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の レシピ一覧1779

一覧 放送日順 人気順 441 〜460 品を表示 / 全1779品
キャベツのマリネ
西部 るみ 60 kcal 30分

単品野菜でつくれるマリネは、覚えておくと重宝します。

2003/05/08 きょうの料理レシピ
282
揚げたけのこの岩のりがらめ
河村 みち子 80 kcal 15分

たけのこは揚げると意外にもおいしいんです!調味料は塩だけで、あとはたっぷりの岩のりと木の芽がおいしくしてくれますよ。

2003/04/09 きょうの料理レシピ
75
小えびと水菜のスパゲッティ
落合 務 630 kcal 20分

えびのだしをきっちりと煮詰めてうまみを濃縮させます。むきえびで手軽に作れますよ。

2003/02/12 きょうの料理レシピ
287
大根とラディッシュのピクルス
田口 成子 35 kcal 130分

甘酸っぱい大根がさっぱり、キリリとして元気がでる一品です。ラディッシュのピンクの色が溶け出した漬け汁がきれいですよ。

2003/01/21 きょうの料理レシピ
120
かきのみそなべ
河田 康雄 280 kcal 35分

白と赤の合わせみその香ばしさとかきのうまみが相まって、なんともぜいたくなみそなべです。

2003/01/07 きょうの料理レシピ
355
れんこんなます
山本 麗子 90 kcal 15分

シャキシャキの歯ごたえが楽しいれんこんのなますです。

2002/12/11 きょうの料理レシピ
523
じゃがいもなます
山本 麗子 130 kcal 15分

じゃがいもなますは、長野(野沢温泉)の郷土料理。シャキシャキの歯ごたえがおいしい。

2002/12/11 きょうの料理レシピ
96
しいたけの揚げづけ
髙城 順子 45 kcal 15分

揚げたてのアツアツをつけ汁にいれましょう。味のなじみがアップし、風味がよくなります。

2002/10/15 きょうの料理レシピ
36
かものソテー さつまいもソース
脇 雅世 370 kcal 25分

オレンジのソースに、さつまいもを加えて、酸味と甘みが好バランスのソースでいただきます。

2002/10/01 きょうの料理レシピ
36
焼き野菜の赤だし
道場 六三郎 50 kcal 20分

夏野菜の香りを、あじからとっただしが引き立てます。焼いた野菜はおひたしにしてもいけます。

2002/08/27 きょうの料理レシピ
64
ねぎなす炒め
蔡 淑美 90 kcal 5分

なすのうまみを引き出す一品です。

2002/07/18 きょうの料理レシピ
132
あさりそうめん
奥村 彪生 370 kcal 10分

スパゲッティボンゴレを和風にアレンジしたのがこれ。

2002/07/15 きょうの料理レシピ
49
切り干し大根の松前漬け風
小田 真規子 337 kcal 15分

野菜と海藻の不足を補う便利な一品。

2002/07/04 きょうの料理レシピ
570
キャベツと豚肉のそぼろあえ
小田 真規子 269 kcal 15分

きのこと野菜のそぼろのアレンジで。

2002/07/04 きょうの料理レシピ
28
切り干し大根と切り昆布のクイック漬け
松田 美智子 49 kcal 5分

かみごたえ満点の乾物コンビで。

2002/07/02 きょうの料理レシピ
82
めんそーれ牛すじ
グッチ 裕三 210 kcal 10分

とろける牛すじと黒砂糖のハーモニーは、一口食べれば桃源郷へめんそ~れ(沖縄の方言で「ようこそ」)! 

2002/06/24 きょうの料理レシピ
445
鶏手羽先とたまねぎの甘辛煮
松本 忠子 260 kcal 20分

ポイントはゴロゴロと大きく切ったたまねぎ。鶏肉に負けない存在感です。

2002/06/13 きょうの料理レシピ
388
バスク風オムレツ
脇 雅世 240 kcal 20分

卵は半熟にフワッと仕上げたいので、野菜にはあらかじめしっかりと火を通しましょう。

2002/06/10 きょうの料理レシピ
208
かんぴょうピクルス

ちょっと時間のある日に、キッチンの在庫整理をかねて乾物をピクルスにしておきます。「野菜がちょっと足りないな」って思ったときの一品や、いそがしい時にご飯とあえるだけでちらしずしにアレンジできて重宝します。

2002/06/05 きょうの料理レシピ
38
ピーマンとじゃがいもの肉みそいため
ウー ウェン 120 kcal 10分

甜麺醤を使った肉みそ炒め。冷めてもおいしいので、お弁当にも。

2002/05/14 きょうの料理レシピ
562
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