カレー粉 の レシピ一覧736品

酸味がきいたクリーミーなソースが、淡白な白身魚によく合います。シャリシャリたまねぎとの組み合わせもバッチリ！

カレー味のじゃがいもを皮で包んで揚げるインド料理、サモサ。冷凍豚こまと、じゃがいもで手軽に作れます。おつまみにぴったり！

鶏手羽先のうまみを生かし、たまねぎをベースにサラリと仕上げるカレーです。暑い夏にぴったり。

なすは塩水につけてもむだけ。シンプルなドライカレーには白米よりも玄米がよく合います。

夏のごはんにぴったりのカレーです。レタスで包んで召し上がれ。

皮ごと揚げたなすに、黒酢のソースとカレーの風味をきかせたコクのあるサラダ風味に。

インドで一般的なオクラカレーをヒントに、汁けのない「キーマカレー」にしました。丸ごと入れるオクラは柔らかくて、ねばねばパワーいっぱい。ひき肉との相性も抜群です。

フライパンで焼けちゃう簡単ナン。

香ばしく焼いたラムチョップに、野菜たっぷりのソースとクスクスで栄養バランスのよいごちそうです。

スパイスのきいたカレーに、ドライフルーツの甘みが程よく合います。カレーにもご飯にもドライフルーツをたっぷりと混ぜます。

ごぼう、れんこんなど食物繊維がたっぷりの根菜が入ったカレーです。さらに、まろやかな辛さが適度に腸を刺激して、体の中から健康になります。

カレー味でソテーしてからマリネするので食べやすく。粒マスタードがアクセントになります。

にぎりそぼろがあればラクラク。炊飯器でできる炊き込みご飯タイプ。

あり合わせの材料でできるから、冷蔵庫のお掃除にも。ゆで豆があると便利。

レタスが頑張ってよい味を出します。カレー粉の量は控えめに。

ピーナツの香ばしさがアクセント。

豆と同じサイズに小さく切った野菜でヘルシーなマリネをいただきましょう。

豆製品のおからを使った、食物繊維の豊富なカレーです。シーフードは低エネルギーで、殻つきなら増量効果も◎。