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ハム のレシピ一覧167

肉の加工品の代表格「ハム」。サラダやサンドイッチに欠かせない食材です。程よい塩けやそのままいただける利点をいかせば、時短メニューにも重宝します。豚肉を塩漬けにして加工したものが主流ですが、近年は自家製の「鶏ハム」も人気です。

ハムのおすすめレシピ

ハムとキャベツの甘酢炒め
堀江 ひろ子 140kcal 10分
ハム キャベツ ねぎ しょうが サラダ油 ごま油

ハムはサッと炒めるだけなので、手早くでき、まろやかな甘酢が、ハムのうまみと好相性です。

2014/06/02 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全167品
ハムとピクルスのゼリー寄せ
瀬田 金行 40 kcal 15分

ゼラチンをスープに溶かし、ハムとピクルスを浮かべて固めれば、優雅な前菜のでき上がり。具を変えると色々なバリエーションも楽しめます。

2009/12/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
24
ハムポテト揚げギョーザ
牛尾 理恵 50 kcal 30分

子どもに人気のポテトサラダで揚げギョーザをつくります。カリカリ&ホクホクの食感のコンビネーションが絶妙!

2017/07/24 きょうの料理レシピ
51
マッシュルームとハムのスープ
髙城 順子 60 kcal 15分

豊かなバターの香りがフワッと広がるスープです。マッシュルーム以外のきのこで試すのもおすすめ。

2009/09/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
生ハムの大根巻き
髙城 順子 60 kcal 10分

細切りの大根をドレッシングであえて、生ハムで巻いて完成!ホームパーティーのオードブルにぴったり。

2008/12/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
生ハムロール
村田 裕子 60 kcal 10分

生ハムの塩けが野菜に程よくマッチ。

2003/07/08 きょうの料理レシピ
1003
白菜とハムのスープ
城戸崎 愛 60 kcal 30分

白菜にハムを加えてできるシンプルスープ。朝食としてもおすすめです。

2002/01/07 きょうの料理レシピ
859
大根と生ハムのなます
前沢 リカ 70 kcal 20分

甘酸っぱいなますとしょっぱい生ハムは絶妙のとり合わせ。オリーブ油をかけてまろやかに仕上げます。

2019/12/17 きょうの料理レシピ
58
ピーマンとハムの粒マスタードあえ
小田 真規子 70 kcal 10分

生で味わうピーマンは、塩水をからめればクセが和らぎます。ハムのうまみと粒マスタードの酸味で、サラダ感覚の充実あえ物に。

2011/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
沢煮椀風
松田 美智子 70 kcal 15分

たっぷりの野菜の細切りを、スープでいただく一品です。具材はきっちり同じ長さに切りそろえると、見た目が美しいだけではなく、口当たりもよくなりますよ。

2016/09/13 きょうの料理レシピ
19
ねぎハムサラダ
小林 まさみ 70 kcal 15分

ハムの塩けと油は、ねぎとの相性が抜群! シンプルな材料で、生ねぎのおいしさを堪能できます。

2014/01/13 きょうの料理レシピ
98
ねぎとハムのスープ煮
髙城 順子 70 kcal 10分

ねぎを炒めて煮るから、たっぷりの量が食べられます。体も、心もホカホカにしてくれる一品です。

2010/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
酢れんこんの生ハムはさみ
河村 みち子 70 kcal 15分

生ハムをはさむと、地味な酢れんこんも豪華に。意外にも相性の良い組み合わせですよ。

2002/12/26 きょうの料理レシピ
400
ハムとレタスの炒め物
髙城 順子 80 kcal 5分

サラダやあえ物代わりに食べてもOK。シャキッと炒めるだけで、即完成の一品です!

2009/03/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
田ぜりと生ハムのサラダ
藤田 貴子 80 kcal 5分

野趣あふれる田ぜりを、生ハムと組み合わせます。ワインにも合いそうな小粋でおしゃれな一品です。

2009/03/09 きょうの料理レシピ
64
かぶと生ハムのカルパッチョ
ぐっち夫婦 90 kcal 5分

かぶのやさしい甘みに生ハムの塩けが効いた、さっぱりとした味わいです。ササッとできて、おしゃれな一品。白ワインによく合います!

2021/11/22 きょうの料理レシピ
451
生ハム冷ややっこ
タサン 志麻 100 kcal 3分

忙しい日は、家にある缶詰や豆腐をフル活用!サッとつくれる気の利いた一品は、覚えておくと重宝します。

2021/06/07 きょうの料理レシピ
344
ハム、キャベツ、きゅうりのあえ物
髙城 順子 100 kcal 10分

中国料理でおなじみのあえ物もの味つけも、万能だれがあればラクラク。グッと本格的な仕上がりに。

2009/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
92
レタスとハムのミルクスープ
髙城 順子 100 kcal 10分

マイルドで優しい風味の牛乳が、レタスをさらにおいしくします。具がたっぷりのスープなので、おなかも大満足。

2008/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
76
ほうれんそうとハムのサラダ
髙城 順子 110 kcal 15分

彩りも鮮やかな、ヘルシーサラダです。ピリッと辛い、ラー油入りのしょうゆドレッシングで。

2010/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
アスパラ菜の生ハム包みサラダ
舘野 鏡子 114 kcal

甘いアスパラ菜を塩けのある生ハムで巻き、レモンドレッシングで仕上げています。前菜にもぴったりなサラダです。

2018/03/09 みんなのきょうの料理レシピ
44