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はるさめ の レシピ一覧224

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全224品
春雨とえびのエスニック風
渡辺 有子 180 kcal 10分

時間がたってもおいしいのが、春雨のよいところ。すべていっしょにゆでて、甘辛酸っぱく仕上げます。

2010/08/10 きょうの料理レシピ
246
小松菜と春雨のからし酢あえ
石原 洋子 90 kcal 10分

もう一品欲しいときに簡単につくれる気のきいた副菜です。春雨でかさをふやすのがポイントですよ。

2006/02/08 きょうの料理レシピ
545
シルクロードしゃぶしゃぶ
熊谷 喜八 800 kcal 10分

羊肉と牛肉や何種類もの材料を合わせたたれで食べるエスニックしゃぶしゃぶ。辛みや酸味はお好みで調節を。

2002/05/02 きょうの料理レシピ
49
豆乳なべ
グッチ 裕三 320 kcal 10分

コクがあってよいだしになります。味はおでんだしの素を利用するから、味つけは間違いなし。

2003/01/27 きょうの料理レシピ
308
タイ風サラダ
舘野 鏡子 170 kcal 10分

下ごしらえに手がかかるサラダは、にぎりそぼろがお役立ち。

2003/09/03 きょうの料理レシピ
493
にらと春雨のスープ
ウー ウェン 60 kcal 10分

手軽につくれる、だしいらずのスープです。

2002/09/10 きょうの料理レシピ
2186
春雨入りザーサイスープ
山本 豊 60 kcal 10分

ザーサイの塩けをほどよく引き立たせ、味に深みをだします。具と春雨の大きさをそろえて切りましょう。

2002/02/14 きょうの料理レシピ
195
トマトとひき肉の和風春雨サラダ
前沢 リカ 300 kcal 15分

麺のようにツルツルッと食べられる春雨サラダは前沢さんの夏の定番。ハーブはお好みのものでOK。

2024/07/02 きょうの料理レシピ
24
豚肉とオクラの春雨煮
齋藤 菜々子 310 kcal 15分

薬膳の考え方をベースにしたさっぱりレシピ。たっぷりの春雨に豚肉のうまみを吸わせた一品です。のどごしよく、スルスルと食べられます。

2024/06/11 きょうの料理レシピ
1160
ひき肉と春雨のスープ煮
山本 麗子 220 kcal 15分

ささ身、豚ひき肉、ザーサイのうまみを含んだ春雨が絶品!汁けを少し残して仕上げ、春雨の味わいの変化を楽しんで。

2023/09/11 きょうの料理レシピ
6
レンチン春雨サラダ
大原 千鶴 210 kcal 15分

野菜が手軽にとれるサラダ。春雨は甘酢にサッと浸してレンチンすると、驚くほど味がしみます。

2023/08/04 きょうの料理レシピ
109
肉だんごと春雨のスープ
斉 風瑞 180 kcal 15分

フワッフワの肉だんごが絶品!小松菜のかわりにわかめ、クレソンなどを入れても◎。

2023/05/09 きょうの料理レシピ
30
ひき肉春雨
有元 葉子 320 kcal 15分

ふだんのおかずにぴったりの気取らない一品。春雨が鍋肌に貼りつくくらいまで、よく炒めます。ご飯にのせたり、春巻の具にしても。

2023/05/08 きょうの料理レシピ
19
春キャベツと鶏だんごの中華風スープ
夏梅 美智子 140 kcal 15分

大きめに切った春キャベツに、肉だんごのうまみがしみ込むおかずスープ。具材を時間差で加えて、ベストの食感を楽しみます。

2023/04/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
13
ブロッコリーと豚バラの春雨鍋
市瀬 悦子 300 kcal 15分

冬の定番、鍋料理は春雨を加えてボリュームアップ。にんにくが力強く全体の味を支え、体を芯から温めてくれます。

2022/12/05 きょうの料理レシピ
763
きんぴらそぼろの和風春雨
佐々木 浩 280 kcal 15分

ご飯がすすむ、しっかり味!根菜の香りと食感を生かし、強火で一気に炒めるのがポイント。

2021/02/23 きょうの料理レシピ
47
揚げ春雨のサラダ
栗原 はるみ 190 kcal 15分

残った野菜と春雨で、楽しい一品になります。パリパリの春雨をくずして、よく混ぜてからたれをかけます。

2020/11/11 きょうの料理レシピ
28
トマト春雨
村田 吉弘 510 kcal 15分

グルタミン酸の豊富なトマトとの組み合わせで、うまみが何倍にもアップ。春雨は堅めに戻し、おいしい汁けをたっぷりと吸わせましょう。

2020/09/01 きょうの料理レシピ
105
きゅうりとひき肉の春雨炒め
山本 麗子 130 kcal 15分

きゅうりの皮をむいて下ゆでをするひと手間で、水っぽくならず、涼やかなひすい色の仕上がりに。夏らしく、あっさりとした春雨炒めです。

2020/08/03 きょうの料理レシピ
58
モチモチ マーボー春雨風
松本 ゆうみ 340 kcal 15分

くずきりを使うと、モチモチで食べごたえ満点!味に辛みと深みを足してくれるラー油は、お好みで調節を。

2020/07/15 きょうの料理レシピ
18
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