close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

ゴマ の レシピ一覧2093

一覧 放送日順 人気順 1421 〜1440 品を表示 / 全2093品
韓国風そうめん
夏梅 美智子 470 kcal 5分

冷蔵庫にあるものでパパッとつくれるお助けそうめん。酸味の効いたさっぱりだれと、麺にからむキムチの辛さでくせになるおいしさです。

2023/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
サラダチキンサンド
山脇 りこ 630 kcal 20分

美しい彩りに食欲もアップ!短時間でできるサラダチキンサンドです。

2023/04/10 きょうの料理レシピ
61
甘辛手羽先
藤野 嘉子 460 kcal 20分

居酒屋メニューとしておなじみの甘辛味の手羽先。しょうが風味の下味と仕上げにからめるたれで、しっかり味をつけるのがポイントです。

2021/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
甘辛焼き肉
本田 明子 380 kcal 10分

「211の甘辛だれ」に香味野菜やりんごを加えた、自家製焼き肉だれで手軽に焼肉を!バーベキューにもおすすめです。

2019/04/08 きょうの料理レシピ
61
もやし炒め
パン・ウェイ 90 kcal 15分

もやしのひげ根を取るひと手間で、口当たりがちがいます。酢を加えてメリハリのある味わいに仕上げましょう。

2016/02/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
水菜の白あえ
小田 真規子 100 kcal 7分

シャキシャキの水菜を、豆腐が柔らかなに包み込み、サラダ感覚で楽しめるあえ物。

2012/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
キムチヤンニョム焼きそば
コウ ケンテツ 650 kcal 10分

韓国風のやきそばです。韓国のりがなければ、焼きのりや味つけのりでもOK。

2014/11/25 きょうの料理レシピ
61
焼きなすときゅうりのごま酢あえ
村田 吉弘 170 kcal 20分

2013/07/15 きょうの料理レシピ
61
春にんじんのザーサイあえ
小林 まさみ 55 kcal 15分

ザーサイの塩けや独特の風味も春にんじんの甘みを引き立てています。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
61
キャベツの酢漬け ごま風味
村田 吉弘 740 kcal 10分

大きく切ったキャベツは食べごたえ十分!相性抜群のスッキリとしたマリネ酢と練りごまは、南蛮漬けや他の生野菜を漬けてもおいしいですよ。

2012/12/05 きょうの料理レシピ
61
野沢菜漬けとごま、おかかの混ぜご飯
大庭 英子 320 kcal 5分

野沢菜漬けを細かく刻んで混ぜることで、うまみと塩けが全体に広がり、味わい深いご飯になります。

2013/09/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
ごまバーグ
松本 忠子 400 kcal 25分

スパイス代わりに肉ダネに加えて練って、さらに仕上げにもかけていただきます。

2005/02/02 きょうの料理レシピ
61
みそ玉みそ汁
堀江 ひろ子 140 kcal 10分

みそ玉をサッと溶くだけの簡単みそ汁です。

2003/06/17 きょうの料理レシピ
61
ごまソース

基本の合わせじょうゆにコクをプラス。

2002/10/03 きょうの料理レシピ
61
たけのこと菜の花のさっぱり炒め
村田 吉弘 140 kcal 15分

春の味わい豊かな炒め物。鶏肉や豚肉を一緒に炒めれば、主菜になります。

2022/03/30 きょうの料理レシピ
60
帆立てとわかめのからし酢みそ
大原 千鶴 130 kcal 15分

下ごしらえのいらない小型のベビー帆立てを使った、手軽にできる一品。具だくさんで、食べごたえある副菜です。

2018/03/22 きょうの料理レシピ
60
スペアリブとじゃがいものスープ
鈴木 珠美 700 kcal 40分

ベトナムでよく食べられるのは、日本の男爵のようなホクッとしたじゃがいもです。スペアリブと一緒に煮込めば滋味豊かなスープのできあがり!

2012/08/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
たまねぎと春雨のサラダ
小田 真規子 304 kcal 10分

繊維を断って薄切りにしたたまねぎは春雨とからみやすく、ドレッシングもよくなじみます。

2010/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
手巻きずし
大庭 英子 380 kcal 10分

好みの具材を組み合わせて楽しもう!具材は巻きやすい形に切り、彩りよく盛りつけます。

2013/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
ごまあえ衣

ごまあえ衣はまとめてつくっておくと便利。野菜のおいしさもグッと引き立ちます。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
60
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介