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しょうがとにんにくの風味と食感を楽しめるピリ辛だれ。豆腐やゆでた中華めんにかけてもおいしい。

筑前サッと煮を卵でとじれば、野菜たっぷり親子丼のでき上がり。

ゴーヤーにアンチョビのうまみをプラスして、ちょっとおしゃれなあえ物になります。

一口食べたときのしその香りとのりのパリパリ感がとてもおいしいです。ご飯にはちりめんじゃこと梅を加えて、香ばしさとすっぱさをプラスし、すっきりと、食べ飽きないおいしさです。ササッとつくれて簡単なのもうれしいです。

見ばえするサラダ！スペアミントがきいてます。

ごま酢をだしで割ってマイルドなドレッシング風すれば、豆腐もサラダ感覚でいただけます。

フルーツの甘みと酸味が、たまりません。

フランスパンでつくると、かみ応えも食べ応えもアップ。アツアツをいただきましょう！

炒めた豚肉に味をつけて、生の白菜にたっぷりかけて。ご飯にもよく合います。

昆布茶でうまみを出します。

らっきょうのパリパリの歯ごたえを、そのまま生かした炒め物です。みそと豆板醤でグッと深みのある味わいに。

いつものコロッケが、ソースを変えるだけで、まったく違った味わいに。

みどり酢を使った涼しげな一品。干物の塩けと酢の酸味が絶妙です。

香りよく炒めたわかめがフワフワの卵になじんだ、有元家の定番おかず。

こっくり味の鶏の焼き物に、新しょうがで涼しげな風を。大人の食卓にふさわしい「くわ焼き」には、万願寺とうがらしでほのかな苦みを添えましょう。

しょうゆとにんにくの風味で箸がすすみます。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも。

いちごの果肉感にミントが加わって、爽やかなアクセントを添えます。

シンプルながらコク深い味わい。そのままはもちろん、焼き餅や青菜を入れても。

電子レンジで手軽に蒸したささ身に、バンバンジー風のピリ辛ごまだれをからめます。レタスで包めば、サラダ感覚の中華おかずのでき上がり。

ピクルスを豚肉で巻いて、ボリューム満点のメインおかずに。甘辛い味の肉とさっぱり味のピクルス、コントラストが絶妙です！冷めてもおいしく、肉と野菜が一度にとれるので、お弁当のおかずにピッタリ。カラフルで気分も上がります！