close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

しょうゆ の レシピ一覧8458

一覧 放送日順 人気順 3401 〜3420 品を表示 / 全8458品
肉じゃが
大庭 英子 402.4 kcal 35分

ホクホクのじゃがいもに、牛肉のうまみがなじんだボリューム煮物です。表面加工のしてあるフライパンなら、肉がつきにくく、失敗しません。

2015/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
181
肉だんごの甘酢あん
小田 真規子 350 kcal 20分

野菜たっぷりの甘酢あんで、あっさりヘルシーな肉料理に。肉だんごもあんの具も同時に調理できるので、手軽につくれます。

2012/10/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
181
実ざんしょうのつくだ煮
大原 千鶴 280 kcal 160分

昆布をたっぷり使って、実ざんしょうにうまみをプラス。昆布の下処理に酢水を使うのがポイントです。

2016/05/19 きょうの料理レシピ
181
ひじきの煮物
清水 信子 80 kcal 30分

ひじきに油揚げ、にんじんを加えた煮物は、常備菜としておなじみ。すぐに手に入る材料でつくれる手軽さと飽きのこないホッとする味が人気の秘密です。

2014/07/16 きょうの料理レシピ
181
はまちのカルパッチョ
髙城 順子 200 kcal 15分

【健脳レシピ】魚は生で食べてDHA・EPAをまるごと摂取!柚子(ゆず)こしょうがきいた爽やかなドレッシングでいただきましょう。

2012/09/03 きょうの料理レシピ
181
里芋ときのこのお鍋
髙橋 拓児 380 kcal 30分

里芋をだしで煮て、鶏肉、きのこの順に時間差で入れるだけの簡単な一品。煮すぎないのがポイントです。

2011/09/19 きょうの料理レシピ
181
のし鶏
渡辺 あきこ 710 kcal 25分

肉ダネを形よく整えてフライパンで焼くから簡単。酒の肴にもぴったりです。

2010/12/14 きょうの料理レシピ
181
翡翠(ひすい)チャーハン
脇屋 友詞 420 kcal 15分

鮮やかな翡翠色は、細かく刻んだほうれんそうで。ほうれんそうが細かいほど、ご飯の一粒一粒によくからんでおいしい!

2009/11/04 きょうの料理レシピ
181
チンゲンサイの貝柱ソース
白井 操 40 kcal 10分

さっぱりとしたチンゲンサイに、帆立て貝柱のうまみを添えて。電子レンジだけで調理したとは思えない、彩りも美しい一品。

2007/02/15 きょうの料理レシピ
181
香味ペースト
舘野 鏡子 630 kcal 20分

和洋中のどんな料理にも使える万能調味料です。下味から仕上げ、薬味など必要なときにパッと使えますよ。

2001/07/26 きょうの料理レシピ
181
和風ピラフ
杵島 直美 370 kcal 20分

シーフードたっぷりで、見た目にも華やかなごちそうメニュー。帆立て缶のうまみが”いい仕事”をしてくれます。

2022/11/07 きょうの料理レシピ
180
にらと青菜のふんわり卵炒め
どい ちなつ 220 kcal 10分

青菜と卵の炒め物に、にらの香りをプラス。これだけで、いつもとは一味違った一皿に。

2019/06/12 きょうの料理レシピ
180
そら豆と桜えびの炊き込みご飯
前沢 リカ 290 kcal 50分

旬の時季につくりたい、風味豊かなご飯。香ばしくからいりした桜えびがだしがわりに。

2019/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
春キャベツのかきたま汁
河野 雅子 70 kcal 10分

柔らかな春キャベツに、ふんわりと卵がからむかきたま汁は、彩りもよく、春の食卓にぴったりです。

2024/04/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
いかとブロッコリーのあえ物
パン・ウェイ 130 kcal 20分

相性のよい2つの素材を刻んだ香味野菜であえた一品。いかとブロッコリーは水けをよく絞り、味をしっかりからめます。

2024/11/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
ミックスきのこのマリネ
武蔵 裕子 350 kcal 8分

きのこを電子レンジにかけると、程よく水分がとんで、うまみが凝縮。温かいうちにマリネ液にいれてあえ、味をよくしみ込ませます。

2015/08/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
鶏の竜田揚げ
中嶋 貞治 280 kcal 20分

竜田揚げは、奈良県の竜田川にもみじが浮かぶ様子が名前の由来とされています。薄くそぎ切りにして手早く揚げると柔らかな口当たりになります。

2012/03/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
鶏の照り焼き 梅ごま風味
小田 真規子 340 kcal 12分

照り焼きの甘みと梅の酸味が絶妙のバランス。青じそではさめば、彩りもきれいに。

2010/11/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
秋の彩り炊き込みご飯
清水 信子 320 kcal 10分

きのこのうまみがご飯にたっぷりしみ込む炊き込みご飯。材料を下ごしらえしたら、あとは炊飯器にお任せ。

2016/10/19 きょうの料理レシピ
180
豆腐ハンバーグ
髙城 順子 310 kcal 35分

豆腐を使った、和風のヘルシーメニュー。ご飯がついついすすむおいしさです。

2008/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
180