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みょうが の レシピ一覧586

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全586品
さば缶の冷や汁
本多 京子 178.2 kcal 10分

水だしとさば缶を使って、混ぜるだけででき上がり。気になるたんぱく質も手軽にとれて、ボリューム満点です。さけ缶でもおいしく、ご飯やうどんにかけても。

2020/07/13 きょうの料理レシピ
202
みょうがの甘酢漬けご飯
藤野 嘉子 270 kcal 5分

刻んで混ぜるだけで、彩りもきれいなご飯が完成。甘酢の酸味でさっぱりとした味わいです。好みでしらす干しを加えても。

2020/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
みょうがの甘酢漬け
藤野 嘉子 60 kcal 20分

サッとゆでて漬けるだけ。酢の作用でみょうがが鮮やかなピンク色に染まります。一晩漬けるとより味がよくなじんで食べごろに。

2020/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
みょうがとえびのかき揚げ
藤野 嘉子 350 kcal 20分

サクサクのかき揚げでみょうがの風味を満喫。小麦粉と水の薄い衣は軽やかで、みょうがの色もよく映えます。

2020/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
217
薬味たっぷり あじの南蛮漬け
栗原 はるみ 300 kcal 20分

あじが見えなくなるまで薬味と野菜をのせて、さっぱり香りよく。あじのおいしさに負けないほど、野菜がおいしく食べられます。

2020/07/01 きょうの料理レシピ
1026
トマトのたたき
笠原 将弘 194.8 kcal 5分

旬のトマトを薄切りにし、たっぷりの薬味と一緒に。すがすがしい香りが広がり、トマトのうまみが底上げされます。

2020/06/30 きょうの料理レシピ
82
鶏ささ身と薬味の冷や汁
柳原 尚之 372.8 kcal 20分

本来は魚でつくる冷や汁を、鶏ささ身で手軽にアレンジ。ささ身は焼いてからすりつぶし、みそとよくなじませます。

2020/06/09 きょうの料理レシピ
76
みょうがと豚肉の卵炒め
陳 建太郎 405.8 kcal 15分

豚バラ肉のコクとうまみが、みょうがにジュワッとしみ込みます。シャキシャキみょうがと、ふんわり卵のコントラストも楽しんで。

2020/06/09 きょうの料理レシピ
177
あじのたたき
堀江 ひろ子 80 kcal 10分

細切りにしたあじと刻んだ薬味を合わせ、さっぱりと。

2020/05/19 きょうの料理レシピ
25
高知の食材でワンプレート

みずみずしい野菜と季節のかんきつ類、名物の魚介を使い、イタリア料理をベースにしたワンプレートをつくりました。

2020/04/29 きょうの料理レシピ
11
青魚の梅昆布煮
栗原 はるみ 230 kcal 20分

梅干しと削り節、塩昆布を混ぜたペーストを加えて、さっぱりと仕上げました。いわしのほか、さばやぶりの切り身もおすすめです。

2019/11/12 きょうの料理レシピ
362
おろしトマトだれの冷やし中華
今井 亮 660 kcal 20分

すりおろしたトマトが主役のフレッシュなたれは、うまみたっぷり、栄養満点。スープは飲んでもおいしい。

2019/09/11 きょうの料理レシピ
46
えびと野菜の南蛮焼き
しらい のりこ 290 kcal 15分

えびのうまみとたっぷりの野菜が手早くさっぱり食べられる、大満足のおかずです。

2019/09/04 きょうの料理レシピ
39
さんまとししとうの甘辛焼き漬け
しらい のりこ 490 kcal 15分

新潟県の郷土料理「さけの焼き漬け」のアレンジ。さんまと野菜を焼いてたれに漬けるだけ、と手軽につくれてご飯がすすむ、だれにも愛されるおいしさです。日もちするので、冷やして食べたり、お弁当に入れても。

2019/09/04 きょうの料理レシピ
188
豚肉、なす、みょうがの酢炒め
河野 雅子 330 kcal 15分

少し多めの油で、なすに豚肉のうまみを含ませながら香ばしく焼きつけるのがポイントです。酢の効果で、みょうがが鮮やかに発色。さっぱり食べられます。

2019/09/03 きょうの料理レシピ
651
なごり野菜とささ身のさっぱりあえ
村田 吉弘 130 kcal 15分

夏野菜のなすときゅうりをうまみ酢につけ込んで、しば漬け風のあえ物にしました。

2019/09/02 きょうの料理レシピ
111
みそ玉冷やし茶漬け
本多 京子 279 kcal 5分

食欲がない日も、冷やし茶漬けならスルスルとのどを通ります。つくり置きしたみそ玉を使えばサッとつくれますよ。

2019/08/26 きょうの料理レシピ
25
いちじくと鶏のやわらか煮
柳原 尚之 350 kcal 35分

いちじくは肉類との相性がよく、やさしい甘さが意外と和食に合う果物。料理に活用するときは、酢などを加えると、おいしくまとまります。番茶で香りよくゆでた鶏肉はしっとり柔らかく、いちじくはトロッととろける口当たりが新鮮です。

2019/08/21 きょうの料理レシピ
33
かつおオリーブライス
グッチ 裕三 510 kcal 15分

夏の暑さで食欲がない日でも、薬味とサラダを混ぜれば、モリモリ食べられます。かつおのかわりにサーモンでもおいしいです。

2019/08/13 きょうの料理レシピ
76
きゅうりの冷や汁
かるべ けいこ 240 kcal 20分

ごまのコクとみその塩けでうまみ十分。シャキシャキのきゅうりも加わり、サラサラすっきり食べられるシンプル冷や汁の決定版です。

2019/08/07 きょうの料理レシピ
212
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