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きょうの料理レシピ

豚の酒蒸し

豚肉にしょうゆと酒をしみ込ませ、蒸してから薄切りに。浸した汁も蒸し汁も、たれとしてしっかり利用します。

豚の酒蒸し

写真: 原 ヒデトシ

料理

関 操子

エネルギー /170 kcal

*1人分

塩分 /2.80 g

*1人分

調理時間 /45分

*下味に浸しておく時間は除く。

材料

(5人分)

・豚の赤身大切り 400g
*今回は豚もも肉(塊)を使用。
・キャベツの葉 2~3枚
・さやえんどう 100g
・しょうが汁 小さじ1
・パセリ 少々
・しょうゆ 大さじ5
・酒 大さじ5
・塩 少々

つくり方

1

豚肉は大きく1切れに切ったものを求める。

2

ボウルの中にしょうゆ、酒、しょうが汁を入れてよく混ぜ、この中に豚肉を浸して冷蔵庫に半日~1日おく。

3

よく蒸気の立っている蒸し器の中に、豚肉を皿にのせて入れ、30分間中火で蒸す。豚肉が縮んで火が通ったら取り出して、薄く刺身のように切る。

4

豚肉を浸しておいた汁と、豚肉を蒸したときに流れ出た皿の中の汁を混ぜて、鍋に入れてひと煮立ちさせる。

5

さやえんどうは筋を取ってゆで、塩をふりかける。

6

キャベツはざっとゆで、堅い部分を切り離してせん切りにする。堅い部分は3cm長さに縦に薄切りにしておく。

7

小深い器の中にキャベツを盛り、さやえんどうを盛り合わせ、手前に3を並べるようにして盛りつける。4を上からかけて、パセリをあしらう。

全体備考

※このレシピは、1958/05/01の「きょうの料理」テキスト創刊号の料理を再現したものです。この料理の放送はありません。
材料表、つくり方の説明文は、現代と表現が異なる場合がありますが、当時の雰囲気を再現するため、初出時のままで掲載しています(一部、わかりやすいように語句を統一したり、補っている部分があります)。

きょうの料理レシピ
2018/05/31 よみがえる テキスト創刊号!
(初回放送日:1958/05/01)

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