玉ねぎ の レシピ一覧4295品

わかめを洋風にアレンジ。こんな食べ方なら、ワインにも合いそうです。

前菜にぴったりな程よい酸味でフレッシュな一品。

パラッ、モッチリとした食感の雑穀に野菜がよくマッチしたライスサラダ風のさわやかな洋風ずしです。

甘くこってりと炒めた牛肉とたまねぎをチーズといっしょにはさめば、まるでハンバーガーに大変身。

じゃがいもとコーンを相性のよいバター風味でいただきます。

たまねぎみそをぬって一晩おけば、芳じゅんな香りがくせを抑え、肉を柔らかくし、うまみがしみ込みます。

「うろ煮」とは、津軽地方などの表現で、いかのワタで煮からめる料理のこと。ご飯も、お酒もすすむ一品です。

なすを引き立てる、ちょっぴり甘くてコクのあるみそ味。とうがらしでピリッとアクセントをきかせます。

フライパンひとつで、野菜もいっしょに楽々調理。DHA、IPAも豊富です。

だしで煮たトマトを冷たくし、煮汁ごといただきます。

トマトを加えると、酸味がきいてさっぱり味に。水を加えず、トマトと豆腐の水分だけで煮ていきます。

低カロリーなのにたっぷり食べられるのがうれしい一品。レモンの酸味がさわやかです。

にらたま、うなたまをいっしょにした、元気が出ること間違いなしのスタミナおかずです。

しょうゆベースの甘口の下味をつけた肉を、野菜といっしょに焼き、韓国料理のプルコギ風に。下味がよくしみ込む冷凍の特性を生かした、ボリュームたっぷりの一品です。

納豆ルーをたまねぎと混ぜて、ディップを作ります。好みの野菜につくてどうぞ。

かつおフレークと好相性のマヨネーズを炒め油と調味料のダブルに利用した一品。野菜がたくさん食べられます。

野菜やヤンニョム、生とうがらしなどでかつおのくせを抑えた、さっぱりしたかつおのたたきです。

新たまソースでマリネして焼けば、脂の少ないかじきもコクと香ばしさが格段にアップします。

トロリと溶けるような口当たりで、さっぱりとしたさわやかなマリネです。ワインのおつまみなどにも最適。

ゆで卵と野菜をカレー風味のスパイシーなピクルスに。