にんにく の レシピ一覧4111品

ソテーしたいわしをドレッシングであえ、オープンサンドの具としていただきます。ロールパンを使った、子どもからシニアまで食べやすい一品です。

蒸し煮にしてきのこのうまみを引き出し、みそと米酢でマリネのようにさっぱりと仕上げます。おかずにもおつまみにもぴったり。

フランスのキャベツの酢漬け「シュークルート」を春キャベツの柔らかさを生かしてサラダ風にアレンジします。サッと炒めるのがポイント。

焼き方はかば焼きとほとんど同じです。仕上げにソースとチーズをのせたら、たちまちピザ風に！

しょうが、にんにくを効かせた、パンチのある味。体の中から、ホカホカ暖まります。

にんにく、しょうがを加えるので奥深い味わいに仕上がります。ごま油をからめて、風味もアップ。

2種類のディップでおいしく楽しくいただきましょう。

まぐろとアボカドのなめらかな口当たりが、冷たいパスタによく合います。酸味と辛みの効いたソースでさっぱり仕上げましょう！

にんにくの香り、赤とうがらしの辛み、パスタの塩味が絶妙のバランス。

ねぎにスパイスとレモンの香りを添えて、白ワインでとろけるように柔らかく煮ます。

【脂質・塩分・カロリーオフ！】具はご飯の約2倍！よくかんで、ゆっくり食べて満腹に。ヘルシーな一品です。

オリーブの香りとたまねぎの辛味を利かせたドレッシングでどうぞ。

ハーブのかおるジューシーな焼きトマトは、ソース代わりにもなります。

ホクホクした金時豆とやわらかな鶏むね肉の食感が絶妙なボリュームおかず。脂質が少ないのも嬉しい一品です。レモンの苦みがアクセント。

赤とうがらしがピリッときいた、濃厚な味わいのトマトソースを卵にからめます。

片栗粉はにらにまぶして加えれば、失敗知らずで程よいとろみに。

スパイス風味のひき肉が味のアクセントになり、野菜がたっぷり食べられます。スパイスはすべて加えなくても、好みのものだけでもかまいません。

塩をしっかりなじませてからゆでるのがおいしさの秘けつ。パンチの効いたにんにくみそで野菜と一緒にいただきます。

韓国風さばのみそ煮。ほんのり辛くてコクのあるおいしさ。