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ごぼう の レシピ一覧777

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全777品
和風ドライカレー
笠原 将弘 840 kcal 30分

初夏が近づくと食べたくなるのが、煮る時間が短いドライカレー。和の素材や調味料を使ったやさしい味がくせになります。

2026/04/29 きょうの料理レシピ
284
ごぼうのきんぴら
大庭 英子 193.1 kcal 15分

ごぼうの香りと食感を楽しむきんぴら。細めのせん切りにすることで、水けがとびやすくなり、食感がよくなります。

2026/04/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
154
無限ごぼうのぶりしゃぶ
堀江 ひろ子 280 kcal 35分

ごぼうの野趣あふれる香りが、脂ののったぶりと相性抜群!相乗効果で無限にごぼうが食べられ、腸活にもよい「ぶりしゃぶ」です。

2026/02/24 きょうの料理レシピ
36
しらい流だまこ鍋
しらい のりこ 430 kcal 25分

ご飯をつぶして丸めただんごを“だまこ”といい、「だまこ鍋」は秋田県の郷土料理です。本来はせりを入れますが、しらい流はもっと身近な豆苗で一年中楽しみます。煮汁がしみただまこが滋味深いおいしさです。余った汁はうどん、そばのかけつゆに!

2025/12/23 きょうの料理レシピ
104
ぶりごぼう
笠原 将弘 250 kcal 25分

脂がのったぶりとごぼうを合わせ、食べごたえのある煮物に。出世魚のぶりと、深く根を張ることから健康や長寿を願う意味があるごぼうは、おせちにもぴったり。見た目よく仕上がるようにこんにゃくも手綱形にしました。

2025/12/03 きょうの料理レシピ
264
ごぼうと鶏ひき肉のマスタード仕立て レタス包み
中東 久人 110 kcal 20分

力強い香りと食感を楽しむため、ごぼうは小さめに切ってサッと火を通します。合わせる食材は柔らかく、穏やかな味のものを。仕上げに加えた粒マスタードの酸味で、サラダ感覚で味わえる一品です。

2025/11/26 きょうの料理レシピ
43
カリカリじゃことごぼうのサラダ
藤野 嘉子 410 kcal 20分

定番のごぼうサラダにみずみずしい水菜とカリカリのちりめんじゃこをプラスします。豊かな食感が楽しいボリュームサラダ。ご飯にもよく合う味つけです。

2025/11/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
187
牛ごぼうと豆苗のすき焼き風
今井 真実 540 kcal 15分

牛肉とごぼうの甘辛い煮物は、ドーンとフライパンごと食卓に出して、すき焼き気分!豆苗の香りと食感も、食のすすむアクセントになります。

2025/11/10 きょうの料理レシピ
117
大豆とごぼうの鶏めし
しらい のりこ 480 kcal 20分

大分県の郷土料理をしらいさん流にアレンジした混ぜご飯です。鶏肉の皮のコクとうまみで、滋味深い極上の甘辛味に!

2025/10/21 きょうの料理レシピ
126
ごぼうとかぶのバターじょうゆ煮
夏梅 美智子 140 kcal 25分

ごぼうはピーラーでヒラヒラにし、かぶは大きいままゴロリ。バターのコクとしょうゆの風味がよくしみ込んだ味わい豊かな煮物です。

2025/10/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
ごぼうと牛肉の柳川風
夏梅 美智子 410 kcal 20分

ささがきにしたごぼうは、火が通りやすくて程よい食感。相性のよい牛肉と甘辛く煮て、卵でふんわりとじたら、ご飯がすすむボリュームおかずの完成です。

2025/10/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
167
いきなりご飯の炊き方

1人分ずつ冷凍する「いきなりご飯」は、生の米を具材や調味料と一緒に冷凍し、そのまま電子レンジでチンするだけで食べられる調理法です。冷凍している間に米は浸水し、肉に下味がしみ込み、野菜は柔らかくなる“冷凍調理”です。

2025/07/29 きょうの料理レシピ
359
新ごぼうと牛こまの炊き込みご飯
髙城 順子 330 kcal 10分

香りよし、うまみよし。おかずがなくても満足できます。

2025/05/13 きょうの料理レシピ
1
新ごぼうとしらすの柳川風
髙城 順子 140 kcal 10分

春の素材で柳川鍋風を手軽に楽しむレシピ。繰り返し食べたくなるおかずです。

2025/05/13 きょうの料理レシピ
87
新ごぼうとクレソンのサラダ
今井 亮 100 kcal 10分

柔らかく、アクの少ない新ごぼうをサッとゆで、苦みのあるクレソンと合わせた爽やかなサラダです。

2025/04/01 きょうの料理レシピ
5
うの花
河野 雅子 140 kcal 15分

うの花はおからの別名。代表的な料理、おからのいり煮を指すこともあります。おからをいって水分を抜くのが、味をよくしみ込ませるコツ。

2025/02/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
551
めったかす汁
川嶋 亨 990 kcal 25分

「やたらめったらうまい」「やたらめったら具が入っている」など、由来が諸説ある「めった汁」も、能登の郷土料理の一つ。これにさらに酒かすを加えたのが、川嶋さん特製のめったかす汁です。野菜などの具材は好みのものでかまいません。ミキサーにかけてポタージュにするのもおすすめ。

2025/02/24 きょうの料理レシピ
1
筑前煮
河野 雅子 380.2 kcal 30分

鶏肉と根菜などを炒めてから煮るコクのある煮物。鶏肉のうまみが根菜にじんわりしみ込みます。おもてなしやお弁当にもおすすめです。

2025/01/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
276
おでん
河野 雅子 290 kcal 40分

材料を下ゆですることが、味をしみ込みやすくするコツ。だしのうまみに練り製品のコクが加わっておいしさが増します。

2024/12/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
558
たたきごぼう

ごぼうは少し堅めにゆでて食感と風味をたたせるのが堀江家流。すりたての白ごまをたっぷりまぶして、香ばしくいただきます。

2024/12/09 きょうの料理レシピ
7
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