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レタスやキャベツ、ブロッコリー、白菜などでも。応用力は抜群です。

鶏手羽先と白菜漬けでつくる滋味深い味わいの水炊きです。甘酢を煮汁に加えるので、手羽先が柔らかく煮上がります。さらに、たれにも甘酢をたっぷり活用！

ハーブが香る、温かいソフトドリンク。おもてなしにもぴったりです。

ハーブが香るソフトドリンク。パーティーのウエルカムドリンクにぴったりです。

高菜の一種「まんば」と、大豆食品を炒め煮にした香川の郷土料理「まんばのけんちゃん」に、牛肉を加えて主菜に。まんばは小松菜やチンゲンサイ、大根やかぶの葉で代用しても。

トマトのリコピンは熱に強いので、煮込んでも安心です。レモンがトマトのくせをやわらげます。

新鮮なあじの酢じめと漬物を合わせた、爽やかであっさりとした一品です。たっぷりのみょうがと青じそを加えて、香り高いサラダに仕立てています。

調理も短時間で暑くない、冷たい豆腐と組み合わせるから熱くない。そんな暑い夏にうれしいアイデアメニューです。

山椒と酢は意外に好相性。さっぱりしたいときにどうぞ。

しっとりとして美味！具は季節に合わせて変えると、いろいろ楽しめます。

甘じょっぱく、フルーティーなソースです。サンドイッチにはさんだり、ハムのステーキに添えてもおいしい。

ひき肉は使わずに、薄切り肉を刻むことで、食べごたえアップ！ピリっと辛いお肉は、どんな野菜にもよく合います。

にんにくのカリカリ感がたまらない！ビールがすすむおつまみです。

あさりの酒蒸しを鶏のささ身でボリュームアップして。バターを加えてコクを出せば、おかずらしさも倍増。あさりから出るうまみを吸ったわかめもおいしい！ご飯やパスタを加えるのもおすすめ。

小さな作業ですが、丁寧にすった、香ばしいごま塩は格別です。

人気の肉巻きの中身はプルーン。粒マスタードのソースがよく合います。

こっくり深いおいしさは、プルーンの甘みのおかげ。鶏肉のうまみをプルーンが吸ってふっくら仕上がります。

つくねをミニサイズに仕上げて、グッとおつまみらしくなります。みその風味も、豊かです。

オクラ、切り昆布、長芋のネバネバトリオを黒酢でさっぱりといただきます。

豆板醤のパンチのある辛みが新鮮！酒の肴（さかな）にもピッタリな一品です。