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レタス の レシピ一覧825

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全825品
フライドチキン
藤野 嘉子 430 kcal 25分

うまみたっぷりの手羽元を使ったフライドチキン。牛乳でくせを抑えてジューシーに仕上げます。

2019/12/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
70
黄にらのコブサラダ
村田 裕子 213.7 kcal 15分

アメリカのレストランオーナー・コブ氏が考案したといわれる「コブサラダ」に、黄にらを加えて彩りよく、栄養バランスのいい一皿に。コクのある特製ソースで野菜がたっぷりいただけます!

2019/11/27 きょうの料理レシピ
12
レタスチャーハン
堀江 ひろ子 550 kcal 15分

仕上げに入れるレタスのシャキシャキ感が心地よい絶品チャーハンです。

2019/11/18 きょうの料理レシピ
23
生ハムときのこのサラダ
藤野 嘉子 338.5 kcal 10分

炒めたきのこにレモン汁をからめてさっぱりと。生ハムのうまみ、くるみの食感が楽しいサラダです。

2019/11/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
コリンキーサラダ

生でも食べられるかぼちゃ、コリンキーをスライスしてサラダでいただきます。

2019/10/30 きょうの料理レシピ
15
カリフラワーの肉巻きフライ
船橋 律子 530 kcal 15分

ソースなしでもおいしくいただける肉巻きフライは、表面はサクッ、中のカリフラワーはコリッとした歯ざわりが楽しめます。

2019/10/28 きょうの料理レシピ
110
コロコロかぼちゃのミニバーグ
藤野 嘉子 420 kcal 15分

電子レンジでかぼちゃを柔らかくするので、切るのが簡単で、肉ダネともよくなじみます。ケチャップをかけても。

2019/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
172
豚ひき肉の漬物炒め
今井 亮 250 kcal 15分

酸っぱい浅漬けと合わせたひき肉炒めは、レタスに包んでもよし、ご飯にのせてもよし!パリパリとした歯ざわりも軽やか。

2019/09/11 きょうの料理レシピ
92
鶏そぼろとレタスのスープ
瀬尾 幸子 90 kcal 5分

そぼろは汁物のうまみ出しにもぴったりです。加熱したレタスもおいしい。

2019/09/10 きょうの料理レシピ
32
豆腐とわかめのサラダ 納豆ドレッシング
新谷 友里江 145.6 kcal 10分

納豆と梅肉のトロッとしたドレッシングはひき割りタイプを使うとよくなじみます。

2019/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
16
皮パリチキンのチーズサラダ
市瀬 悦子 380 kcal 20分

パリッと香ばしいチキンソテーをのせた、おかずにもなるボリュームたっぷりサラダです。ミルクチーズがまろやかなアクセントに。

2019/08/27 きょうの料理レシピ
215
かつおオリーブライス
グッチ 裕三 510 kcal 15分

夏の暑さで食欲がない日でも、薬味とサラダを混ぜれば、モリモリ食べられます。かつおのかわりにサーモンでもおいしいです。

2019/08/13 きょうの料理レシピ
76
かにチャーハン
藤野 嘉子 490 kcal 10分

かにとレタスは相性抜群!パパッと炒めてレタスのシャキシャキ感を生かして。缶汁をきってかにだけ加えると、ご飯がベッチャッとしません。

2019/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
さば缶そぼろ
藤野 嘉子 310 kcal 10分

みそ煮缶のさばは、柔らかいので菜箸で混ぜるだけで細かいそぼろ状に。野菜をたっぷり加えるので、豊かなおいしさになります。

2019/07/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
鶏肉の梅バター炒め
きじま りゅうた 390 kcal 15分

梅の酸みをバターがまろやかに包み込む、絶妙なコンビネーションに驚き!梅干しのさらなる可能性を感じる一品。

2019/07/23 きょうの料理レシピ
269
なすと白身魚のマスタードマリネサラダ
髙城 順子 390 kcal 5分

さっぱりとしておいしい“なすと白身魚のマスタードマリネ”を、香り豊かなサラダにアレンジ!

2019/07/03 きょうの料理レシピ
6
なすの牛カツ
杉本 節子 460 kcal 15分

輪切りにしたなすに牛肉を巻き、揚げ焼きにした牛カツは、なす1コとは思えないボリューム。じっくりと揚げることで、外はカリッ、中はアツアツに仕上がります。

2019/07/01 きょうの料理レシピ
43
グリーンサラダ
小堀 紀代美 100 kcal 10分

レタスを丁寧に水きりして、パリッとした歯触りに!ドレッシングは瓶の中で混ぜると失敗なし。

2019/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
33
レタスのコールスロー
松本 ゆうみ 160 kcal 5分

つくりおきの自家製野菜ミックス「塩もみミックス」を活用。コーンの甘みが引き立つあっさり味で、子どもも野菜をモリモリ食べられます。

2019/05/15 きょうの料理レシピ
32
自家製野菜ミックス「塩もみミックス」

切った野菜を組み合わせて保存しておくだけの「手軽でおいしいつくりおき」です。保存もきく、使いやすさ抜群のミックスです。

2019/05/15 きょうの料理レシピ
73
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