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の レシピ一覧2875

一覧 放送日順 人気順 561 〜580 品を表示 / 全2875品
かぼちゃのココナツミルクスープ
平山 由香 100 kcal 15分

冷たくても温かくてもおいしい、エスニック風のデザートスープです。しょうがの効果で、夏の冷えを撃退します。

2013/08/07 きょうの料理レシピ
72
焼きアスパラガスのアンチョビ黄身酢がけ
村田 吉弘 100 kcal 20分

焼いて甘みを引き出したアスパラガスに、アンチョビでうまみを増した黄身酢が相性抜群です。

2013/04/15 きょうの料理レシピ
66
あさりのねぎ汁
小田 真規子 100 kcal 10分

あさりとねぎは相性ばっちり。ねぎは半量をよく炒めて味のベースにし、残りは仕上げに加えて食感と香りを楽しみます。

2013/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
59
グレープフルーツゼリー
髙城 順子 100 kcal 10分

グレープフルーツの実と絞り汁を使って柔らかなフルフルのゼリーに仕上げました。

2008/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
112
れんこんのすり流し汁
松本 忠子 100 kcal 15分

れんこんは、すりおろしてみそ汁に加えると、トロ~リとやさしいのどごしに。体の芯までポカポカと温まる汁物ですよ。

2012/01/10 きょうの料理レシピ
194
トマトと厚揚げのしょうがじょうゆ
大原 千鶴 100 kcal 10分

しょうがじょうゆでトマトと厚揚げの甘みをさっぱりといただきます。

2010/06/15 きょうの料理レシピ
298
かまぼことねぎのおすまし
髙橋 拓児 103.1 kcal 20分

何といっても、かまぼこの切り方に技あり!かめばかむほどおいしさがほどけるように広がります。

2009/11/03 きょうの料理レシピ
81
えびとれんこんの水ギョーザ
平山 由香 100 kcal 15分

えびは少なめ。その分、れんこんをたっぷり混ぜてボリュームを出します。

2009/06/10 きょうの料理レシピ
219
卵入り即席みそ汁
河合 真理 100 kcal 5分

手づくり万能調味料「たまねぎみそ」を活用した一品。みそに刻み入れたたまねぎが、そのまま具になる即席みそ汁です。卵のやさしい甘さとも相性抜群です。

2008/09/30 きょうの料理レシピ
67
ゆでエリンギと長芋のサラダ
髙城 順子 100.2 kcal 15分

エリンギのツルッ&シコッとした口当たりと長芋のシャキシャキ感のコントラストが心地よいサラダです。

2007/10/04 きょうの料理レシピ
436
彩り野菜のごまあえ
桑原 櫻子 100 kcal 25分

練りごまのあえ衣は、ちょっぴり甘めのやさしい味。野菜は軽く塩をして、余分な水けを出すのがポイントです。

2007/03/19 きょうの料理レシピ
72
いちごのマリネ ゼリー寄せ
熊谷 喜八 100 kcal 15分

温かい主菜のあとには旬のいちごをふんだんに使った冷たいデザートを。

2002/05/02 きょうの料理レシピ
156
マンゴーゼリー
加藤 千恵 100 kcal 30分

マンゴーゼリーと、ジャスミン風味のシャーベット。フレッシュな香りとさわやかさが、至福の味わいです。

2001/07/25 きょうの料理レシピ
141
ミルク甘酒
ほりえ さわこ 100 kcal 10分

甘酒を牛乳で割るとぐんと飲みやすくなります。

2006/02/28 きょうの料理レシピ
98
えのきとクレソンのラーユ炒め
陳 建一 100 kcal 15分

淡泊なえのきだけと、ほろ苦いクレソンをラーユでピリッとまとめ上げた一品です。ラーユの香り豊かな辛さを味わってください。

2005/12/06 きょうの料理レシピ
235
手づくりおあげと水菜のサラダ
西川 ヘレン 100 kcal 20分

豆腐を薄切りにして揚げることで、急なお客様にもお出しできる、香ばしい一品になります。

2005/11/22 きょうの料理レシピ
78
ごぼうとにんじん、あなごの煮しめ
野﨑 洋光 100 kcal 60分

2004/12/07 きょうの料理レシピ
77
ひじきとれんこん、きゅうりのレモンクリームサラダ
平山 由香 100 kcal 15分

ひじきとレモン、生クリームの組み合わせが新鮮なサラダ。

2004/06/22 きょうの料理レシピ
110
根菜のみそ汁
鈴木 登紀子 100 kcal 30分

2003/11/10 きょうの料理レシピ
219
まるごと煮干しの青菜スープ
蔡 淑美 100 kcal 15分

カルシウム満点の煮干しをまるごと入れたスープです。大きな器でたっぷり食べたい一品!

2003/05/21 きょうの料理レシピ
136