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しょうゆ の レシピ一覧8493

一覧 放送日順 人気順 3461 〜3480 品を表示 / 全8493品
白菜と豆腐の豆乳かきたま汁
瀬尾 幸子 200 kcal 15分

豆腐と豆乳のダブル使いにかきたまをプラスした、やさしい味わいの汁物。すりおろしたしょうがの効果で、体も温まります。

2009/11/12 きょうの料理レシピ
173
こんにゃくとひじきのカレー炒め
小田 真規子 502 kcal 20分

ダイエット中に使うことが多い食材を、一度にまとめて調理。

2002/07/04 きょうの料理レシピ
173
かんきつ風味の手こねずし
大原 千鶴 390 kcal 5分

グレープフルーツの甘みと酸味がすし酢がわりの、爽やかなおすしです。華やかな香りとまぐろの濃厚な味わいがたまりません。

2024/02/14 きょうの料理レシピ
172
オクラ梅そうめん
大原 千鶴 240 kcal 20分

オクラの星形がかわいらしい、さっぱり味のそうめんに。

2015/08/19 きょうの料理レシピ
172
サーモンの柚庵(ゆあん)西京焼き
中嶋 貞治 190 kcal 65分

柚庵焼きと西京焼き、2つのおいしさが一度にいただけます。手間と時間は多少かかりますが、それだけの価値があります。お弁当におすすめです。

2014/04/28 きょうの料理レシピ
172
大根そば
鈴木 登紀子 410 kcal 15分

そばとせん切り大根のとり合わせは、素朴なごちそう。ばぁばの故郷、青森・南部地方の味です。冷たい大根とそばの心地よいのどごしを楽しみましょう。

2013/01/08 きょうの料理レシピ
172
ちくわのしそ巻き揚げ
杉本 節子 210 kcal 15分

暑い夏にぴったりな、しその香りがすがすがしい揚げ物。みょうがの天ぷらもまた、口の中がスッとさわやかになります。

2011/07/11 きょうの料理レシピ
172
梅肉酢鶏
荻野 恭子 470 kcal 20分

酢豚の酢を梅干しに、豚肉を鶏肉にかえてアレンジ。コクがあるのにさっぱり爽やか。いくらでも食べられそうです!

2011/06/09 きょうの料理レシピ
172
スタミナカレーうどん
舘野 鏡子 550 kcal 5分

カレーうどんの素を冷凍しておけば、すぐにおいしく食べられます。にらとにんにくで、スタミナも抜群です。

2009/08/04 きょうの料理レシピ
172
のりのつくだ煮
西井 香春 110 kcal 20分

のりの風味がお鍋の豆腐、野菜をいっそうおいしくしてくれます。

2004/01/06 きょうの料理レシピ
172
さばときのこのごまみそ煮
尾身 奈美枝 370 kcal 20分

秋に美味しくなるさばの定番、みそ煮に、ごまをたっぷり加えてさらにおいしく!

2002/09/19 きょうの料理レシピ
172
ちくわの豆板醤(トーバンジャン)煮
ウー ウェン 110 kcal 10分

わが家では、厚揚げや練製品がちょっと余ったときに豆板醤を加えて煮物にします。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
172
合鴨なべ
河村 みち子 380 kcal 25分

冬鴨は香ばしく焼いたねぎとの相性が抜群!しょうゆをきかせただしでいただきます。

2001/12/18 きょうの料理レシピ
172
ねぎたっぷり しゃぶしゃぶ
夏梅 美智子 450 kcal 10分

少ない具材でシンプルしゃぶしゃぶ。甘酸っぱいピリ辛しょうゆだれと、コクのあるごまだれの2種のたれで楽しみましょう。

2026/02/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
171
かぶら蒸し
鈴木 登紀子 140 kcal 40分

ふたを開けると、雪原を思わせるかぶらのあん。その下には、紅色鮮やかな金目鯛が隠れています。手づくりする機会の少ない料理ですが、決して難しくはないので、冬の日のおもてなしにぜひつくってみてください。

2019/01/21 きょうの料理レシピ
171
白菜のからしあえ
村田 吉弘 70 kcal 10分

甘い白菜に、からしをきかせた和え物です。

2015/01/20 きょうの料理レシピ
171
なすとみょうがの直(じ)がつお煮
渡辺 あきこ 130 kcal 25分

だしいらずでできる、削り節を直接入れた素朴な煮物です。さわやかなみょうががたまらなくおいしいですよ。

2012/07/09 きょうの料理レシピ
171
クレソンと香菜のピリ辛サラダ
グッチ 裕三 130 kcal 5分

個性的な香り野菜のサラダ。揚げ物に合います。

2003/06/16 きょうの料理レシピ
171
小松菜と豚のあったかあえ
髙城 順子 190 kcal 15分

旬の小松菜をたくさん食べたい時におすすめのホットサラダ。サッとゆでた小松菜を、からしだれをからめた豚肉であえるだけ!

2024/01/08 きょうの料理レシピ
170
里芋といかの煮物
夏梅 美智子 190 kcal 15分

定番の煮物を冷凍里芋で手軽につくります。ポイントはいかをいったん取り出すこと。里芋を柔らかく煮てから、いかを戻すと堅くなるのを防げます。

2025/10/21 きょうの料理ビギナーズレシピ
170
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