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レシピ一覧26146

放送日順 人気順 12541 〜12560 品を表示 / 全26146品
鶏ささ身のおろしきゅうりがけ
平山 由香 70 kcal 15分

マヨネーズの代わりにヨーグルトをきゅうりに混ぜてヘルシー!

2009/06/10 きょうの料理レシピ
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なすの酸っぱ炒め
夏梅 美智子 110 kcal 7分

ごま油でこっくりと炒めて酸味をプラスします。

2009/01/13 きょうの料理レシピ
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基本の洋風合わせ酢

白ワインビネガーの香りとコクがきいた、洋風の合わせ酢。多めにつくって冷蔵庫に置いておくと、おすしやサラダなどに重宝します。

2008/03/13 きょうの料理レシピ
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こんにゃくの信田煮
杵島 直美 170 kcal 40分

安くて日もちのするこんにゃくも、にんじんやごぼうと彩りよく巻けば上品な仕上がりに。油揚げと鶏ひき肉で巻いた信田(しのだ)煮なら、ボリュームもあり、おもてなしにも!

2007/11/29 きょうの料理レシピ
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ミルクみぞれとコーヒーみぞれ

シャリッとした食感が楽しいコーヒーみぞれ。相性の良いミルクみぞれと合わせると、おいしさが倍増します。

2007/07/19 きょうの料理レシピ
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キムチハンバーグ

定番おかずがおいしく変身!漬物として食べるだけでなく、細かく切って料理に加えることで、意外なおいしさに出会えます。

2005/02/10 きょうの料理レシピ
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マッシュ豆

豆をまとめてゆで、マッシュしてストックすれば、いつでも手軽に料理が楽しめます。いった豆とはひと味違う味わいをお楽しみください。

2006/10/17 きょうの料理レシピ
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豆腐とみょうがのみそ汁
斉藤 辰夫 50 kcal 10分

豆腐は軽く温めるだけ。火を通しすぎないようにしましょう。

2006/07/03 きょうの料理レシピ
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焼きがきのにらみそ
田村 隆 170 kcal 15分

かきとみそは相性抜群。こんがり焼いたかきとにらみそが、あとをひく一品。

2005/02/03 きょうの料理レシピ
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モッツァレラチーズのみそ漬け

ワインにも合うまろやなかおつまみです。

2004/06/10 きょうの料理レシピ
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さんまソテー サラダ仕立て
尾身 奈美枝 230 kcal 10分

オイルさんまを使うので、火加減を気にせず、表面を焼き付けるだけでOK。

2003/09/04 きょうの料理レシピ
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蒸しなすとトマトの香りびたし
村田 裕子 60 kcal 15分

夏野菜のひんやりさわやかな香りびたしです。なすは蒸してヘルシーに。

2003/07/07 きょうの料理レシピ
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まながつおの野菜あんかけ
落合 務 240 kcal 20分

パリパリに仕上げたかつおがポイントの一品です。ゴージャスな仕上がりおもてなしにぴったりですよ。

2003/04/29 きょうの料理レシピ
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レンズ豆の冷やししるこ
片岡 護 400 kcal 50分

レンズ豆が口の中ではじけて食感が楽しいイタリア風おしるこです。

2003/04/28 きょうの料理レシピ
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わかめの酢みそあえ
久田 雅隆 110 kcal 10分

白みそだれなので素材の色を生かした仕上がりに。キャベツに塩をふって絞ったものをあえてもおいしい。

2002/12/02 きょうの料理レシピ
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ポン酢オリーブソース

市販のポンスじょうゆとオリーブ油を混ぜ、たまねぎやむら芽をたっぷりと混ぜて香りを移したもの。

2002/10/02 きょうの料理レシピ
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生うにのパスタ
塩田 ノア 270 kcal 12分

イタリア・サルディーニャ地方の料理。前菜にぴったりです。

2002/08/05 きょうの料理レシピ
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白身魚のムニエル ブロッコリとあさりのソース仕立て

外はカリッと香ばしく、中はしっとりでうまみたっぷり。

2002/05/09 きょうの料理レシピ
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豆腐のステーキ ふきみそソース
久田 雅隆 250 kcal 25分

焼き豆腐は風味がよく、水切りする必要もないのでおすすめ。ふきみそはいろんな料理につかえます。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
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キャベツと揚げ玉のサッと煮
松本 忠子 45 kcal 10分

ベストコンビで簡単煮物。揚げ玉が煮汁を吸う前に食べたい。

2002/03/06 きょうの料理レシピ
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