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レシピ一覧26618

放送日順 人気順 10721 〜10740 品を表示 / 全26618品
田子飯(たっこめし)
鈴木 登紀子 790 kcal 20分

にんにくを揚げた油にしょうゆと酒を加え、アツアツご飯にジュッ。くるみや漬物で風味を、いり卵で彩りを添えます。

2010/07/22 きょうの料理レシピ
150
いんげんのめんつゆ炒め煮
加藤 美由紀 130 kcal 5分

しっかり味の炒め煮も、めんつゆを使えば簡単!

2009/04/08 きょうの料理レシピ
150
トマトみそチーズ焼き
加藤 美由紀 50 kcal 5分

色鮮やかな赤色おかずは栄養もたっぷり。コロッとした見た目がかわいい!

2009/04/08 きょうの料理レシピ
150
ワンタンしゃぶしゃぶ
野﨑 洋光 400 kcal 40分

とろみのある中国風のスープは、鶏のうまみと白菜の甘みがたっぷりです。

2008/11/03 きょうの料理レシピ
150
ピーマンと豚肉のうま煮
夏梅 美智子 190 kcal 30分

肉のうまみと、こってり甘辛い煮汁がからんで、たっぷりの野菜も、ぺロリと食べられます。

2008/07/09 きょうの料理レシピ
150
さんまの香り竜田フライ
斉藤 辰夫 480 kcal 20分

梅干し入りの下味につけてから揚げるので、魚のくせが苦手な人でも大丈夫です。

2007/09/03 きょうの料理レシピ
150
しょうがみそスープ
今泉 久美 40 kcal 5分

一瞬でできるお手軽なみそ汁です。

2007/01/24 きょうの料理レシピ
150
いちごのミルフィーユ風
熊谷 喜八 510 kcal 25分

パイを何層にも重ねて焼く手間がかかるミルフィーユを、パリパリッとした食感のパートフィロで、もっと手軽にアレンジしてみました。

2006/12/20 きょうの料理レシピ
150
ほたてのかくれんぼフライ
平野 レミ 450 kcal 20分

いつもの帆立てフライに具を加えて、楽しいひとくふう。何が出てくるか、ドキドキワクワク!帆立に深く切れ目を入れると、具もはみ出ないし、切ったときの断面がきれいです。

2008/01/09 きょうの料理レシピ
150
ししゃものエスカベーシュ
脇 雅世 2520 kcal 35分

揚げた魚を酢づけにして長もちさせる「エスカベーシュ」。つけ汁にトマトを加えるのがポイントです。

2005/12/14 きょうの料理レシピ
150
いかのサッと蒸し 梅風味
吉岡 勝美 90 kcal 30分

柔らかいいかなら、ほんの2~3分で蒸し上がります。

2005/09/26 きょうの料理レシピ
150
大豆とキドニービーンズのヨーグルトサラダ
竹内 冨貴子 253 kcal 15分

キドニービーンズは抗酸化物質のポリフェノールを含みます。ビタミンEの豊富なアボカドを合わせサラダにしました。

2004/07/07 きょうの料理レシピ
150
さけの若菜焼き
野﨑 洋光 220 kcal 12分

さけの切り身を、立派な和食の一品に仕上げます。春菊の苦みが塩ざけのうまみとよく合います。おもてなしにも喜ばれます。

2004/02/17 きょうの料理レシピ
150
まるごとメロンゼリー
信太 康代 130 kcal 30分

リッチな味わいのかわいいゼリーです!メロンのなかにフルーツがたっぷり。

2003/08/28 きょうの料理レシピ
150
にがうりのしょうがあえ
吉田 勝彦 40 kcal 5分

さっとゆでたにがうりをしょうがであえた、さっぱりメニューです。

2003/07/28 きょうの料理レシピ
150
しらたきののりつくだ煮あえ
藤井 恵 30 kcal 5分

お弁当にあと1品ほしいときの小さなおかず。多めにつくってお酒の肴にしても。

2003/04/03 きょうの料理レシピ
150
こがしじょうゆソース

しょうゆと煮きり酒を合わせて、水分をとばしてつくる即席ソース。香ばしい香りが身上です。

2002/10/02 きょうの料理レシピ
150
きのこのサラダ変わりドレッシングあえ
西部 るみ 100 kcal 20分

ゆでるとぬめりの出るきのこも、パサつきがちな鶏肉と合わせることでおいしくいただけます。軽い香りの中国風ドレッシングがぴったり。

2001/10/10 きょうの料理レシピ
150
さけのソテー
小田 真規子 200 kcal 10分

脂がのったさけとサラダのようなたれが、相性バツグン!たれに野菜がたっぷり入っているので、付け合わせは簡単なもので。

2023/06/06 きょうの料理レシピ
149
ガーリックペッパーシュリンプ
夏梅 美智子 180 kcal 10分

えびを殻ごとしっかり炒めると、うまみがよく出て身が縮みにくくなります。黒こしょうの辛みがキリリと味を引き締めます。

2023/06/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
149
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