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オイル の レシピ一覧8611

一覧 放送日順 人気順 5301 〜5320 品を表示 / 全8611品
豚しょうが焼き
斉藤 辰夫 270 kcal 15分

しょうが焼きを親子丼の素でつくれば、しょうがと絶妙なバランスで、ワンランクアップのおいしさです。

2010/09/27 きょうの料理レシピ
83
蒸しずし
柳原 一成 400 kcal 40分

蒸すことで酸味が和らぎ、花冷えのころにうれしい「温(ぬく)ずし」です。

2010/03/11 きょうの料理レシピ
83
ピーマンと鶏肉のグレープフルーツあえ
サルボ 恭子 220 kcal 20分

ピーマンと鶏肉に、グレープフルーツの酸味がよくあいます。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
83
簡単フリッター
堀江 ひろ子 210 kcal 10分

ちくわやソーセージで手軽に簡単に。衣も小麦粉と牛乳だけで仕上げます。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
83
ピンチョスの素 ピーマンのオリーブ油煮

いろいろなピンチョスの味が楽しめる素のひとつです(写真左)。つくりおきもできます。

2003/09/29 きょうの料理レシピ
83
セロリと牛肉の炒め物
加藤 奈弥 297 kcal 15分

セロリには体の熱を取る動きと神経を鎮める働きがあります。スタミナのつく牛肉と合わせて、元気が出るおかずに。

2004/07/05 きょうの料理レシピ
83
さつまいものかき揚げ
髙城 順子 240 kcal 25分

小麦粉+水だけの衣で揚げるから、サクッとした軽い仕上がり。

2002/10/14 きょうの料理レシピ
83
みそいり卵
松本 忠子 90 kcal 5分

特製のだしみつとみそ入りの甘辛仕上げです。お弁当にも最高ですよ。

2002/03/07 きょうの料理レシピ
83
牛すね肉のソテー クリームソース
松田 美智子 420 kcal 5分

軽い酸味のあるサワークリームソースをかけた、ステーキ風の一皿です。食べごたえのある牛すね肉がたまりませんよ。

2001/04/26 きょうの料理レシピ
83
鶏肉ときのこの中華クリーム煮
山本 麗子 270 kcal 25分

小麦粉を炒めてホワイトソースをつくるのは大変ですが、この方法ならとっても簡単。ささ身スープがベースのまろやかなクリームソースは、白いご飯にもぴったりです。

2023/09/11 きょうの料理レシピ
82
とうがんとセロリのきんぴら
古田 等 210 kcal 15分

甘めのたれをまとったとうがんにセロリがよく合います。歯ごたえのいいシャキシャキ感がアクセントです。

2019/05/22 きょうの料理レシピ
82
薄焼き卵・錦糸卵
しらい のりこ 50 kcal 10分

おすしに欠かせない薄焼き卵と錦糸卵は、卵液にかたくり粉を加えると上手につくれます。

2019/03/11 きょうの料理レシピ
82
ジンジャーレモン酢豚
荻野 恭子 370 kcal 15分

黒酢の甘酢をからめる台湾風の酢豚を、ジンジャーレモンソースでアレンジします。レモンの皮のほろ苦さもきいて、意外にもさっぱり!

2018/02/12 きょうの料理レシピ
82
ポテトコロッケ
脇 雅世 570 kcal 40分

パン粉がピンと立ったコロッケに仕上げる秘けつは、生パン粉をつけ、鍋の中で泳がせるように揚げること。ソースがなくてもおいしい!

2017/11/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
ブロッコリーのヨーグルトドレッシング
小田 真規子 40 kcal 10分

緑色のブロッコリーに真っ白なにんにく風味のまろやかドレッシングをかけて。

2011/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
ニース風サラダ
小田 真規子 250 kcal 25分

南フランスのニースで生まれたミックスサラダ。ゆで野菜、葉野菜、トマトなどを合わせます。アンチョビ入りドレッシングで本格派の味わいに変身します。

2010/07/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
マーボーじゃがいも
小田 真規子 405 kcal 25分

じゃがいもを皮ごと揚げると、香ばしくてホックホクに!中国風の甘辛味がからんでご飯がすすむ味に!

2010/04/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
ポークソテー・プルーンカポナータソース

【プルーンカポナータでアレンジ】こんがりとソテーした豚肉に、ソース状になるまで軽く崩したプルーンのカポナータをかければ、リメイクとは思えないごちそう感!

2016/10/26 みんなのきょうの料理レシピ
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刺身のカルパッチョさんしょうオイルがけ
飛田 和緒 100 kcal 5分

ピリリと刺激的なオイルをつかうことで、いつもの刺身が新鮮な味わいに!

2015/05/18 きょうの料理レシピ
82
新たまねぎの酢豚
杉本 節子 321.9 kcal 20分

あえ物感覚でさっぱりと仕上げた初夏にピッタリなの酢豚です。生のたまねぎと熱い豚肉を合わせることで、「シャキシャキ」と「しんなり」を同時に楽しめます。

2013/04/30 きょうの料理レシピ
82
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