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濃厚な甘さの秘密は、バニラアイスクリーム！ゼラチンで固める、簡単なプリンです。

魚の干物のかわりにツナを使い、豆腐でボリュームを出すのが、しらいさん流のスピード冷や汁。ご飯は流水でサッと粘りを取って、サラサラと。

豚肉×キムチの王道コンビで、満足感のある一皿。少し時間がたって酸っぱくなったキムチでもおいしくつくれます。

うまみと香り、コクのハーモニーが完璧！苦手な野菜でもモリモリ食べられる、魔法のディップ。

少なめの水で蒸しゆでにするので、サッとつくれます。

完熟梅の果肉をつぶして混ぜた白みそは、香りのよい酢みそとして活躍します。

シンプルな味つけでわかめとたいの滋味を味わう絶品スープです。

甘い豚こまの煮物を卵でとじて、ご飯にのせればでき上がり。

蒸したてのじゃがいもをつぶしてビネグレットソースをなじませれば、クリーミーで味わい豊かなポテトサラダのでき上がり。好みのトッピングで彩りましょう。

シンプルな味つけで、たけのこの持ち味を生かした、ふりかけです。

ゆでたての帆立てはもっちり柔らかで、生とは甘みが段違いです。キャロットラペとオレンジを添え、爽やかな香りをからめて召し上がれ。

ピリッとしたこしょうの刺激に食欲がわく一皿。

粒マスタードの酸味が爽やかな和風オードブル。

京都の「鶏卵うどん」をアレンジ。アスパラガスの甘みを生かした一品です。

あさりは弱めの火加減で煮ると、上品なうまみが出ます。

いつもの焼き魚よりも食べごたえ抜群。マッシュポテトを添えるのもおすすめです。

韓国の「チョコチュジャン」と呼ばれる甘辛酢みそをアレンジ。レタスを巻いて食べてもおいしい。

食べごたえのある、総菜風のクレープです。朝食にもおすすめ！

たくさんいただいたみかんをおいしく食べる工夫から生まれた㆒品。甘酢を含んだ大根おろしとみかんが、口の中でフワッと溶け合います。

ごまの香りがアクセントの、菜っ葉の炒め物を混ぜ込んで。大根の葉は青菜と同じように、サッとゆがいて鮮やかな緑色を引き立たせます。