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めん の レシピ一覧694

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全694品
梅じゃこわかめ焼きそば
足立 敦子 470 kcal 10分

梅じゃこわかめは酒に浸せば、めんにからめやすいです。ちりめんじゃこの香ばしさで、あとを引くおいしさ!

2007/03/20 きょうの料理レシピ
75
なすと豚肉とトマトの重ね煮
しらい のりこ 400 kcal 20分

フライパンにおまかせでラクラクの重ね煮をご紹介。パンチのきいた味つけで、どんどんご飯がすすみます!

2023/07/03 きょうの料理レシピ
1264
春菊のカリカリじゃこサラダ
堀江 ひろ子 70 kcal 10分

春菊はポリ袋に入れて冷やしておくとパリッとした食感を楽しめます。

2021/02/16 きょうの料理レシピ
47
じゃことしょうがのおかずふりかけ
栗原 はるみ 400 kcal 15分

しょうがの風味をきかせたふりかけで、ご飯がいくらでも食べられます。

2020/07/01 きょうの料理レシピ
42
じゃこピーマン
大原 千鶴 200 kcal 5分

ぜひとりたい緑黄色野菜と小魚。じゃこの塩けとうまみでお箸がとまりません!お弁当にも重宝します。

2019/06/19 きょうの料理レシピ
323
ブロッコリーとじゃこのにんにく炒め
河野 雅子 140 kcal 10分

小さめに切ったブロッコリーを柔らかめに炒めるのがおいしさの秘けつです。にんにくの風味、じゃこのうまみがよくなじんで後をひくおいしさ。

2018/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
182
めんつゆごまだれのトマトサラダ

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。めんつゆが中途半端に余ったら、「めんつゆごまだれ」がおすすめです。サラダ、そうめん、冷やし中華などに重宝しますよ!

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
じゃこうどん
秋山 能久 350 kcal 10分

カリッと炒めたじゃことコシのあるうどんが、相性抜群です。絹さやの歯触りと彩りが涼やか。

2016/07/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
59
じゃことれんこんのかき揚げ
斉藤 辰夫 460 kcal 15分

じゃこの程よい塩けとれんこんの食感が絶妙です。

2015/09/09 きょうの料理レシピ
56
レタスとちりめんじゃこの有馬煮
鈴木 登紀子 110 kcal 10分

サッと火を通したレタスは、シャキシャキした食感になり、美しい緑が冴(さ)えます。実ざんしょうの香りとピリリとした刺激がアクセントに。

2015/06/02 きょうの料理レシピ
55
じゃこと水菜のにんにくソテー
大原 千鶴 80 kcal 10分

【手順は3つだけ!】オリーブ油でカリカリにしたじゃこと、シャキシャキな水菜が相性抜群の一品。

2011/04/05 きょうの料理レシピ
755
ちりめんじゃこのさっぱりあえ
中村 正明 50 kcal 10分

土佐酢にしょうが汁を加え、香りのよい春菊、焼きしいたけといっしょにあえます。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
39
じゃこと野菜のパスタ弁当
髙城 順子 480 kcal 20分

じゃこのうまみと塩で仕上げた大人のパスタです。お弁当のほかにブランチや晩ごはんにもおすすめ。

2009/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
五目冷やし中華
野﨑 洋光 550 kcal 15分

具はめんにからみやすいせん切りにし、彩りよく仕上げます。いり卵は電子レンジで簡単に!

2009/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
めんつゆ浅漬け

にんにくめんつゆを使えば、残り野菜で手軽にできます!

2009/06/29 きょうの料理レシピ
34
トマ卵のにんにくめんつゆ炒め
尾身 奈美枝 240 kcal 5分

定番の炒め物をにんにく風味で楽しめます。

2009/06/29 きょうの料理レシピ
58
湯葉ちりめんざんしょう
杉本 節子 290 kcal 15分

定番の常備菜、ちりめんざんしょうに湯葉を加えると、ひと味違うやさしい味になり、ご飯がすすみます。

2009/05/25 きょうの料理レシピ
483
青菜と鶏肉の煮込みめん
五十嵐 美幸 670 kcal 20分

鶏のだしがきいた深みのあるスープが、おなかにやさしい煮込みめんです。お酒のあとや夜食などに最適。

2008/02/14 きょうの料理レシピ
142
じゃことにらのチヂミ
髙城 順子 320 kcal 15分

じゃこのうまみで、グッと味わい深いチヂミに。おつまみやブランチにもおすすめです。

2007/09/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
112
じゃことろろ
田村 隆 210 kcal 20分

歯ごたえのよいちりめんじゃこを、のどごしのよいとろろでいただく一品。だしのうまみと軽い酸味のきいた甘酢をたっぷりかけて召し上がれ。

2007/04/26 きょうの料理レシピ
262
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