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の レシピ一覧7420

一覧 放送日順 人気順 6261 〜6280 品を表示 / 全7420品
さんまのでんぶ
清水 信子 620 kcal 30分

うまみが強い旬のさんまは、でんぶに最適。うす味に仕上げ、ご飯にたっぷりかけて食べましょう。

2010/10/11 きょうの料理レシピ
39
えびとひじきの白あえサンド
脇 雅世 320 kcal 20分

和の定番おかずの、えびとひじきの白あえを、梅型で抜いたパンでサンドしました。

2010/03/29 きょうの料理レシピ
39
かにの卵?スープ
尾身 奈美枝 198.7 kcal 10分

にんじんと卵で再現したかにの卵を使った中国風スープ。にんじんをよくいためるとコクも出て、カロテンの吸収率もアップ。

2009/12/03 きょうの料理レシピ
39
なすとかつおのお椀
鈴木 登紀子 110 kcal 15分

なすと戻りがつおのハラスの、あふれるほどの豊かさ、たっぷりのみょうがの香り。濃いめのしょうゆ味が合います。

2007/09/04 きょうの料理レシピ
39
金針菜と蒸し鶏のあえ物
髙城 順子 170 kcal 50分

金針菜(ゆりの花のつぼみ)のシャコシャコした食感が楽しめるあえ物です。花は見るのも食べるのも良いですよ。

2004/03/16 きょうの料理レシピ
39
雑穀ライスサラダ
山内 けい子 260 kcal 60分

ちりめんじゃこに含まれるEPA、DHAは、悪玉コレステロールを低下させてくれる、体にやさしいサラダです。

2003/11/26 きょうの料理レシピ
39
牛肉と昆布の辛煮
門間 和子 140 kcal 30分

常備菜の定番。甘辛味が、お酒やお弁当のよい相棒になってくれます。

2002/11/06 きょうの料理レシピ
39
子芋と小豆の炊き込みご飯
久保 香菜子 570 kcal 50分

むっちりの子芋(里芋)と小豆の相性がバッチリです。

2002/10/08 きょうの料理レシピ
39
干物ずし
松本 忠子 530 kcal 60分

酢漬けのみょうがや黄菊が、彩と味のアクセント。

2001/10/01 きょうの料理レシピ
39
チキンのポトフ・アルザス風 ~甲州地どりの手羽先ともも肉で~

うまみたっぷりの手羽先ともも肉を、野菜と一緒に鍋に入れて火にかけたら、あとはほったらかしでOK! 甲州地どりから溶け出したうまみが野菜にもしみ込み、シンプルながらも極上の味わいに!

2025/11/13 みんなのきょうの料理レシピ
38
れんこんと豚こまのみそ炒め献立

1本のれんこんを、乱切りにして炒め物に、すりおろして汁物にと2品に活用します。炒め物はシャキシャキ、おろし汁はトロリ。異なる食感を楽しみましょう。

2023/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
根菜あつまれポトフ
平野 レミ 450 kcal 60分

レミさんお決まりの楽チンレシピは、夫・和田誠さんがつくってくれたという思い出のポトフ。隠し味の梅干しで、さっぱりとした味わいに。次の日はカレーやリゾットに展開するのもおすすめです。

2022/10/11 きょうの料理レシピ
38
しらす干しの菜飯(ツァイファン)

青菜や腸詰などを炊き込んだ中国料理の「菜飯(ツァイファン)」をヒントに、しらす干しと白菜漬けで炊き込みご飯をつくってみました。白菜漬けはよく漬かった古漬けがおすすめ。酸味がしらすのうまみとの相性抜群です。

2022/01/05 みんなのきょうの料理レシピ
38
セロリの葉のベーコン炒め
山本 麗子 130 kcal 5分

セロリの葉の爽やかな香りとベーコンのコクが好相性!しっかり味なので、しょうゆの量は好みで調整してください。

2021/11/23 きょうの料理レシピ
38
白身魚の卵衣焼き
藤野 嘉子 310 kcal 20分

淡泊な白身魚に卵をからめて焼くと、濃厚な味わいになって彩りもアップ。梅だれの酸味がよく合います。

2021/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
セミドライトマトのオイル漬け
松田 美智子 3650 kcal 75分

低温のオーブンでゆっくりと水分をとばし、オリーブ油に漬けて保存しましょう。オイル漬けなら戻す手間なく、油も使えて重宝します。

2020/05/18 きょうの料理レシピ
38
小松菜とにんじんの炒め物
松本 ゆうみ 45 kcal 10分

冷凍しておけばお弁当が即完成する、ゆーママの最強のストック術を伝授。炒め物は、冷凍すると食感がしっかりする油揚げでかさ増しを。

2020/03/18 きょうの料理レシピ
38
みぞれぶりしゃぶ
佐々木 浩 440 kcal 15分

程よく溶けたぶりの脂が甘い!シャリシャリの大根おろしと甘めのたれで、ぶりの味が一層深まります。

2020/02/18 きょうの料理レシピ
38
梅椀
鈴木 登紀子 100 kcal 20分

5つの具材を五弁の梅花に見立てた、冬ならではのお椀物です。滋養満点、身も心も温まります。

2019/01/21 きょうの料理レシピ
38
たけのことにんじんの煮しめ
本田 明子 180 kcal 25分

大人も子どもも食べやすい「易しく、優しい」おせちをご紹介。健やかな一年を過ごせるようにと心を込めてつくります。具材はふたつ。たけのこは穂先を生かして切り、にんじんは梅型で抜いて縁起よく仕上げます。

2018/12/11 きょうの料理レシピ
38