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ミョウガ の レシピ一覧584

一覧 放送日順 人気順 401 〜420 品を表示 / 全584品
牛のたたき ねぎソースマリネ
栗原 はるみ 300 kcal 20分

ねぎソースを使ってねぎ風味の牛肉のたたきをつくり、それをおすしにしていただきます。

2002/03/04 きょうの料理レシピ
598
干物ずし
松本 忠子 530 kcal 60分

酢漬けのみょうがや黄菊が、彩と味のアクセント。

2001/10/01 きょうの料理レシピ
40
いわしときゅうりのからしみそあえ
中川 一恵 160 kcal 15分

まろやかな辛味と風味がおいしい。

2001/08/30 きょうの料理レシピ
38
夏の海鮮丼
山本 麗子 360 kcal 10分

2001/08/01 きょうの料理レシピ
271
そうめん
清水 信子 310 kcal 20分

夏の暑い日に、ツルッとのどごしの良いそうめんは何よりのごちそうです。そうめんをよりいっそうおいしく味わうポイントを押さえましょう!

2001/07/16 きょうの料理レシピ
88
青のり寒天とたこの酢みそドレッシング
本多 京子 104 kcal 10分

磯の香りいっぱいの一品。ヘルシーなのでダイエット中にもおすすめです。

2001/07/05 きょうの料理レシピ
30
大根そば
本多 京子 291 kcal 20分

大根をせん切りにしてそばに加えれば、カロリーダウンでダイエットに最適です。さっぱりとして夏にもぴったりな一品ですよ。

2001/07/02 きょうの料理レシピ
237
ふわふわ豆腐肉だんご
ほりえ さわこ 200 kcal 10分

豆腐入りの肉ダネを電子レンジにかけて、ジャンボサイズの肉だんごに。耐熱容器を型がわりにするので、丸める必要もありません!

2025/07/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
240
夏野菜のミックスピクルス
杵島 直美 240 kcal 15分

しっかり味が入って、食感はポリポリ、シャキシャキ。新しょうが&みょうがで、漬け汁がうっすらピンク色になります。野菜はセロリ、にんじん、大根でも。いずれもきゅうりと同様に塩をふります。

2025/07/14 きょうの料理レシピ
119
かじきのもずく南蛮漬け
笠原 将弘 290 kcal 15分

さっぱりした南蛮漬けは蒸し暑くなる梅雨どきにぴったり。切り身魚を揚げ焼きにするので、南蛮漬けのハードルがかなり下がります。南蛮酢には市販のもずくを活用。トロッとして味がからみやすくなり、食べごたえも出ます。

2025/06/04 きょうの料理レシピ
5
あじと新しょうがの甘酢あえ
本田 明子 130 kcal 10分

そうめんのおかずや朝ごはんに。ご飯にのせて甘酢をかければちらしずし風になります。

2025/06/03 きょうの料理レシピ
26
やたら
横山 タカ子 150 kcal 10分

信州北部の郷土料理をアレンジ。新しょうがのみそ漬けがあれば調味料は不要!ご飯や冷たい麺、豆腐などが“やたら”とすすむこと、間違いなしです。

2025/05/19 きょうの料理レシピ
0
オイルサーディンの薬味サラダ
和田 明日香 170 kcal 10分

明日香さんが最近気に入っているという一皿。薬味と野菜、オイルサーディンの黄金バランスが大事。

2025/05/14 きょうの料理レシピ
10
お刺身サラダ
堀江 ひろ子 240 kcal 10分

刺身とシャキッとしたベビーリーフは相性抜群!みょうがの爽やかな風味もよいアクセントに。

2024/09/24 きょうの料理レシピ
2
ツナと豆腐の豆乳冷や汁
しらい のりこ 440 kcal 10分

魚の干物のかわりにツナを使い、豆腐でボリュームを出すのが、しらいさん流のスピード冷や汁。ご飯は流水でサッと粘りを取って、サラサラと。

2024/08/20 きょうの料理レシピ
6
納涼だしのっけ丼
しらい のりこ 340 kcal 10分

「だし」は、刻んだ夏野菜や薬味を合わせた、山形県の郷土料理です。しらす干しや卵と一緒にご飯にのせて、モリモリといただきましょう!

2024/08/20 きょうの料理レシピ
14
冷やし梅そうめん
村田 知晴 380 kcal 10分

シンプルながら、梅干しの酸味でだしがスッキリ。

2024/07/24 きょうの料理レシピ
4
冷え冷え豚しゃぶ夏サラダ

2024/07/15 平野レミの早わざレシピ!レシピ
1
浅漬けそうめん オリーブ油風味
秋山 能久 420 kcal 20分

シャキシャキとした浅漬けキャベツの食感や、香味野菜の香りが夏にピッタリ!オリーブ油の風味とコクを加えるのがポイントです。

2024/07/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
234
トマトそば
笠原 将弘 520 kcal 15分

うまみたっぷりのトマトは丸ごとだしがわりに使いましょう。鮮やかな色合いも、さっぱりとした味わいも新感覚。そうめんにも合います。

2024/07/03 きょうの料理レシピ
93
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