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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10792

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 8641 〜8660 品を表示 / 全10792品
なすの香味野菜漬け
大原 千鶴 180 kcal 10分

漬け地に入れた青じそやしょうがで香りよく、にんにくとごま油でコクのある奥深い味わいに。

2025/06/11 きょうの料理レシピ
40
さけの白ごま蒸し
脇 雅世 220 kcal 20分

甘塩ざけを蒸気の力でふっくらと蒸します。白ごまをたっぷり食べられるのもうれしいポイント!すりごまに水分を吸わせて味がらみをよくし、いりごまで香りを出します。

2025/02/11 きょうの料理レシピ
40
豆腐と干ししいたけのサンラータン
ウー ウェン 120 kcal 20分

干ししいたけを加えて煮るから、シンプルでもうまみは十分。あっさりした豆腐に黒酢の酸味でアクセントをつけて。

2025/01/06 きょうの料理レシピ
40
笠原流ごはんどろぼう
笠原 将弘 630 kcal 10分

ツヤツヤの新米がどんどんすすむ、笠原さんの好きな味を詰め込んだご飯のお供です。しっとり食感でうまみたっぷり!

2024/10/02 きょうの料理レシピ
40
れんこんと豚こまのみそ炒め献立

1本のれんこんを、乱切りにして炒め物に、すりおろして汁物にと2品に活用します。炒め物はシャキシャキ、おろし汁はトロリ。異なる食感を楽しみましょう。

2023/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
40
レンチン蒸しなすのエスニックマリネ
しらい のりこ 30 kcal 8分

クッタリ調理は電子レンジの得意分野!失敗知らずできれいな翡翠(ひすい)色の仕上がりに。

2023/07/03 きょうの料理レシピ
40
紅白りんごなます
笠原 将弘 260 kcal 10分

りんごのフルーティーな甘みが加わり、酸味がやわらぎます。りんごのかわりに柿でも。

2022/12/12 きょうの料理レシピ
40
NEO!白あえ
樋口 直哉 90 kcal 10分

ご飯のおかずになる従来の白あえと違い、フワフワの食感と軽やかな味わいが特徴。豆腐は泡立て器で混ぜると空気が入って口どけもよくなり、豆腐のコクも出てきます。すりごまとキウイで風味と甘さをプラスし、デザートのような白あえに。

2022/11/28 きょうの料理レシピ
40
トマトピュレ
藤井 恵 190 kcal 60分

藤井さんが農家の方に教わったという、トマトのおいしい保存術。トマトの皮も種も丸ごと使って、さまざまな料理に展開できます。完熟トマトでつくるのがおすすめです。

2022/08/01 きょうの料理レシピ
40
そら豆と青じその卵焼き
杉本 節子 260 kcal 15分

そら豆と青じそたっぷりの、野菜の香りを楽しむ一品。水溶きかたくり粉を加えて、ふんわりなめらかに焼き上げます。

2022/06/24 きょうの料理レシピ
40
みそ豚マーボートマト
夏梅 美智子 330 kcal 10分

「こっくりみそ豚」に豆板醤で辛みを加えて中華味に。たっぷりのトマトでさっぱりとした味わいです。

2022/06/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
40
たまねぎレモンドレッシング
舘野 鏡子 670 kcal 10分

たまねぎとレモンを合わせて漬けておくだけ。使い方やアレンジも自由自在の万能ドレッシングです!

2022/02/22 きょうの料理レシピ
40
ねぎのみそ焼き
杵島 直美 150 kcal 15分

ご飯にのせたり、きゅうりなどの野菜につけたり。おにぎりに塗っても。

2022/01/25 きょうの料理レシピ
40
白菜の昆布漬け
市瀬 悦子 60 kcal 5分

手順はシンプル、味は確かな簡単漬物です。ほのかな辛みがくせになります。

2022/01/04 きょうの料理レシピ
40
塩もみ白菜の即席キムチ
栗原 はるみ 120 kcal 15分

手づくりキムチの素(もと)「キムチヤンニョム」をつくっておけば、あとは塩もみ白菜にからめるだけ。食べたいときにすぐつくれます。

2021/11/26 きょうの料理レシピ
40
大根とにんじんの炒めツナなます
杉本 節子 350 kcal 15分

始末の知恵が詰まった炒めなますは、杉本家の「母の味」。野菜はむだなく皮ごと炒め、油揚げやツナを味出しに使います。

2021/10/22 きょうの料理レシピ
40
スナップえんどうと鶏むね肉の野沢菜炒め
松田 美智子 410 kcal 20分

かむとキュッとはじけるような歯ざわりが魅力のスナップえんどうが主役!淡泊な味の鶏むね肉とともに炒めて、漬物特有の酸味とうまみをしっかりとまとわせます。

2021/03/31 きょうの料理レシピ
40
うどとチーズの春巻
藤井 恵 120 kcal 15分

カリカリの皮に包まれたうどは、ホックリ、シャキッ。かにかまやチーズとの組み合わせも新感覚で、サプライズいっぱいの春巻です。

2021/03/22 きょうの料理レシピ
40
バターれんこんのせ 豚のしょうが焼き
舘野 鏡子 450 kcal 15分

定番おかずのしょうが焼きに、バター香るヒラヒラれんこんをたっぷりトッピング。「バター+しょうが焼き」の相性のよさに、感激すること間違いなし。

2019/09/30 きょうの料理レシピ
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蒸し鶏といんげんのごま酢あえ
瀬尾 幸子 220 kcal 5分

レンチン蒸し鶏と好みの野菜を組み合わせれば、食べごたえある副菜に。

2019/09/10 きょうの料理レシピ
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