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レシピ一覧20558

放送日順 人気順 14921 〜14940 品を表示 / 全20558品
なすのごまだれぶっかけ麺
藤野 嘉子 470 kcal 15分

なすをたっぷりのせていただく、濃厚なごまだれ麺です。

2017/07/12 きょうの料理レシピ
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いちごフレンチトースト
大原 千鶴 320 kcal 15分

いちごシロップを使ったフレンチトーストです。

2017/03/23 きょうの料理レシピ
54
ぶりと水菜のサッと煮
中村 元計 250 kcal 15分

ぶりを煮るときは、塩をふって水けを抜き、霜降りに。くせがなくなり、食べやすくなります。少ない煮汁でサッと煮て、ふっくらと仕上げます。

2017/01/17 きょうの料理レシピ
54
さんまの梅干し煮
杉本 節子 340 kcal 25分

青背の魚は、梅干しの程よい酸味を加え、くせを取りつつすっきりした味わいに。古漬けの梅干しを最後までおいしくいただけるおかずです。

2016/10/10 きょうの料理レシピ
54
もやしとハムの炒め物
杵島 直美 180 kcal 10分

冷蔵庫の残り野菜をむだなく、おいしく仕上げます。

2016/07/04 きょうの料理レシピ
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新しょうがとあじの南蛮漬け
高橋 潤 820 kcal 20分

【新しょうがの甘酢漬けを使って】甘酢とだしを合わせたまろやかな南蛮だれに、カラッと揚げたあじと新しょうがをじっくりつけた、初夏のごちそう。新しょうがのシャキシャキ感がアクセント。

2016/06/01 きょうの料理レシピ
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ささ身フライ
脇 雅世 350 kcal 10分

余分な油を使わないヘルシーフライです。衣がわりのごまが香ばしい!

2016/04/13 きょうの料理レシピ
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二度おいしい!あさりの酒蒸し
小林 まさみ 50 kcal 10分

ちょっとぜいたくな酒蒸し。残った蒸し汁でもう一品つくれて、二度おいしい。

2016/03/15 きょうの料理レシピ
54
クレソンハニービーフ
マロン 210 kcal 15分

ごちそうメニューを短時間で!牛肉の味わいをソースのはちみつが引き立てます。

2015/07/20 きょうの料理レシピ
54
肉みそ
中嶋 貞治 210 kcal 15分

肉みそといえばひき肉がおなじみですが、薄切りのロース肉を刻んでつくれば、脂も少なく冷やしても堅くなりません。

2015/07/08 きょうの料理レシピ
54
みょうがとたこのサラダ
藤野 賢治 70 kcal 5分

【洋風みょうがの甘酢漬けを使って】魚介類とみょうがの相性はぴったり!箸休めにも、ワインのお供にもおすすめです。

2015/06/11 きょうの料理レシピ
54
あじのなめろう
小林 まさる 470 kcal 15分

新鮮なあじでつくる、みそと香味野菜の風味豊かな一品です。

2015/05/26 きょうの料理レシピ
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ポリ袋で白菜漬け+りんごの皮

基本の白菜漬けに、りんごの皮を加えて甘酸っぱい香りをプラスして。

2014/11/24 きょうの料理レシピ
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鶏と梅の雑煮
西部 るみ 330 kcal 35分

梅入りゆで鶏のゆで汁を活用したお雑煮。こんがり焼いた餅とよく合います。ゆでた鶏肉はおつまみにも。さっぱりしたお雑煮は、お酒を飲んだあとにも最適です。

2014/12/10 きょうの料理レシピ
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揚げごまめ
清水 信子 45 kcal 10分

お正月のごまめには、今年も「まめまめしく」働けるように、という願いが込められています。パリッと揚げた「揚げごまめ」は、ついつい手がのびるおいしさが魅力。伝統を踏まえてアレンジされた、現代的な祝い肴(ざかな)をどうぞ。

2014/12/08 きょうの料理レシピ
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汁なしもやしラーメン
小田 真規子 350 kcal 15分

汁の代わりにとろみのあるごまだれをかけて、よくかんで、ゆっくり食べるラーメンになりました。かさ増しのもやしと豆苗で、野菜不足を補いましょう。

2014/07/09 きょうの料理レシピ
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豚こまとアスパラのワイン蒸し
きじま りゅうた 350 kcal 20分

あさりのワイン蒸しを豚こまとアスパラとたけのこでボリュームアップ。肉と貝のダブルのうまみが深みのある味わいに仕上げます。

2014/05/07 きょうの料理レシピ
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セロリ・きゅうり・黄パプリカのピリ辛漬け
Mako 35 kcal 5分

市販の焼き肉のたれを漬け汁のベースに。色鮮やかな野菜を一晩漬けておくだけで本格的な味の漬物の完成です。

2014/04/29 きょうの料理レシピ
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チャーハンミックス
庄司 いずみ 380 kcal 15分

チャーハンの味出しに欠かせない3種の香味野菜を干してミックスします。香りを出すのはもちろん、食感のアクセントに。

2014/01/29 きょうの料理レシピ
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大根の水キムチと牛肉スープ冷麺
金 裕美 350 kcal 25分

水キムチの漬け汁を使った一品。後味が爽やかで、胃がすっきり!

2014/01/28 きょうの料理レシピ
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