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にんにく の レシピ一覧4002品

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全4002品
豚しゃぶのスピードあえ麺
新谷 友里江 410 kcal 15分

オイスターソースベースのたれは、にんにくとレモン汁入り!コクがあって甘酸っぱく、混ぜて食べると、豚肉と野菜の香りが一体となって、いくらでも食べられるおいしさです。

2025/07/07 きょうの料理レシピ
46
豚肉のレモンラタトゥイユ風
新谷 友里江 270 kcal 20分

豚肉+レモンのクエン酸で、疲労回復にはもってこい!レモン風味といっても酸っぱくはなく、爽やかでとっても食べやすい。いろいろな野菜の甘みも際立ちます。

2025/07/07 きょうの料理レシピ
131
ズッキーニといかの炒め物
夏梅 美智子 170 kcal 15分

「ズッキーニといかをふと炒めてみたらおいしくて、そのままわが家の定番レシピに」と夏梅さん。ナムプラーが香るシンプルな炒め物です。レモンをキュッと搾っても。

2025/07/01 きょうの料理レシピ
70
トマトと豆とひき肉のカレー炒め
夏梅 美智子 390 kcal 20分

トマトのうまみたっぷりの一品をご紹介。ほんのりエスニックな味わいは、ご飯にもパンにもよく合います。

2025/07/01 きょうの料理レシピ
159
夏野菜のツナ炒め
山本 麗子 170 kcal 15分

パパッと炒めるだけで完成のスピード炒め。ツナのコクで野菜のおいしさがグンと底上げされます。彩りのよさも必見!

2025/06/30 きょうの料理レシピ
375
ピーマンと豚肉のにんにくみそ炒め
河野 雅子 260 kcal 10分

細切りのピーマンと豚肉で、チンジャオロースー風の簡単炒め物。にんにく風味のみそ味が味わいを深めます。

2025/06/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
409
あじの干物のアクアパッツァ
きじま りゅうた 230 kcal 15分

生の魚でつくるイタリア料理を、あじの干物でアレンジ。魚の下処理の手間が省けて時短に。煮汁をパンに浸して食べるのがおすすめ!

2025/06/24 きょうの料理レシピ
26
洋食店のナポリタン
大宮 勝雄 820 kcal 30分

トマトケチャップの甘酸っぱさとピーマンの苦み。王道の要素を残しつつ、ほのかな辛みやトマトのコクがきいた風味は、日本の家庭料理とイタリアンの真ん中、まさに「洋食」の風格です。

2025/06/23 きょうの料理レシピ
189
かつおの香草パン粉焼き
大庭 英子 358.4 kcal 20分

たまねぎ、かつお、香草パン粉の順にのせてトースターで焼くだけ。にんにくとパセリの香りが食欲をそそります。

2025/06/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
163
チキンスープのあんかけ焼きそば
栗原 はるみ 430 kcal 35分

自家製のチキンスープで焼きそばのあんをつくります。繊細なスープの味を生かしたいから、味つけは控えめにし、具も野菜だけ。でも、切り方にはこだわって美しく見えるようにします。野菜は火を通しすぎず、シャキッとした食感を生かすのがコツ。焼きそばは手ごろなものでも、じっくり時間をかけて焼くと見違えるほどおいしくなります。

2025/06/18 きょうの料理レシピ
10
たいの中国風サラダ
大庭 英子 310 kcal 15分

たいの刺身に、にんにくの香りを移したごま油をジャッとかけ、全体を混ぜていただきます。まろやかなたいと、しんなりした野菜、カリカリのにんにくが魅力です。

2025/06/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
80
なすの香味野菜漬け
大原 千鶴 180 kcal 10分

漬け地に入れた青じそやしょうがで香りよく、にんにくとごま油でコクのある奥深い味わいに。

2025/06/11 きょうの料理レシピ
45
きゅうりの香味野菜漬け
大原 千鶴 170 kcal 15分

漬け地に入れた青じそやしょうがで香りよく、にんにくとごま油でコクのある奥深い味わいに。

2025/06/11 きょうの料理レシピ
7
豚肉とズッキーニの塩にんにく炒め
ワタナベ マキ 290 kcal 15分

豚肉も、ズッキーニも、太めの棒状で食べごたえ満点!おろしにんにくならではのパンチのきいた風味で、食べる前から元気が出そう。

2025/06/10 きょうの料理レシピ
107
トマトと豆腐の香味肉みそのっけ
市瀬 悦子 370 kcal 15分

にんにくの風味をきかせた肉みそに、細かく刻んだ生のししとうが味のアクセントになって、淡泊になりがちな豆腐も食べごたえのあるおかずに!

2025/06/09 きょうの料理レシピ
58
豚しゃぶ、豆腐、豆苗のアボカドナムル
市瀬 悦子 450 kcal 15分

豚肉と豆腐、2種類のたんぱく質を同時にとれる、ボリューム満点のおかずサラダ。しんなりした生の豆苗は口当たりよく、たっぷり食べられます。

2025/06/09 きょうの料理レシピ
3
蒸し豚とレタスのオイスターごまだれ
市瀬 悦子 350 kcal 15分

にんにくとオイスターソースの風味が、豚肉にも、うまみを吸ったレタスとわかめにもぴったり!フライパン蒸しでしんなりとしたレタス1コ分もあっという間にペロリと食べられます。

2025/06/09 きょうの料理レシピ
1331
こっくりみそ豚
夏梅 美智子 1110 kcal 10分

ザクザク刻んだ豚肉は食べごたえ十分。しょうがとにんにくの風味と甘辛いみそ味、豚肉のうまみが食欲をそそります。そのままレタスに包んで食べてもおいしい。

2025/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
428
豚テキの梅ガーリックソース
本田 明子 350 kcal 15分

梅ガーリックのガツンとしたうまみでご飯がどんどんすすむ、スタミナおかず。

2025/06/02 きょうの料理レシピ
19
レモン鶏そぼろ
夏梅 美智子 950 kcal 10分

最初にオリーブ油でにんにくを炒めて風味を生かし、レモン汁をたっぷり加えて仕上げます。そのまま麺やサラダのトッピングにしても。

2025/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
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