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ゴマ油 の レシピ一覧3932

一覧 放送日順 人気順 281 〜300 品を表示 / 全3932品
ジャージャーうどん
谷島 せい子 600 kcal 20分

中華麺ではなくうどんでつくるジャージャー麺です。

2003/09/09 きょうの料理レシピ
306
ピリ辛あえめん
吉田 勝彦 760 kcal 15分

すりおろした長芋が入ったたれなので、めんと味がよくからんで絶品に!

2003/07/28 きょうの料理レシピ
92
たっぷり新たまねぎの甘みそカルビのせ
河村 みち子 390 kcal 20分

アツアツの牛肉を、シャキシャキのオニオンスライスと混ぜてどうぞ。甘辛のパンチのある味でご飯がすすみますよ!

2003/04/09 きょうの料理レシピ
57
かきライス
加藤 美由紀 740 kcal 15分

カリッと揚げたかきが香ばしく、ご飯がすすみます。春巻きも添えて食べごたえたっぷりですよ。

2003/02/17 きょうの料理レシピ
44
ピリ辛焼き鶏
金 裕美 350 kcal 30分

表面のサックリ感と中のしっとり感、2つの食感がたのしい、ご飯がすすむ一品です。

2002/10/24 きょうの料理レシピ
102
夏の春巻き
陳 建一 260 kcal 20分

揚げない春巻き。具をいろいろ工夫すれば、クレープのように楽しめます。

2002/08/07 きょうの料理レシピ
298
豆腐とじゃこの香り卵
脇屋 友詞 60 kcal 8分

じゃこと高菜いためをのせて電子レンジにかけるだけ。卵は加熱しすぎないよう注意。

2001/10/29 きょうの料理レシピ
47
ガーリックチキンサラダ
加藤 美由紀 280 kcal 30分

人気のチキンソテーをサラダといっしょに食べましょう。

2001/09/18 きょうの料理レシピ
815
レンチンレタスのオイスターソースがけ
夏梅 美智子 100 kcal 3分

レタスを電子レンジでしんなりさせ、コクのあるソースをかけるだけ。たっぷりのレタスをペロリと食べられます。

2024/10/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
かぼちゃのソテー
夏梅 美智子 170 kcal 10分

かぼちゃは先に電子レンジにかけて柔らかくしておくと簡単に切れます。

2024/10/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
24
梅みそだれ
牛尾 理恵 310 kcal 5分

腸内環境によい発酵食品を使った万能ソース。和風おかずの味の要に!

2024/09/03 きょうの料理レシピ
22
しそみそ
ほりえ さわこ 100 kcal 5分

青じそがふんわりと香る、つけみそです。はちみつ、ごま油を加えてコクをプラス。

2024/07/15 きょうの料理レシピ
12
しゃぶしゃぶのたれ
斉 風瑞 620 kcal 3分

かけるだけで気軽に使え、薬味や練りごまを加えたりすれば、ぐんと表情が変わって食べ飽きません!

2024/02/12 きょうの料理レシピ
114
ゴーヤーのあえ物
ウー ウェン 40 kcal 5分

ゴーヤーの苦みは濃い味つけでごまかすのではなく、生かして食べるのがおすすめ。多めの黒こしょうでピリッとスパイシーに仕上げます。

2023/09/12 きょうの料理レシピ
16
コチュジャンだれ

材料を混ぜ合わせるだけで、でき上がり!ギョーザだけでなく、シューマイのたれやサラダのドレッシングにも。

2023/06/20 きょうの料理レシピ
28
焼き明太子
山脇 りこ 60 kcal 5分

お弁当の明太子は火を通しておくと安心。香ばしさが加わり、プチプチ感もアップ!

2023/04/10 きょうの料理レシピ
4
春菊のサラダ
はな 70 kcal 15分

新鮮な春菊が手に入ったら、ぜひサラダに。桜えびの香ばしさを油に移してつくるドレッシングは、春菊の爽やかな香りにピッタリです。桜えびはそのままサラダの具材に!

2023/02/10 きょうの料理レシピ
34
しそナムル
井澤 由美子 510 kcal 10分

ごま油におろしにんにくと塩を混ぜ合わせ、青じそに塗るだけ。半量や1/4量でもつくれますが、生の青じそより食べやすいので、あっという間になくなります。

2022/07/18 きょうの料理レシピ
39
切り干し大根のマリネ
上田 淳子 340 kcal 10分

水で戻した切り干し大根は、電子レンジで温めるとマリネ液がグンとなじみやすくなります。ごま油をオリーブ油にかえれば、洋風の常備菜に。

2022/03/08 きょうの料理レシピ
28
みそピー焼きねぎ
白崎 裕子 240 kcal 10分

ねぎは青い部分を香りよく焼いてから白い部分を加え、じっくりと火を通して甘みを引き出します。ピーナツバターの風味がきいた「みそピー」も、ねぎの甘みを際立たせます。

2022/01/25 きょうの料理レシピ
20
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