鶏肉 酢 の レシピ一覧517品

バルサミコ酢とオレンジの甘味、酸味で減塩効果アップ！高血圧症予防に最適な技をつかった一品です。

細かく裂いた鶏肉とご飯で作る主食にもなるサラダです。つくりおきがきくので、パーティなどにもぴったりですよ。

甘酢風味の大根おろしで、揚げ物もさっぱりと食べられます。さばやさけの竜田揚げなどにもおすすめですよ。

冬が旬の和野菜や根菜類たっぷりの、温かいポトフです。また同じなべでスープや副菜もつくってしまう合理的な献立です。

トマトの酸味とねぎの風味が食欲を誘うさっぱりしたスープです。盛りつけはたっぷりと。

どんな主菜との相性も抜群な一品です。れんこんのシャキシャキ感がたまりません。

八角の香りがさわやかで、ご飯やお酒にもぴったり。

ゆでるとぬめりの出るきのこも、パサつきがちな鶏肉と合わせることでおいしくいただけます。軽い香りの中国風ドレッシングがぴったり。

定番の炒め物にバルサミコ酢を使って、風味とコクをプラスしました。

ワンタンのツルリとした食感と、たれを吸ったわかめと野菜が好相性なサラダです。

一見冷やし中華、でも実はところてんのヘルシーレシピ。炭水化物ではないのであくまで「おかず」として食べましょう。

らっきょうの塩漬けを応用してサラダにします。

すっきりしたしょうが酢が、あたたかい春にぴったりです。

やさしい味を酢がキリッと引き立てます。春の食材を取りれた季節感のあるスープです。

鶏ささ身を子どもが大好きなケチャップ味で焼いた幼稚園弁当。同じおかずで大人向けもできます。

低エネルギーの鶏ささ身に、野菜とフルーツたっぷり。あっさり軽めのお弁当。同じおかずで幼稚園弁当もできます。

えびの風味が口の中に広がるさやわかな味わいの一品です。えびと相性のよいフレッシュトマトソースでいただきます。