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れんこん の レシピ一覧643

一覧 放送日順 人気順 561 〜580 品を表示 / 全643品
れんこんのおかゆ風デザート
山本 麗子 200 kcal 30分* (4工程)
れんこん なつめ ご飯 砂糖 きんもくせい酒

中国ではお米を使ったデザートがよく登場します。今回はおかゆ風仕上げてみました。

2002/12/12 きょうの料理レシピ |
15
れんこんのスープ
河野 雅子 120 kcal 10分 (3工程)
れんこん ベーコン スープ サラダ油 塩 こしょう 黒こしょう

薄切りれんこんの食感を楽しむスープです。ベーコンを加えてうまみと食べごたえをアップ!黒こしょうで全体を引き締めます。

2019/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ |
14
根菜と厚揚げのゴロゴロ煮
堀江 ひろ子 190 kcal 30分 (3工程)
厚揚げ にんじん 長芋 れんこん ごぼう カレー粉 だし サラダ油

根菜と力強さと厚揚げのコクがカレーとよく合います。いろいろな食感が楽しい煮物です。

2018/11/28 きょうの料理レシピ |
14
あじ、れんこん、なすのおろし中華南蛮
パン・ウェイ
あじ 片栗粉 なす れんこん 白髪ねぎ 香菜 クコの実 揚げ油

のどや粘膜をうるおすと言われるれんこんと、秋のなす、あじを香ばしく揚げて南蛮漬けに。大根おろしと酢のまろやかな酸味でさっぱりと栄養補給できます。

2017/10/20 スペシャルレシピ |
14
炊き込みご飯
竹内 冨貴子 409 kcal 40分 (3工程)
米 丸ごと野菜おでんの汁 丸ごと野菜おでんのれんこん 他

これ1品で野菜120g以上!丸ごと野菜おでんをアレンジ。野菜のうまみがたっぷり!

2017/02/01 きょうの料理レシピ |
14
れんこんさんが焼き
柳原 尚之 280 kcal 20分* (4工程)
あじ れんこん そら豆 酢 塩 かたくり粉 サラダ油

さんが焼きは細かくたたいた青背の魚と薬味を合わせて焼いた、千葉県や神奈川県の郷土料理。あじ以外にさば、いわしでつくることも。これをれんこんに詰め、つくる&仕上げる&食べる、3度楽しめるおかずにしました。かわいい盛り付けで、さらに魚好きになること間違いなし!

2013/06/27 きょうの料理レシピ |
14
根菜みその湯豆腐のせ
河合 真理 130 kcal 30分* (5工程)
絹ごし豆腐 春菊 生しいたけ 昆布 黒こしょう

冬の根菜のどっしりとしたうまみをみそに練り合わせてつくる根菜みそ。湯豆腐と合わせて召し上がれ。体の芯からポカポカと温まります。

2013/01/21 きょうの料理レシピ |
14
フレンチ風煮しめ
タッパーウェア
れんこん にんじん 厚揚げ うずら卵水煮 いんげん 生クリーム

2012/12/20 スペシャルレシピ |
14
れんこんぜんざい
水谷 和子
れんこん 700g もち粉 大さじ7 酢 小さじ1 塩 少々 【A】 あずき缶...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ |
14
ニンジンドレッシングとサラダ
岡本 千代子
《ドレッシング》 にんじん 75g たまねぎ 75g サラダ油 75ml 【A】...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ |
14
野菜のくずかけ
行徳 久美子
里芋 200g 人参 50g ごぼう 50g レンコン 50g たけのこ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ

2009/02/01 ふるさとレシピ |
14
わかさぎとたっぷり野菜のグラタン
熊谷 喜八 720 kcal 45分 (3工程)
わかさぎ こしょう 揚げ油 塩 こしょう 揚げ油

コロコロ野菜の歯ごたえと、わかさぎのうまみに洋風の味つけが絶妙にマッチします。

2008/12/25 きょうの料理レシピ |
14
豚バラと野菜のおでん風
上田 淳子 480 kcal 50分 (4工程)
豚バラ肉 大根 ねぎ れんこん じゃがいも 昆布 酒

酒と昆布を加えた湯でバラ肉をふっくらと煮て、多彩なたれでいただきます。煮立った湯でゆでると堅くなるので、弱火でコトコトが鉄則。しめは雑炊がおすすめ!

2019/02/11 きょうの料理レシピ |
13
モチモチ れんこん&豆腐白玉のごまクリームソース
田中 愛子 350 kcal 30分 (5工程)
白ごま

ビタミンCや食物繊維たっぷりのれんこん入りと、たんぱく質が豊富な豆腐入り、2種類の白玉だんごをごまのソースでどうぞ。

2018/11/14 きょうの料理レシピ |
13
コロッケ
林 和子
じゃがいも 大4個(300~400g) 玉ねぎ 50g れんこん 50g ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。鳥取いなばの食ぢから】

2008/07/27 ふるさとレシピ |
13
もぐり(田舎ずし)
土田 真己
米 3合 水 3カップ 出し昆布 5cm角 酒 大さじ2 ---------- ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 広島】

2008/02/17 ふるさとレシピ |
13
きんぴらのポケットサンド
重信 初江 430 kcal 15分 (4工程)
食パン 新ごぼう れんこん パプリカ  豚こま切れ肉 七味とうがらし サラダ油

定番おかずのきんぴらが主役。パンともよく合います。ポケットサンドなので、具もこぼれません。

2017/03/14 きょうの料理レシピ |
12
豆腐と野菜のはちみつみそ漬け
ほりえ さわこ 380 kcal 15分* (4工程)
木綿豆腐 にんじん ブロッコリー れんこん はちみつ 酢 みそ

甘さとしょっぱさが程よいバランス。おつまみにもピッタリです。

2017/01/11 きょうの料理レシピ |
12
酢テキなれんこん
平野 レミ 100 kcal 10分 (3工程)
れんこん

れんこんをスライサーで簡単薄切りにした、甘酸っぱい箸休め。

2016/10/31 きょうの料理レシピ |
12
いわしつみれの梅煮
斉藤 辰夫 200 kcal 10分 (3工程)
いわしつみれ 梅干し れんこん

人気の「いわしの梅煮」をぐんとつくりやすく。この時季にうれしい梅のさっぱり感で、食もすすみます。

2015/09/08 きょうの料理レシピ |
12

NHK「きょうの料理」
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