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の レシピ一覧1335

一覧 放送日順 人気順 1181 〜1200 品を表示 / 全1335品
さけチャウダー
大桃 好子(コンテスト出場者)

地元の味をいただきます!秋さけで腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

2007/10/24 きょうの料理レシピ
188
もち米の鶏肉だんご
脇屋 友詞 460 kcal 40分

中身のあんには大和芋を加えてふっくら仕上げました。味つけもしっかりしてあるので、そのままでどうぞ。

2007/09/27 きょうの料理レシピ
303
鶏肉と野菜のポトフ風
城戸崎 愛 426.6 kcal 50分

時間はかかりますが、多めにつくっておけば、味つけを変えたりして、2~3日は楽しめます。

2007/09/24 きょうの料理レシピ
868
こんにゃく入りサーロインステーキ
本多 京子 420 kcal 25分

定番おかずでヘルシーダイエット!肉の量を半分にし、こんにゃくをプラスしてエネルギーを大幅にカットしました。

2007/07/09 きょうの料理レシピ
394
ピーマンとじゃがいもの塩味炒め
加藤 美由紀 210 kcal 20分

しょうがとごま油の香り、オイスターソースのうまみがきいた炒め物。強火で色つやよく、手早く炒めましょう。

2007/07/04 きょうの料理レシピ
819
しょうがのつくね
松本 忠子 210 kcal 25分

べっこうあんに皮つきのしょうがをすりおろして加えると、風味がより増します。

2007/06/05 きょうの料理レシピ
1523
カレークリームスープ
枝元 なほみ 200 kcal 30分

マイルドなカレー味のスープの中には、野菜がいっぱい。牛乳、クリームチーズ、魚も入って栄養満点です。

2007/04/30 きょうの料理レシピ
773
ハンバーグ
大宮 勝雄 720 kcal 20分

牛肉100%のハンバーグにきのこソースをかけます。フライパンで焼く際、ふたをしないでカリッと香ばしく焼き上げます。

2007/04/10 きょうの料理レシピ
585
シュリンプ&チップス
井上 絵美 310 kcal 30分

イギリスの揚げ物、フィッシュ&チップスをおしゃれにアレンジ。衣はサクサク、中はプリプリ。嬉しい食感!

2007/02/07 きょうの料理レシピ
255
カレーおでん鍋
グッチ 裕三 570 kcal 15分

2007/01/29 きょうの料理レシピ
696
ボルシチ
田中 健一郎 410 kcal 170分

「ボルシチ」は肉や野菜がたっぷりの「食べるスープ」です。肉のうまみと野菜の甘みで、体が芯から温まります。

2007/01/11 きょうの料理レシピ
77
和風ポテトサラダパン
舘野 鏡子 400 kcal 30分

さけの切り身をポテトサラダに加え、しょうゆとわさびで仕上げます。どっさりのせて食べれば、パン1枚でも十分な満足感。

2006/12/28 きょうの料理レシピ
175
オクラのじゃがカリ揚げ
山根 大助 210 kcal 20分

シンプルな調味料で、丸ごとオクラを味わうフリットにします。今回は衣にじゃがいもを加えて、風味とカリッと感をプラス。

2006/09/11 きょうの料理レシピ
302
さけの麗味(レミ)ソース
平野 レミ 510 kcal 15分

ケイパーの風味と香りが決め手の特性ソースをかけると、さけのおいしさを再発見!じゃがいも、きのこにかけても絶品です。

2006/09/06 きょうの料理レシピ
125
さけのムニエル
渡辺 あきこ 320 kcal 20分

食材に小麦粉をまぶし、バターやサラダ油で焼くことをムニエルといいます。淡白な味わいのさけにぴったりの料理です。

2006/09/04 きょうの料理レシピ
1876
とうきびとじゃがいものかけご飯
脇屋 友詞 400 kcal 20分

炊き立てのホカホカご飯に、とうもろこし、じゃがいも、バターという、北海道をまるごとのせて召し上がれ。

2006/08/08 きょうの料理レシピ
258
牛肉のカッチャトーラ風
落合 務 300 kcal 60分

カッチャトーラ(狩人風)は、鶏肉をトマトや酢で煮込むイタリアの定番中の定番料理です。

2006/08/03 きょうの料理レシピ
449
鶏ささ身とシャキシャキじゃがいものサラダ
平山 由香 170 kcal 15分

しっとりしたささ身とじゃがいも、食感の違いが楽しいサラダ。赤く、甘い香りのベリーソースがすてき。

2006/06/29 きょうの料理レシピ
120
ツナとじゃがいものトマト煮
渡辺 あきこ 290 kcal 40分

ツナ缶とトマトの水煮缶詰。二つのお助け缶詰で、じゃがいもが抜群においしくなります。パンにもよく合います。

2006/05/22 きょうの料理レシピ
1747
さけのソテー
桑原 櫻子 670 kcal 25分

甘塩ざけでつくる洋風のソテーです。野菜といっしょにタルタルソースでいただきましょう。

2006/03/21 きょうの料理レシピ
157