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の レシピ一覧4660

一覧 放送日順 人気順 1921 〜1940 品を表示 / 全4660品
細ねぎとキムチのチヂミ
小田 真規子 320 kcal 15分

チヂミは韓国のお好み焼きです。風味のマイルドな細ねぎをベースに、キムチと桜えびでうまみと風味をプラス。

2011/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
160
ささ身とごぼうの卵とじ
野﨑 洋光 170 kcal 12分

だし、しょうゆ、酒の割合は「17:1:1」。みりんを使った甘辛味とは、また違うおいしさのあっさり卵とじ。

2010/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
160
焼き芋プリン
ムラヨシ マサユキ 1220 kcal 50分

焼き芋の繊維をこし取ってから焼くのが、なめらかに仕上げるコツです。

2016/11/23 きょうの料理レシピ
160
鶏肉とごぼうのすき煮鍋
野﨑 洋光 420 kcal 20分

歯応えのいいささがきごぼうと、ジューシーな鶏もも肉は相性抜群。添える卵も、卵白を泡立てる手間ひとつで、新鮮なおいしさになります。

2010/11/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
160
おからのボリューム肉詰め
杉本 節子 270 kcal 20分

おからの割合はひき肉の半量以下に。肉汁をおからが吸い込むので焼き縮みが少なく、お弁当にも合います。

2010/02/22 きょうの料理レシピ
160
鶏ひき肉の大判さつま揚げ
杵島 直美 260 kcal 30分

鶏ひき肉でつくるさつま揚げは、くせがなく、あっさりとした味わい。つなぎにはんぺんを使うのがポイント。

2008/04/08 きょうの料理レシピ
160
卵焼き
堀江 ひろ子 100 kcal 5分

2006/04/26 きょうの料理レシピ
160
ドレッ酢豚
尾身 奈美枝 320 kcal 20分

市販調味料でスピードおかず!時間がかかる、味付けが難しそう、そんな酢豚があっという間に完成!

2006/04/17 きょうの料理レシピ
160
チーズ入りミートボール
飯塚 宏子 420 kcal 20分

カッテージチーズを混ぜたミートボールをトマトソースで。パスタのソースにも。

2005/10/26 きょうの料理レシピ
160
甘酒のふんわり蒸し
酒井 礼子 90 kcal 25分

甘酒風味の温かいデザートなので体が温まり、風邪のときにもぴったりですよ。

2003/02/27 きょうの料理レシピ
160
鶏手羽元のフライドチキン
タサン 志麻 510 kcal 20分

鶏肉は牛乳につけてから揚げると、外はカリッ、中はしっとり&ジューシーに。ほのかなスパイスの風味で、子どもでも食べやすい味です。

2024/12/04 きょうの料理レシピ
159
白身魚のムニエル&トロ~リ卵あん

仕上げの工夫で、お年寄りから子どもまで、家族みんなが大満足のメニューに!ムニエルはほぐしてとろみをつけ、口当たりのいい和風あんかけにすると、お年寄りも楽しめるやさしい味わいになります。

2020/08/19 きょうの料理レシピ
159
ホワイトアスパラガスのオランデーズソース添え

ドイツの食卓をご紹介。初夏に楽しむホワイトアスパラガスを使った一品です。オランデーズソースもおいしい!

2018/05/28 きょうの料理レシピ
159
さけ弁当
藤井 恵 710 kcal 10分

時間のかかる焼き魚も、電子レンジなら簡単。1分30秒間かけるだけで、ふっくらした仕上がりに。

2017/04/25 きょうの料理レシピ
159
黄身じょうゆの海鮮丼
野本 やすゆき 570 kcal 10分

冷凍ごはんの活用術。刺身の盛り合わせをムダなく使って、お手軽なアイデア丼に。

2017/03/27 きょうの料理レシピ
159
ささ身フライ
小田 真規子 450 kcal 30分

フライ衣が肉汁を閉じ込めるから、とってもジューシーな仕上がりに。ボリューム感も満点です。

2010/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
159
もずくのかきたま汁
牧野 直子 70 kcal 10分

温かい汁物に、もずくを入れてもおいしさそのまま。よくかんで満腹感をアップ。

2009/10/12 きょうの料理レシピ
159
ツナの焼きうどん
藤野 嘉子 490 kcal 10分

ツナと卵、たっぷりのキャベツで、栄養バランスのよいヘルシーうどんです。塩昆布でメリハリのきいた仕上がりに。

2019/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
158
ピーマンの肉詰め
真崎 敏子 530 kcal 40分

ピーマンの苦みと肉のうまみのバランスがよい、家庭的なおかずです。下ごしらえや焼き方をひと工夫すれば、ピーマンと肉ダネがはがれず、形よく焼き上がります。

2014/10/15 きょうの料理レシピ
158
黄身にらおひたし
グッチ 裕三 45 kcal 10分

にらのおひたしに卵黄とのりを混ぜたら、ピカイチの味に。

2003/11/17 きょうの料理レシピ
158