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レシピ一覧26928品

放送日順 人気順 9221 〜9240 品を表示 / 全26928品
基本の茶碗蒸し
小田 真規子 120 kcal 25分

中に入れる具は、卵やだしと相性がよい、鶏肉、かまぼこ、しいたけ。彩りもきれいな組み合わせです。

2011/11/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
豚肉のビール煮 じゃがいも添え
荻野 伸也 460 kcal 20分

水の代わりにビールで煮込むと、豚肉が柔らかになります!隠し味の砂糖で苦みを中和し、コクをプラス!

2013/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
ミネストローネ
大庭 英子 280 kcal 25分

具材は小さめに形をそろえて切ると、火が通りやすく、風味がよく出ます。 粉チーズやゆでたショートパスタを加えてもおいしくいただけます。

2015/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
ピーマンのナポリタン風
小田 真規子 206 kcal 10分

ソーセージとケチャップ味で懐かしの味に。ピーマンはあとから加えて歯応えを残します。

2010/05/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
芽ひじき入り卵焼き
大庭 英子 220 kcal 40分

小さめのフライパンでオープンオムレツ風に仕上げます。卵のまろやかな味わいがひじきのやさしい風味を引き立てます。

2015/01/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
肉そぼろピーマン炒め
坂田 阿希子 130 kcal 10分

サッと炒めた野菜を甘辛の肉そぼろで調味します。シャキッと歯ごたえのよい野菜と相性抜群です。

2016/07/18 きょうの料理レシピ
185
オムライス
真崎 敏子 560 kcal 30分

ポイントはケチャップライスの味つけ!形よく仕上げる方法も教えちゃいます!

2014/12/18 きょうの料理レシピ
185
白玉だんご
大原 千鶴 1220 kcal 30分

少し粒が残るあんと、ツルンとした白玉が好相性です。あんの形状で食感が変わるので、お好みの大きさにつぶすのがポイント。

2013/12/18 きょうの料理レシピ
185
新たまねぎのリング揚げ
杉本 節子 160 kcal 10分

酢豚で使った揚げ油と余った溶き卵を使ってぜひどうぞ!簡単で間違いなし!皆さんの想像通りのおいしさです。

2013/04/30 きょうの料理レシピ
185
だし巻き卵
髙城 順子 150 kcal 15分

だしをたっぷりと加えて上品に仕上げます。フワフワの口当たりもおいしい。

2007/12/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
あじのマヨネーズ焼き
土屋 勇人

簡単にできる減塩メニューです。慢性腎臓病の治療では食事の改善が重要。特に、塩分が多いと腎臓の大敵である高血圧につながります。 NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!腎臓病」で放送

2010/05/01 きょうの健康レシピ
185
シンガポールチキンライス
大庭 英子 480 kcal 35分

シンガポールなど東南アジアで人気のチキンライス。鶏肉をのせて炊く、簡単レシピで挑戦しましょう。

2013/10/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
185
えんどうあんのあんパン
土井 善晴 170 kcal 40分

素朴なおいしさな豆の味が凝縮された手づくりあんがたまらない一品です。生の豆を使うと、思いのほか簡単に、ハッとするほど鮮やかな緑色に仕上がりますよ。

2012/05/07 きょうの料理レシピ
185
大根のステーキ しょうがみそソース
内田 悟 150 kcal 35分

香ばしくほんのり甘い大根のステーキは、メインおかずにもおすすめです。しょうがが効いたみそソースをからめていただきます。

2011/11/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
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まいたけともやしのナムル
堀江 ひろ子 70 kcal 10分

まいたけのうまみ、もやしの風味、せりの香りがみごとなコンビネーションのナムルです!

2011/03/03 きょうの料理レシピ
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にんじゃがもち
吉田 勝彦 180 kcal 20分

にんじんとじゃがいもをすりおろしてつくります。表面はカリッと、中はモチモチに焼き上げます。

2011/02/09 きょうの料理レシピ
185
マーボーたけのこ
本多 京子 240.4 kcal 20分

マーボー豆腐をたけのこにチェンジ!グリーンピースも加えて食物繊維をさらに増量します。

2010/06/01 きょうの料理レシピ
185
豚の甘みそ焼き
村田 吉弘 369.7 kcal 20分

シンプルに焼いた豚肉に自家製の甘みそだれをぬり、上火で香ばしい焼き目をつけました。

2010/05/04 きょうの料理レシピ
185
たいの潮汁
中村 元計 140.9 kcal 15分

たいのアラを焼いて余分な脂とにおいを除き、香ばしさを生かします。深い味わいを堪能してください。

2010/04/15 きょうの料理レシピ
185
冷凍マッシュかぼちゃ

電子レンジで柔らかくしたら、マッシュして冷凍します。舌ざわりよくするために、皮は除きましょう。

2011/03/01 きょうの料理レシピ
185
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