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里芋 の レシピ一覧342品

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全342品
里芋の丸ごと揚げ
オカズデザイン 150 kcal 35分

切り込み部分はカリカリ、下はホックリムッチリの食感が楽しい!スウェーデンの有名なじゃがいも料理、ハッセルバックポテトをイメージしてつくりました。

2026/10/19 きょうの料理レシピ
12
里芋の塩そぼろあん
藤野 嘉子 310 kcal 20分

フライパンでひき肉と里芋を炒め、中華風スープで煮るコクのあるそぼろ煮。里芋は塩もみしてぬめりを除いて、味をしみ込みやすくします。

2026/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
225
里芋の煮ころがし
藤野 嘉子 130 kcal 20分

定番のシンプル煮物。里芋のぬめりを生かして、ツヤツヤに仕上げます。濃いめの煮汁がよくからみ、中はねっとりとした独特の食感です。

2026/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
里芋のともあえ
ほりえ さわこ 120 kcal 15分

つぶした里芋で、里芋をあえるから″ともあえ″。電子レンジで柔らかくすれば簡単です。ごまみそ味がよくなじみ、素朴で懐かしい味わいです。

2026/01/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
128
蒸し野菜
ワタナベ マキ 310 kcal 30分

蒸すことでおいしさがぐんと増す野菜を、シンプルに。手軽なのに深い味わいになるのは、せいろがあってこそ。野菜の甘みとコクのある3種のたれがよく合い、これだけでごちそうになる蒸し料理です!

2025/12/01 きょうの料理レシピ
203
里芋とこんにゃくのみそ田楽
藤野 嘉子 132.9 kcal 15分

オーブントースターで手軽に焼きます。里芋は電子レンジにかけ、こんにゃくはゆでておくので、みそが香ばしくなったらでき上がり。

2025/11/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
196
里芋といかの煮物
夏梅 美智子 190 kcal 15分

定番の煮物を冷凍里芋で手軽につくります。ポイントはいかをいったん取り出すこと。里芋を柔らかく煮てから、いかを戻すと堅くなるのを防げます。

2025/10/21 きょうの料理ビギナーズレシピ
173
きのこと里芋、さばののり塩バター
齋藤 菜々子 320 kcal 20分

里芋、しいたけ、さばを香ばしく焼きつけ、青のり粉とバターで仕上げた、香り豊かな一皿です。さばをさけにかえてもおいしい。

2025/09/30 きょうの料理レシピ
10
めったかす汁
川嶋 亨 990 kcal 25分

「やたらめったらうまい」「やたらめったら具が入っている」など、由来が諸説ある「めった汁」も、能登の郷土料理の一つ。これにさらに酒かすを加えたのが、川嶋さん特製のめったかす汁です。野菜などの具材は好みのものでかまいません。ミキサーにかけてポタージュにするのもおすすめ。

2025/02/24 きょうの料理レシピ
2
いかと里芋のいしる煮
川嶋 亨 540 kcal 50分

いしるの風味で素材の味がまろやかになり、味わいが深まります。煮汁がいかの色に染まるのも、この煮物の醍醐味(だいごみ)。野菜は大根やじゃがいもでも。冷めてもおいしいです。

2025/02/24 きょうの料理レシピ
4
里芋みそバターもち
河合 真理 210 kcal 20分

みそバターでコクをつけた、新感覚の芋もちです。餅と里芋は完全に混ぜずに、それぞれの持ち味を生かします。

2025/01/21 きょうの料理レシピ
1
里芋とみそ豚の煮物
中東 久人 400 kcal 20分

みそに漬けた豚肉のうまみを里芋やごぼうがまとって、山里らしい滋味深い一品に。具だくさんで、多彩な味を楽しめます。

2024/10/30 きょうの料理レシピ
160
里芋と豚スペアリブのみそ煮込み
夏梅 美智子 440 kcal 70分

みそ味には、スペアリブの脂に負けない力強さと風味があります。こっくりみそ味が粘りけのある里芋にもよくしみて、極上の味に!

2024/09/30 きょうの料理レシピ
8
秋野菜と鶏肉の筑前煮風
夏梅 美智子 350 kcal 40分

具をいろいろ入れるからこそ、生まれるおいしさです。炒めたあと、砂糖を先に加えてからめると、甘みがしっかり入ります。

2024/09/30 きょうの料理レシピ
11
里芋のねぎ塩まみれ
大原 千鶴 130 kcal 30分

みそと合わせることの多い里芋を、ねぎ塩味でさっぱりと。小さめの里芋ほど、ネッチリと味がからんでおいしく仕上がります。

2024/09/11 きょうの料理レシピ
576
里芋のニョッキ風
ほりえ さわこ 390 kcal 20分

ニョッキはパスタの一種。じゃがいもやかぼちゃを材料にしたものがおなじみですが、里芋を使って手軽につくります。モチモチの食感がたまらないおしゃれな一皿です。

2024/01/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
干物鍋
小林 まさる 150 kcal 30分

まさるさんが暮らした北海道では、焼いたほっけやかれいをよく鍋に入れて食べたそう。香ばしく焼いてあるからくせもなく、いいだしが出ます。

2024/01/15 きょうの料理レシピ
14
里芋のみそがゆチーズ
道場 六三郎 100 kcal 20分

トロリと煮えたご飯が里芋とチーズソースのつなぎ役。道場さんのひらめきがさえる、新感覚の里芋料理です。

2023/12/15 きょうの料理レシピ
8
煮しめ
林 亮平 130 kcal 40分

だしを使わず、根菜の力強い風味を生かして煮しめます。㆒つ㆒つの野菜のうまみが重なり合った、しみじみとやさしい味の煮物です。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
37
野菜の炊き合わせ
村田 吉弘 130 kcal 35分

野菜それぞれのもつ甘みや香りが存分に楽しめます。

2023/11/24 きょうの料理レシピ
21
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