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ゆでたけのこ の レシピ一覧321

一覧 放送日順 人気順 181 〜200 品を表示 / 全321品
しっとりチンジャオロースー
牧野 直子 356.3 kcal 15分

おいしくラクにかめるチンジャオロースー。食べやすくするポイントは、繊維を断つこと。ピーマン、たけのこ、牛肉の、それぞれに合った下ごしらえで、食べやすく、おいしくできます。

2011/01/31 きょうの料理レシピ
1797
刻みうどんの中国風炒め弁当
小田 真規子 670 kcal 15分

焼きそば感覚の焼きうどん。牛肉に下味をつけ、仕上げはオイスターソースだけのあっさり味に仕上げました。

2010/11/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
春巻
菰田 欣也 200 kcal 30分

たれをつけずに食られるように、あんは濃いめの味つけに。皮に空気を抱き込ませながら巻き、低温の油で火を通します。

2010/11/03 きょうの料理レシピ
533
チンジャオニューロースー
山本 麗子 370 kcal 20分

「チンジャオロースーの素」を煮立ててとろみをつけたところへ、しっかり油通しした具材を投入してからめるだけ。アッという間にでき上がります。

2010/09/30 きょうの料理レシピ
82
サンラータン
藤野 嘉子 240 kcal 15分

具だくさんでおなかにしっかりたまるスープです。しょうゆのうまみと甘酸っぱい味は、酢豚の素で。

2010/09/29 きょうの料理レシピ
137
酢豚
藤野 嘉子 490 kcal 20分

酢豚は豚肉を一度揚げ、野菜もいためて油をからませておくと水っぽくならず、お店顔負けの味に!

2010/09/29 きょうの料理レシピ
357
五目帆立て飯
グッチ 裕三 420 kcal 20分

グッチ裕三さんの定番帆立料理!ご飯はふっくら、帆立てはジューシーな炊き込みご飯です。

2010/09/22 きょうの料理レシピ
211
マーボーたけのこ
本多 京子 240.4 kcal 20分

マーボー豆腐をたけのこにチェンジ!グリーンピースも加えて食物繊維をさらに増量します。

2010/06/01 きょうの料理レシピ
184
たけのこのアーリオ・オーリオ
原田 慎次 513.3 kcal 15分

パスタとソースをボウルであえれば伸びにくく家庭でもおいしくできます。香ばしいたけのこがアクセントに!

2010/04/28 きょうの料理レシピ
234
たけのこご飯
小田 真規子 505 kcal 10分

旬のたけのこの甘みと香りを引き立てる味つけ、鶏ひき肉のうまみがおいしさの秘けつです!

2010/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
386
豚肉と野菜のとろみ炒めかけご飯
髙城 順子 400 kcal 15分

中国風のメニューを手早く、おいしくアレンジします。うまみたっぷりのあんが、美味!

2010/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
66
豚肉と野菜の中国風おこわ
髙城 順子 390 kcal 30分

電子レンジでつくるおこわ。コクのある豚肉、口当たりのよい野菜を使います。一口食べるごとに、うまみがじんわり!

2010/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
ゆで卵の春巻き
西部 るみ 548.5 kcal 25分

しょうゆマヨネーズ味の卵サラダ風のあんを春巻に。中国風チリソースをつけてどうぞ。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
101
クイック五目ちらしずし
髙城 順子 290 kcal 20分

干ししいたけやかんぴょうを戻して煮るのがポピュラーな五目ちらしずし。そんな手間を大幅カット!材料を切って煮るだけで、格別の味に仕上がります。

2010/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
214
減塩 チンジャオロースー
森野 眞由美 248.0 kcal 15分

中国料理の炒め物の定番、チンジャオロースー。ごま油で風味をアップした減塩味でどうぞ!

2010/02/04 きょうの料理レシピ
355
中国風おこわ
程 一彦 340 kcal 50分

具だくさんのおこわも、途中でかき混ぜれば、米に味が均等に入り、むらがなく上手にでき上がります。

2009/09/10 きょうの料理レシピ
139
クイック春巻
脇 雅世 510 kcal 20分

しっかり下味がついたひき肉、生の野菜、乾いたままの春雨を混ぜて包んで揚げるだけ。手間なしの春巻です。

2009/08/31 きょうの料理レシピ
251
いきなりおこわ
渡辺 あきこ 390 kcal

冷凍なら簡単にできる、もち米でつくるおこわ。モチモチッとした食感とコクのある中国風の味つけを楽しんでください。

2009/08/03 きょうの料理レシピ
190
沢煮椀(わん)
田村 隆 190 kcal 30分

豚背脂とたっぷりのせん切り野菜を使った滋味あふれる一椀です。うどは火を通さずに香り高く仕上げましょう。

2009/05/27 きょうの料理レシピ
160
はちみつ豚の和風酢豚
松本 忠子 500 kcal 20分

酢豚もはちみつ豚なら、いっそうジューシーに。根菜たっぷりで、ヘルシーに仕上げます。

2009/05/11 きょうの料理レシピ
102
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