close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

れんこん の レシピ一覧733

一覧 放送日順 人気順 281 〜300 品を表示 / 全733品
いり鶏
河野 雅子 300 kcal 40分

フライパンで炒め、そのまま煮るだけの簡単レシピ。鶏肉のコクとうまみが根菜類によくなじみ、甘辛味がしっかりしみ込みます。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも。

2024/05/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
191
かやくご飯
松本 忠子 550 kcal 50分

精進風ですが、下味にごま油が入ってコクもじゅうぶん。

2001/10/01 きょうの料理レシピ
191
れんこんと鶏肉の梅煮
前沢 リカ 370 kcal 30分

れんこんと相性抜群の梅干しを使った煮物。鶏肉や梅干し、昆布のうまみをしみ込ませ、ホックリと仕上げます。

2022/10/03 きょうの料理レシピ
189
豚肉とれんこんの甘辛い煮物
本田 明子 320 kcal 20分

ちょっとピリ辛の甘辛味は、ご飯にもお酒にもぴったり。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめです。

2020/01/13 きょうの料理レシピ
189
高野豆腐の豚そぼろあんかけ
髙橋 義弘 180 kcal 25分

れんこんとしょうがの食感と風味と、豚肉のうまみたっぷりの「あん」が、高野豆腐にからみます。

2017/02/14 きょうの料理レシピ
186
きのこ汁
中東 久人 110 kcal 20分

きのこからたっぷり出るうまみを味わいます。れんこんだんごを入れることで、コクがプラスされて食べごたえのある一品に。

2016/10/18 きょうの料理レシピ
185
はす鶏
井澤 由美子 300 kcal 20分

「いり鶏」は、いろいろな野菜やこんにゃくを合わせていり煮にしますが、これは鶏肉とれんこんだけで手軽につくる「はす鶏」です。たっぷりの針しょうがが、コクのある甘辛味を締めます。

2015/10/13 きょうの料理レシピ
185
はす鍋
林 亮平 390 kcal 10分

具にも煮汁にもれんこんがたっぷり。とろみのある煮汁でやさしく火が通るので、薄切りのれんこんはパリパリと歯ざわりよく、肉は柔らかく煮えます。

2021/10/04 きょうの料理レシピ
184
からしれんこん
土井 善晴 370 kcal 50分

からしれんこんをさっぱり味にアレンジ。一節丸ごとつくった酢れんこんの穴に、からし入りの黄身酢あんを詰めました。切り口の美しい和風ピクルスです。

2015/08/31 きょうの料理レシピ
184
れんこんえびチリ
吉田 勝彦 200 kcal 30分

プリプリのえびと、シャキシャキのれんこん。食べごたえも十分で、食感のコンビネーションが絶妙です!

2013/10/28 きょうの料理レシピ
183
れんこんのガレット
渡辺 麻紀 270 kcal 15分

じゃがいものかわりにれんこんを使い、表面はカリッと、中はモチッと焼き上げたガレット。粗びきの黒こしょうを多めにふるのが、力強い風味のポイントです。

2021/10/05 きょうの料理レシピ
182
れんこんのはさみ揚げ
大庭 英子 369.0 kcal 25分

サクサクのれんこんの間から、ひき肉のうまみがジュワー。ビールのおつまみ、お弁当のおかずにもおすすめです。

2014/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
182
昆布の五目煮
西川 ヘレン 140 kcal 20分

昆布もしいたけも食べられる五目煮。食物繊維たっぷりの常備菜としておすすめです。

2005/11/21 きょうの料理レシピ
182
れんこんのカレーきんぴら
本田 明子 60 kcal 10分

ほのかに甘いれんこん炒めに、スパイシーなカレーの風味がよく合います。お弁当のおかずにもぴったり!

2017/10/02 きょうの料理レシピ
181
れんこんの酢炒め
大庭 英子 160 kcal 10分

炒めたれんこんに合わせ酢をかけます。加熱することで、酢の酸味が和らいで、うまみとさっぱり感が引き立ちます。

2015/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
181
たたきれんこんと豚肉のみそ煮
藤野 嘉子 390 kcal 20分

たたいたれんこんに甘辛いみそ味がよくなじみます。プリッとしたこんにゃくを加えて食感の変化も楽しめるおかずです。

2024/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
ふんわり鶏つくね 卵黄添え
大原 千鶴 410 kcal 15分

やさしい口当たりのつくねに、シャキシャキれんこんがアクセント。

2021/08/13 きょうの料理レシピ
180
鶏つくねとれんこんのみそクリーム煮
中村 正明 381.6 kcal 20分

仕上げのとろみづけに加えるみそ入り自家製ルーがポイント!かぼちゃやたまねぎは、柔らかく煮て、泡立て器でつぶせばOKです。

2011/09/13 きょうの料理レシピ
180
減塩 ひじきの煮物
田口 成子 140 kcal 20分

うまみや食べごたえを肉やだし、根菜でプラスして、うす味に仕上げました。

2010/02/02 きょうの料理レシピ
178
韓国風野菜炒め弁当
脇 雅世 765 kcal

市販の調味料を活用すれば、違う味のおかずを少量ずつつくることもラクラク。電子レンジなどの調理器具を駆使してスピードアップ!

2005/04/14 きょうの料理レシピ
178