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レシピ一覧26696

放送日順 人気順 13941 〜13960 品を表示 / 全26696品
柿のスムージー
落合 務 89.8 kcal 10分

アミノ酸豊富な柿を、シャーベットのデザートにした「免疫力強化レシピ」です!さわやかなミントの香りがいいアクセントですよ。

2011/11/07 きょうの料理レシピ
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無点火トマトうどん
平野 レミ 540 kcal 15分

火を使わないでできる、「無点火」うどん。トマトは手で皮がむけるくらい完熟のものを使いましょう。

2011/06/28 きょうの料理レシピ
101
鶏手羽の中国風蒸し物
脇 雅世 240 kcal 20分

味つけして冷凍した鶏手羽を、しめじやねぎと一緒に蒸したヘルシー料理。オイスターソースや香味野菜の風味がしみ込んだ、鶏手羽が絶品!

2011/03/08 きょうの料理レシピ
101
チーズちくわ天ぷら
マロン 610 kcal 20分

チーズ入り焼きちくわをカラリと揚げていただきます。お好み焼き風のトッピングの変わり天ぷらです。

2010/09/15 きょうの料理レシピ
101
かつおの角煮
清水 信子 400 kcal 30分

戻りがつおを、しょうがをきかせさっぱりと。表面にサッと火通しすと、くせが取れ、うまみが流出しません。

2010/10/11 きょうの料理レシピ
101
ビーフ&マッシュルームのスパイシーカレー
水野 仁輔 640 kcal 35分

粗びきキーマカレーはコクとうまみたっぷり。バター、にんにく、とうがらし、砂糖で自分好みの味に。

2010/07/12 きょうの料理レシピ
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ゆで卵の春巻き
西部 るみ 548.5 kcal 25分

しょうゆマヨネーズ味の卵サラダ風のあんを春巻に。中国風チリソースをつけてどうぞ。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
101
大根の皮の炒めナムル
荻野 恭子 100 kcal 10分

大根の皮を香りよくいためたエコナムル!蒸し煮にするので、味もよくからんで食べやすくなります。

2010/01/14 きょうの料理レシピ
101
にらと桜えびのねぎ油あえ
本多 京子 75.3 kcal 10分

ねぎ油の風味に桜えびがアクセント。

2009/10/26 きょうの料理レシピ
101
まいたけの土手鍋風
福山 秀子 283.5 kcal 15分

かきの土手鍋をヘルシーに豆腐と野菜でアレンジ。まいたけが入った香ばしいみそが絶品です。

2009/10/01 きょうの料理レシピ
101
冷やし大根なめこそば
舘野 鏡子 360 kcal 5分

砂糖と塩を加えた大根を冷凍すると、野菜のうまみが生まれます。冷凍そばといっしょにゆでて冷ませばできあがり。

2009/08/04 きょうの料理レシピ
101
たこの柔らかワイン煮
北見 博幸 1640 kcal 80分

和食の定番を、香味野菜とたっぷりの白ワインでイタリアンに!じっくりと煮込んで風味よく仕上げます。

2009/07/23 きょうの料理レシピ
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新しょうがと きゅうりのあったかスープ
髙橋 拓児 25 kcal 15分

大きめに切ったしょうがの味わいと食感、さわやかなきゅうりがおいしいスープです。

2009/06/18 きょうの料理レシピ
101
わかめポタージュ
脇 雅世 150 kcal 40分

わかめはあえてトロトロに煮込みます。すりおろしたじゃがいもと合わせてホッコリ。

2009/03/19 きょうの料理レシピ
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かまぼこのマリネ
枝元 なほみ 490 kcal 15分

「子孫繁栄」を意味する数の子の代わりに同じく子の数が多い、イクラをあしらって。

2007/12/13 きょうの料理レシピ
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ミルクみぞれと紅茶みぞれ

シャリッとした食感が楽しめる紅茶みぞれ。単品でも十分においしいけれど、ミルクみぞれと2層にすると、おいしさ倍増です。

2007/07/19 きょうの料理レシピ
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えびしんじょのいそべ揚げ
田村 隆 190 kcal 20分

ほのかに赤いすり身と緑の野菜の切り口が、まるで梅の花のよう。のりの香りも快い、さわやかな揚げ物です。

2007/02/08 きょうの料理レシピ
101
大豆と鶏手羽の煮物
有元 葉子 230 kcal 40分

鶏肉のおいしさがしみこんで大豆がいい味になります。メインはあくまでも大豆。鶏肉は味出しです。

2004/10/11 きょうの料理レシピ
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らっきょうの甘酢漬け

甘酢漬けは,らっきょう漬けの定番です。2日目から食べ頃。冷蔵庫で6か月くらい保存できます。

2006/06/07 きょうの料理レシピ
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冷やしぶっかけ
藤平 美知子(コンテスト出場者)

「地元の味をいただきます」うどんで味自慢コンテストで紹介されたレシピです。

2007/06/27 きょうの料理レシピ
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