
数の子 のレシピ一覧33品
「数の子」は、にしんの卵を塩漬けにしたり、干して加工したもの。黄金色の見た目と、プチプチとした食感が特徴です。「子孫繁栄」を願う縁起物として、おせち料理には欠かせない食材です。
数の子のおすすめレシピ

子孫繁栄を願う数の子はおせちの常連。ただしコレステロールが高めなので、メタボ予防に役立つ酢でマリネにしましょう。緑黄色野菜のパプリカや食物繊維豊富な大根を合わせればボリュームや歯ごたえも出て、少量でも満足で華やかな一品に仕上がります。
2012/12/13
きょうの料理レシピ
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