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しょうゆ の レシピ一覧8493

一覧 放送日順 人気順 6761 〜6780 品を表示 / 全8493品
さんまの竜田揚げ
松田 美智子 710 kcal 25分

さんまに下味と粉をつけて揚げるだけ、簡単!竜田揚げ。子ども用には、ワタを除いてつくりましょう。

2013/09/03 きょうの料理レシピ
45
イタリアン冷ややっこ
小田 真規子 160 kcal 10分

モッツァレラと相性のよいトマトやバジル、オリーブ油を豆腐に合わせたら、イタリア風のおしゃれな冷ややっこの誕生です。

2012/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
鶏ひき肉とかぼちゃの煮物
髙城 順子 210 kcal 15分

かぼちゃはチンしてから煮ると、味のなじみもよくてスピーディー。ホクホク、トロリのおいしさです。

2010/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
鶏ひき肉となすの和風ミートソース
髙城 順子 500 kcal 25分

みそとしょうがの香りを生かした、肉みそ風の味です。粉チーズのコクとも、よく合います。

2009/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
豚肉のしょうが焼き
小田 真規子 498 kcal 15分

中サイズのバットは2人分の肉の下味つけにぴったり。焼くときは残った汁も加えて香ばしさを引き出します。

2010/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
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かれいの韓国風煮物
髙城 順子 200 kcal 20分

韓国風の、甘くて辛いコク満点の煮物です。淡泊な素材の持ち味をグッと引き出し、格別のおいしさに。

2009/10/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
れんこんのピリ辛煮
髙城 順子 130 kcal 15分

れんこんは、繊維を生かすように棒状に切るのがポイント。口当たりがよく、味も中までしみています。

2008/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
ほうれんそうののりあえ
大庭 英子 15 kcal 5分

いつものほうれんそうが、もみのりを加えるだけで香りのよい一品に。食べる直前にあえるのがポイント。

2014/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
えびと厚揚げの中国風煮物
菰田 欣也 210 kcal 15分

厚揚げにえびの風味がよくしみ、オイスターソースの香りも食欲をそそるボリューム満点のおかずです。

2013/10/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
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にんじんのごまだれがけ
清水 信子 120 kcal 5分

はちみつ入りのごまだれは、トロリとしてつややか。どんな蒸し野菜にもよく合う、コクのある風味です。蒸し野菜がどんどん食べられますよ。

2012/04/10 きょうの料理レシピ
45
彩りマーボー豆腐
程 一彦 240 kcal 40分

色とりどりのパプリカを使ったに色鮮やかなマーボー豆腐です。しっかりみそ味で、ご飯もすすみますよ!

2011/11/30 きょうの料理レシピ
45
あじの干物の素揚げ
枝元 なほみ 240 kcal 20分

香ばしさの中に、あじのうまみが素直に感じられる一品。たくあんのピリ辛炒めとの相性が抜群なので是非つくってみて。

2011/11/24 きょうの料理レシピ
45
帆立てと豆乳の 冷製スープ
髙城 順子 120 kcal 5分

【火を使わない!夏のエコレシピ】帆立てのうまみと豆乳が、互いのくせを抑えて食べやすくやさしい味わいに。

2011/07/27 きょうの料理レシピ
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いわしのあぶりなます
柳原 尚之 70 kcal 15分

いわしは両面をサッと焼くと、皮ごといただけます。薬味とすだちで爽やかに、いわしの味が楽しめます。

2011/06/15 きょうの料理レシピ
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かつおのタルタル
本多 京子 191.3 kcal 15分

薬味は数種類使うと見た目も食感も楽しめます。鉄を多く含む卵黄で、コクととろみもプラス。

2010/06/03 きょうの料理レシピ
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お茶漬けひじき
桑原 櫻子 250 kcal 7分

実ざんしょうの香りと辛みを添えて、芽ひじきとちりめんじゃこをパラリといり煮にします。

2009/10/06 きょうの料理レシピ
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たけのこだしの汁物
野﨑 洋光 5 kcal 10分

ちらしずしの具を煮た、うまみたっぷりの汁を生かしてつくります。

2008/03/10 きょうの料理レシピ
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たくあんとさやいんげんのあえ物
白井 操 20 kcal 5分

たくあんの食感と塩けがお弁当のご飯によく合います。さやいんげんの代わりに小松菜やほうれんそうでも。

2006/09/14 きょうの料理レシピ
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まんとうと高菜と豚バラ肉の炒め物

生地だけを蒸して、おかずを挟んでいただきます。高菜と豚バラ肉の炒め物はご飯にもよく合います。

2005/02/24 きょうの料理レシピ
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菜の花の黄身衣
藤野 嘉子 35 kcal 10分

卵の衣をまとった菜の花がぽっかりと浮かぶ可愛らしいお椀です。やさしい味わいで春らしい一品です。

2002/02/26 きょうの料理レシピ
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