close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

オイル の レシピ一覧8610

一覧 放送日順 人気順 4421 〜4440 品を表示 / 全8610品
さばの竜田揚げ
大庭 英子 300 kcal 35分

竜田揚げは、しょうゆでしっかりと下味をつけてから揚げます。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもおすすめ。

2015/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
きのこの揚げだし
鈴木 登紀子 140 kcal 20分

揚げたきのこやもんごういかに、大根おろしをたっぷりのせ、ピリッと赤とうがらしをきかせたおだしをかければ、大人の味に仕上がります。

2016/11/08 きょうの料理レシピ
115
ビーフライス
塩田 ノア 540 kcal 60分

油で炒めないので、あっさりとした味わいに。トマトジュースの酸味と牛肉のうまみが相性抜群です。

2015/11/10 きょうの料理レシピ
115
ぶりの照り焼き
野口 日出子 300 kcal 20分

ふっくらしたぶりの身に、こっくりとした甘辛味のたれをからめて、つやよく仕上げました。白いご飯によく合う照り焼きです。

2015/01/12 きょうの料理レシピ
115
なすのサラダ
ほりえ さわこ 90 kcal 15分

なすを電子レンジで手軽に蒸し、メインにしたサラダ。粒マスタードがアクセントです。

2014/09/03 きょうの料理レシピ
115
さつまいものサブジ
髙城 順子 630 kcal 20分

サブジとは北インドの野菜の炒め物。スパイスが爽やかに香るさつまいもはおつまみにもぴったりです。

2013/10/07 きょうの料理レシピ
115
鶏肉とチンゲンサイの 香味炒め
田口 成子 200 kcal 20分

上品な味わいの中に、ふわっと香る花椒が食欲をそそる、ご飯にぴったりのおかずです。

2012/10/01 きょうの料理レシピ
115
たいのカルパッチョ
オカズデザイン 310 kcal 15分

お刺身にハーブやスパイスを添えれば、ごちそう風に変身。かんきつ類を混ぜたソースでさっぱりといただきましょう。

2012/11/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
鶏肉と冬野菜のスープ煮
瀬田 金行 550 kcal 40分

塩、こしょう、バターのシンプルな味つけ。鶏と野菜からじんわり出るだしで豊かに味わいに。

2011/12/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
うなぎとごぼうの甘辛煮
杉本 節子 250 kcal 15分

八幡巻きをアレンジした甘辛煮。さんしょうの風味をきかせて後味のすっきりとした一品に仕上げます。

2011/07/11 きょうの料理レシピ
115
ポークジンジャー
菊地 美升 420 kcal 20分

ソースは水分がとんで煮詰まってから豚肉にからめることにより、焼いた豚肉のうまみが、しっかり残ります。

2010/06/14 きょうの料理レシピ
115
マーボートマト
髙城 順子 260 kcal 20分

なすや豆腐のかわりにトマトをたっぷり使った、マーボートマトもおすすめ。暑い夏にぴったりの、フレッシュな味わいです。

2010/05/12 きょうの料理レシピ
115
春の野菜畑風 しょうがあえ
パン・ウェイ 140 kcal 20分

箸休めにぴったりな、しょうががきいてる浅漬風サラダ。クコの実などで、彩りも美しく仕上げます。

2009/03/05 きょうの料理レシピ
115
トロトロ半熟卵のすき焼き風
瀬尾 幸子 160 kcal 15分

トロトロ半熟卵の肉巻きを甘辛い味つけに。ご飯がすすみます。

2009/02/16 きょうの料理レシピ
115
冬野菜のオーブン焼き
上田 悦子 250 kcal 60分

うまみがギュッと詰まった冬の野菜は、オーブン焼きでじっくりおいしさを引き出して。

2009/01/08 きょうの料理レシピ
115
ズッキーニとあじのマリネ
塩田 ノア 200 kcal 20分

イタリア版「あじの南蛮づけ」。バルサミコ酢の甘みとミントがポイントです。

2004/06/02 きょうの料理レシピ
115
エスニックなニュー焼きうどん
和田 明日香 250 kcal 15分

タイの焼きそば「パッタイ」をうどんにかえた和田家のオリジナル。ナムプラーの香りがフワッと広がり、旅に行ったような気分になれます。

2023/07/28 きょうの料理レシピ
114
オレンジシフォンケーキ
ムラヨシ マサユキ 1100 kcal 60分

オレンジマーマレードとレモンの甘酸っぱさが爽やかです。

2022/04/25 きょうの料理レシピ
114
究極の目玉焼きご飯
大宮 勝雄 420 kcal 10分

白身にやさしく火が通り、黄身は半生、という加減が絶妙!生卵が苦手な人も、「卵かけご飯」が楽しめます。

2022/03/22 きょうの料理レシピ
114
にんじんとえのきのきんぴら
藤野 嘉子 120 kcal 7分

薄切りのにんじんとえのきだけなら、すぐに火が通って簡単です。

2026/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
114
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介