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時短 の レシピ一覧1531

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全1531品
レタスのオイスター炒め
大原 千鶴 35 kcal 5分

レタスの外葉はかさを生かして、ボリュームあるおかずに。強火でサッと炒めるから時短にもなります。

2022/05/11 きょうの料理レシピ
64
きゅうりの青じそナムル
夏梅 美智子 35 kcal 5分

ごま油をからめたら、いつものきゅうりがナムルに早変わり。青じその風味でさっぱり。

2022/05/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
166
かぶの甘酢漬け
夏梅 美智子 35 kcal 5分

ほんのりとした甘さとさっぱりとした酸味のスピード副菜。葉も加えて、彩りのよい一品に。

2022/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
煮汁DEスープ
平野 レミ 35 kcal 5分

鶏肉のだしが出た「まるで角煮」の煮汁をスープに活用。トマトを入れると、さらにうまみが加わります。

2014/09/01 きょうの料理レシピ
15
たたきなす
浅利 妙峰 35 kcal 10分

塩麹をまぶすだけで、アッという間に浅漬け完成。たたくことで、早く味がしみ込みますよ。

2012/07/19 きょうの料理レシピ
175
春キャベツのさっぱり浅漬け
寺田 真二郎 32.0 kcal 10分

塩昆布のうまみが春キャベツに程よくからんだ簡単浅漬け。オレンジマーマレードが隠し味に加わったちょっとぜいたくな一品です。

2012/04/16 きょうの料理レシピ
138
れんこん汁
足立 敦子 35 kcal 8分

梅の香りとおかきの食感がうまさを引き立てるスープです。すりおろしてまぜるだけ!

2008/06/16 きょうの料理レシピ
116
しいたけのチーズ詰めバターしょうゆ味
中村 正明 35 kcal 10分

柔らかいしいたけとクリームチーズにのりの食感がアクセントです。ビールとの相性もばっちり。

2005/11/28 きょうの料理レシピ
179
あさりとアスパラの酒蒸し
夏梅 美智子 40 kcal 10分

フライパンに入れて酒をふるだけ。あさりはふっくら、アスパラガスは程よい食感です。たっぷりの細ねぎで風味をプラスします。

2024/03/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
76
ゴーヤーのあえ物
ウー ウェン 40 kcal 5分

ゴーヤーの苦みは濃い味つけでごまかすのではなく、生かして食べるのがおすすめ。多めの黒こしょうでピリッとスパイシーに仕上げます。

2023/09/12 きょうの料理レシピ
20
なすとキムチのあえ物
白井 操 40 kcal 5分

キムチの風味が食欲をそそるスピード小鉢。なすは電子レンジにかけるだけでOK!

2022/08/19 きょうの料理レシピ
27
いくらのクリームチーズ軍艦
大原 千鶴 40 kcal 5分

ハレの日に欠かせないいくらは、のりで包んで軍艦巻きに。クリームチーズを使えば、すし飯より手軽で、よりお酒がすすみます。

2021/12/10 きょうの料理レシピ
28
漬物スープ
大原 千鶴 40 kcal 5分

味出しのキムチとまろやか卵が好相性。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
78
わかめスープ
ほりえ さわこ 40 kcal 10分

韓国風のわかめスープです。帆立て缶を使えば驚くほど簡単!

2019/04/15 きょうの料理レシピ
13
ひじき、しらすのアンチョビ炒め
サルボ 恭子 40 kcal 7分

ひじきのシンプルな炒め物。「アンチョビソース」を炒め油にし、おいしさをプラスします。

2018/06/19 きょうの料理レシピ
39
あさりとスナップえんどうの酒蒸し
藤野 嘉子 40 kcal 10分

あさりの口が開くころに、スナップえんどうにも火が通ります。甘くてシャキッとしたスナップえんどうとうまみたっぷりのあさりは相性バツグンです。

2025/03/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
267
かまぼこの磯辺焼き
飛田 和緒 40 kcal 5分

お弁当箱の隙間にぴったりのお助けおかずです。かまぼこにのりの風味がよくマッチします。

2016/10/17 きょうの料理レシピ
52
もやしのしょうが酢炒め
パン・ウェイ 41.0 kcal 8分

もやしは手早く炒め、残った汁気は煮詰めると、むだなく、水っぽくなりません。

2015/06/22 きょうの料理レシピ
186
きゅうりのにんにくあえ
パン・ウェイ 39.6 kcal 5分

暑い季節は、失われた水分をきゅうりで補給!食欲をそそる味付けです。

2015/06/22 きょうの料理レシピ
321
かぶとパスタのスープ
Mako 40 kcal 12分

かぶのやさしい甘みが味わい深いスープ。パスタは少ない水分量で煮ることで、沸騰を早めて調理のスピードアップ!

2015/05/25 きょうの料理レシピ
49
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