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トマト の レシピ一覧1702

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全1702品
トマトと野菜の炒め蒸し
牧野 直子
トマト カリフラワー キャベツ にんじん たまねぎ ベーコン オリーブ油

ほとんど味がないので、ストックしておけば、いろいろアレンジできます。朝のスープだけでなく、オムレツやパスタの具、カレー炒めなど、夕食のおかずにもなります。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
38
トマトと豆腐の香味おろし
秋山 能久 90 kcal 15分
トマト 木綿豆腐 大根 みょうが 青じそ

トマトがさらにのどごしよく食べられる、涼やかな一品です。火を使わずにできるので、暑い夏にピッタリ!

2013/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
トマトのすき焼き
秋山 能久 80 kcal 15分
トマト 細ねぎ まいたけ 酒 オリーブ油

炒めたトマトに甘辛のたれをからめ、すき焼き味に。ご飯のおかずにもどうぞ!

2013/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
ドライトマトとアンチョビのペースト
落合 務
ドライトマト アンチョビフィ レ オリーブ油

強いうまみ同士の意外な好相性。

2012/10/02 きょうの料理レシピ
52
りんごトマトオレンジジュース
牧野 直子 130 kcal 5分
りんご トマト オレンジ はちみつ

【健脳レシピ】子どもの脳のエネルギーチャージにも。はちみつで甘みのバランスをとって。

2012/09/05 きょうの料理レシピ
3
トマトご飯
野崎 洋光 290 kcal 5分
トマト しょうが ご飯 塩

大きめに刻んだしょうがの風味と食感がアクセント。かき込むようにして豪快に食べてください。

2012/08/23 きょうの料理レシピ
123
トマト卵炒め
吉田 勝彦 220 kcal 15分
トマト ししとうがらし 卵 塩 こしょう サラダ油

トマトの甘味がおいしい中国の家庭料理の定番な一品です!ちょっとしたコツで、口当たりも味わいもぐっとまろやかになりますよ。

2012/07/11 きょうの料理レシピ
151
トマトのパンがゆ
有馬 邦明 260 kcal 35分
トマト にんにく 食パン パルメザンチーズ オリーブ油 塩 チキンスープ

煮込み料理には熟したトマトを使うのがおすすめ。残り物の堅くなったパンを、トロトロになるまで煮込んでやさしい味に。

2012/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
トマトと卵の炒め物
内田 悟 300 kcal 10分
トマト 卵 サラダ油 にんにく 塩 こしょう

炒めたトマトに卵を加えたら早さが勝負です。手早く絡めながら炒め上げましょう。

2012/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
78
トマトの同種あえ
内田 悟 35 kcal 10分
トマト 青じそ 塩 煮きり酢

生のトマトを手づくりのトマトピュレであえる、トマトを堪能するための一品。

2012/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
21
ドライトマト醤
菰田 欣也
ドライトマト にんにく 大豆油

トマトには抗酸化作用をもつ「リコペン」が多く含まれています。リコペンは、油と一緒に摂取すると吸収されやすいため、ドライトマト醤として料理に取り入れるのもお勧めです。 NHK「きょうの健康:食で健康 干した食材を上手に使おう」で放送

2012/02/09 健康レシピ
71
基本のノンオイルトマトソース
加藤 美由紀 160 kcal 30分
トマトの水煮 バジルの葉 塩

自家製トマトソースをご紹介。そのままパスタソースにもなるので、覚えておくと便利です。

2011/11/15 きょうの料理レシピ
175
トマトの白あえ
斉藤 辰夫 180 kcal 15分
トマト 木綿豆腐 練りごま 砂糖 うす口しょうゆ 塩

コクのあるあえ衣とトマトの酸味が好相性。時間がたつとトマトの水分が出てしまうので、食べる直前にあえて。

2011/06/30 きょうの料理レシピ
52
トマトジュースドレッシング
島田 哲也 200 kcal 3分
トマトジュース レモン汁 オリーブ油 塩 こしょう ホットペッパーソース

トマトジュースの甘酸っぱさとうまみを生かしたドレッシングです。ほのかな辛みをアクセントに。

2011/06/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
55
トマトソース
北見 博幸 310 kcal 25分
トマトの水煮 にんにく オリーブ油 塩 砂糖

つくっておけば、いろいろ使えます!

2011/03/31 きょうの料理レシピ
191
ダブルトマトサラダ
小林 まさみ 150 kcal 15分
トマト にんにく エクストラバージンオリーブ油 酢 塩 こしょう

トマトをトマトのドレッシングであえたダブル使いが決め手のサラダ。よく冷やすと、おいしさが際立ちます。

2010/08/02 きょうの料理レシピ
136
ツナトマトだれそうめん
小林 まさみ 530 kcal 10分
トマト そうめん ツナ オリーブ油 塩 こしょう

おろしトマトにツナを混ぜれば、あっという間にそうめんのつけ汁に。トマトはたっぷり一人2コを使います。

2010/08/02 きょうの料理レシピ
158
おろしトマトの冷製スープ
小林 まさみ 90 kcal 5分
トマト パセリ オリーブ油 塩 こしょう

トマトを丸ごとすりおろし、オイルと塩、こしょうを混ぜるだけなので、おいしさがストレートに味わえます。

2010/08/02 きょうの料理レシピ
253
トマトのサラダ
小田 真規子 119 kcal 5分
トマト

皮が薄くて身が柔らかいので、意外に切りにくいトマト。包丁使いのコツを押さえて、簡単できれいなシンプルサラダをつくりましょう。

2010/03/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
トマトジュースかけご飯
野崎 洋光 280 kcal 7分
ご飯 トマトジュース 水 うす口しょうゆ トマト 青じそ しょうが

トマトジュースを水で薄め、うす口しょうゆで味つけすると、うまみの効いた和風味の汁に。

2009/08/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
28