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だし酢 の レシピ一覧681

一覧 放送日順 人気順 301 〜320 品を表示 / 全681品
春菊とささ身のあえ物
菰田 欣也 203 kcal 10分

ビタミン類豊富な春菊を低脂肪・低エネルギーの鶏ささ身と合わせていただく「免疫力強化レシピ」です。香菜の香りがアクセント!

2011/11/09 きょうの料理レシピ
157
フレッシュトマトのえびチリ
陳 建一 310 kcal 30分

生のトマトでつくるチリソースは、爽やかなおいしさ!溶き卵が辛みをまろやかに包み込みます。

2011/10/25 きょうの料理レシピ
532
マーボーなす
陳 建一 370 kcal 25分

四川料理の定番、マーボーなすは、揚げたなすを加えるのがポイントです。香り豊かでコクがあるのに、後味さっぱり。

2011/10/24 きょうの料理レシピ
1708
マーボーなす丼
吉田 勝彦 610 kcal 20分

コクのあるひき肉あんの中に、ジューシーな揚げなすを入れた満足感のある丼です。

2011/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
蒸しもやしの中国風
渡辺 麻紀 270 kcal 10分

ごまの風味が食欲をそそる「中国風のもやし炒め」を蒸したもやしでつくります。ひき肉をたっぷりからめていただきます。

2011/09/05 きょうの料理レシピ
211
ふわふわかにたま
尹 東成 490 kcal 25分

かにははじめに軽く火を通して風味を出し、卵はフワフワのやさしい口当たりに。甘酢あんが絶品です!

2011/05/10 きょうの料理レシピ
273
揚げブロッコリーのチリソース
陳 建一 200 kcal 20分

陳さん秘伝のチリソースをサックサクの揚げたブロッコリーにかけてどうぞ!ご飯にもビールにもあいます。

2011/02/24 きょうの料理レシピ
558
もやしと手羽中のごまスープ
コウ 静子 240 kcal 20分

たっぷりのもやしに、春菊もどっさり加えます。おなかも満足、栄養抜群。

2010/11/30 きょうの料理レシピ
163
ぶりの甘辛煮込み
孫 成順 380 kcal 15分

香り高い甘辛じょうゆ味の煮物です。表面を焼き固めてから、煮汁にとろみがつくまで煮込むのがおいしくつくるコツですよ。

2010/11/15 きょうの料理レシピ
132
マイルド担々めん
菰田 欣也 960 kcal 20分

チキンスープと豆乳を半々に混ぜ合わせて分離しないようにやさしく温め、ピリ辛の練りごまだれに加えます。

2010/11/04 きょうの料理レシピ
226
とうがんとハムの春雨サラダ
杉本 節子 150 kcal 15分

とうがんの歯ごたえは、春雨の食感と相性抜群です。細切りにして水にさらすと生でもおいしくいただけます。

2010/08/11 きょうの料理レシピ
343
マーボーなす
髙城 順子 390 kcal 20分

トロリとしたなすがおいしい定番マーボーは、なすの油通しが欠かせません。

2010/05/12 きょうの料理レシピ
243
里芋の中国風炒め煮
中川 優 320 kcal 20分

こっくりとしたピリ辛で、はしが止まらなくなるおいしさ。ご飯がどんどんすすみます。

2009/09/23 きょうの料理レシピ
1026
豚ひき肉と豆腐のサッと煮トマト風味
松田 美智子 420 kcal 15分

柔らかな豆腐とひき肉、歯ごたえのある枝豆を加えて、食感のよさが楽しめます。ご飯にかけてもおいしい一品です。

2009/09/01 きょうの料理レシピ
180
トムヤム ちゃん
グッチ 裕三 160 kcal 15分

タイを代表するスープ、トムヤムクンをやさしい味にするので「クン」じゃなくて「ちゃん」なんです。

2009/08/18 きょうの料理レシピ
441
帆立て貝柱と夏野菜の スパイシー炒め
菰田 欣也 120 kcal 20分

いためて香りを出した豆板醤(トーバンジャン)が食欲をそそります!

2009/07/28 きょうの料理レシピ
81
豚しゃぶのごまさんしょうソース
杉本 節子 370 kcal 20分

実ざんしょうのさわやかな味が楽しめるソースは、鶏の蒸し物や豆腐にもよう合う万能だれ。サラダのドレッシングにもおすすめです。

2009/05/25 きょうの料理レシピ
143
白いんげん豆とハムのシンプル煮込み
井上 絵美 290 kcal 15分

色合いが美しい白いんげん豆の煮込み。いんげん豆のとろみがハムのうまみを吸って、おいしいソース代わりに。

2009/02/03 きょうの料理レシピ
207
おいなりさん弁当
菅原 あき子

2008年「クッキングコンテスト・愛情たっぷりお弁当部門」で紹介された作品です。

2008/11/29 みんなのきょうの料理レシピ
217
サンラータン風スープ
髙城 順子 130 kcal 15分

酸味のきいたスープでいただきます。豆腐は煮くずれないように、注意して。

2008/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
30