよく合います。香りのよいのりおかかご飯で充実の弁当に。

2025/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
33
のりおかかご飯
藤野 嘉子 270 kcal 7分

ご飯の中にものりとおかかを入れた2段式。のりをちぎると縮まず、食べやすくなります。

2025/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
36
さば缶の卵とじ
長尾 信之 258 kcal 10分

うまみたっぷりのさば缶の缶汁を活用すれば、だしは不要。塩分控えめでも、おいしく仕上がります。ご飯にのせて、丼にして食べるのもおすすめです。

2025/01/29 きょうの料理レシピ
179
のりのつくだ煮
渡辺 あきこ 140 kcal 30分

しけってしまった焼きのりでも大丈夫。細かくちぎり、だしでしっかりとふやかすのがフワフワに煮上げるコツです。

2024/10/14 きょうの料理レシピ
0
まぐろのなめこ山かけ
笠原 将弘 220 kcal 5分

なめこじょうゆを使えばトロッと濃厚、ワンランクアップした味わいに!

2024/10/02 きょうの料理レシピ
6
梅みそだれの豆腐サラダ
牛尾 理恵 110 kcal 5分

ザックリくずした豆腐とシャキシャキピーマンを梅みそだれであえるだけ。手軽にできる涼やかな一品です。

2024/09/03 きょうの料理レシピ
14
まぐろユッケ丼
しらい のりこ 360 kcal 10分

お買い得価格の刺身でも大満足。火を使わずにつくれて大・大満足。しっかり味をつけたまぐろ、フレッシュな野菜をご飯とよく混ぜてどうぞ!

2024/08/20 きょうの料理レシピ
75
じゃこうどん
秋山 能久 350 kcal 10分

カリッと炒めたじゃことコシのあるうどんが、相性抜群!絹さやの歯触りと彩りで、涼やかさを添えて。

2024/07/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
137
梅のりつくだ煮
井澤 由美子 180 kcal 5分

梅の風味を凝縮させた、絶品ご飯のお供です。トーストにサッと塗ったり、うどんやそうめんにトッピングしたりしても◎。

2024/06/04 きょうの料理レシピ
1
あおさのりの新じゃが焼き
村田 吉弘 870 kcal 15分

カリッと焼いた香ばしいじゃがいもに、あおさのりがほんのりと香ります。

2024/05/29 きょうの料理レシピ
11
青のりとあさりのご飯
村田 吉弘 1870 kcal 15分

旬のうまみを盛り込んだ、初夏のご飯物。青のりの風味がフワッと広がります。

2024/05/29 きょうの料理レシピ
4
春菊とアボカドのグリーンサラダ
堀江 ひろ子 190 kcal 5分

春菊のシャキッとした食感がたまらない!

2024/02/27 きょうの料理レシピ
3
白身魚のマース煮
伊武 雅刀 200 kcal 15分

”マース煮”は、シンプルに塩と酒で新鮮な魚を煮た沖縄の郷土料理。魚がふっくらとして上品な味わいです。だしがしみた豆腐が、またおいしい!

2023/07/14 きょうの料理レシピ
18
ポッサム
ワタナベ マキ 1360 kcal 50分

ポッサムはゆでた豚肉を葉野菜で包んで食べる韓国料理。肉も野菜も好きなだけ、さっぱりおいしく食べられます。家族や友人とワイワイ集まる日にもぴったり!ゆで汁はうまみたっぷりのスープに、ゆで豚は炒め物やスープの具材としても楽しめます。

2023/07/10 きょうの料理レシピ
26
のりご飯
飛田 和緒 290 kcal 5分

真っ黒なのりにちょいとしょうゆをたらし、ご飯は二段重ねに。どんなおかずをのせても合う、素朴なのりご飯です。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
4
かき揚げ
飛田 和緒 200 kcal 10分

カリッと揚げるコツは、衣をしっとり薄くつけること。じゃこのかわりにきんぴらや肉の甘辛煮などのおかずを刻んで混ぜても◎。のりご飯にのせてお弁当にもおすすめ。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
105
のり弁
飛田 和緒 650 kcal

家族からのリクエスト最多の、飛田家自慢ののり弁です。穴を開ける一工夫で、ご飯に味がしみ、のりははがれません。薄く衣をつけ、カリッと揚げたかき揚げをのっけます。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
9
豚こましょうが焼き弁当
夏梅 美智子 640 kcal

定番のしょうが焼きは豚こまを使えば切る手間も省けます。テッパンの甘辛味に彩りのよい2種のあえ物を添え、二段ののり弁(のりご飯)で、さらに大満足のお弁当です。

2023/02/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
161