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しょうゆ の レシピ一覧8437

一覧 放送日順 人気順 5661 〜5680 品を表示 / 全8437品
油淋鶏(ユーリンチー)とアスパラの素揚げ
藤野 嘉子 434.5 kcal 25分

油淋鶏は、人気のから揚げにねぎ風味のたれをかけた最強おかずです。厚めの衣が肉のうまみを閉じ込めてジューシーに。アスパラ、鶏肉の順に揚げます。

2025/04/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
352
冬野菜のロール白菜
佐々木 浩 220 kcal 25分

あっさり味に仕上げたロール白菜は、フワッと柔らかな食感。煮汁がトロッとからんで全体をまとめます。

2021/02/23 きょうの料理レシピ
22
かぶとさばのつゆ煮
佐々木 浩 200 kcal 25分

しょうゆベースのつゆを含んだかぶが主役です。さばを合わせてボリュームのある一品に。

2021/02/23 きょうの料理レシピ
49
大根とぶりのみそバター煮
渡辺 麻紀 360 kcal 25分

和洋フュージョンのぶり大根。バターのコクで、箸がどんどんすすみます。

2021/01/06 きょうの料理レシピ
94
鶏むねロース
笠原 将弘 680 kcal 25分

本来は鴨(かも)肉でつくる料理を手ごろな鶏むね肉でアレンジ。焼いて肉のうまみを閉じ込めてから、煮汁でしっとり仕上げます。

2020/12/09 きょうの料理レシピ
180
たたきごぼう 黒こしょう風味
ワタナベ マキ 510 kcal 25分

甘ったるくなりがちなおせちに、たっぷりの黒こしょうでパンチをきかせて、新年の気分をピリッと引き締める一品を。ごぼうの豊かなうまみに、スパイシーな風味が好相性です。

2020/12/07 きょうの料理レシピ
81
せん切り白菜のサラダ
栗原 はるみ 390 kcal 25分

白菜だけのサラダですが、あめ色に炒めたたまねぎのドレッシングをかけると、何度でも食べたくなる味に。白菜を細めのせん切りにするのがコツです。

2020/12/02 きょうの料理レシピ
478
鶏むね肉のから揚げみぞれスープ
高谷 亜由 350 kcal 25分

定番おかずのから揚げを、大根おろしとともにスープ仕立てに。あっさりと食べやすく、大人にうれしい上品な味わいです。

2020/11/24 きょうの料理レシピ
13
焼きショーロンポー風肉まん
松本 ゆうみ 230 kcal 25分

フライパンでつくれるのに、パリッ、モチッ、ジュワ~ッの本格派!肉ダネに味がついているので何もつけずに食べられます。

2020/11/18 きょうの料理レシピ
48
焼きさばと梅の炊き込みご飯
しらい のりこ 470 kcal 25分

福井県名物の「焼きさば」を簡単に再現し、炊き込みご飯の具として使います。香ばしく深い味わいのさばと、梅干しの酸味が好相性です。

2020/10/26 きょうの料理レシピ
189
和風ハンバーグ
藤井 恵 290 kcal 25分

ヘルシーだけど淡泊な鶏ひき肉に、大豆氷でうまみをプラス!パサパサ感はなく、しっとりジューシーな仕上がりです。

2020/10/19 きょうの料理レシピ
157
さけのつけ焼き
藤野 嘉子 220 kcal 25分

しっかり下味をつけたら、あとは焼くだけです。まいたけも一緒につけて風味豊かな一皿に。

2020/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
根菜と鶏肉の甘酒煮
舘野 真知子 264.9 kcal 25分

“飲む点滴”ともいわれる甘酒を、根菜と合わせました。甘酒の甘みが野菜のうまみを引き出した上品な味わいです。

2020/09/21 きょうの料理レシピ
235
焼きなす
堀江 ひろ子 35 kcal 25分

なすを、魚焼きグリルでこんがりと焼き上げます。

2020/09/15 きょうの料理レシピ
36
かぼちゃのクリーミー白あえ
栗原 はるみ 270 kcal 25分

やさしい味に煮たかぼちゃとなめらかな豆腐がよく合い、まるでデザートを食べているよう。ピーナツで香ばしさを加えて。

2020/07/01 きょうの料理レシピ
140
焼きさば
田村 隆 400 kcal 25分

和食のプロが教える定番のさばの塩焼き。フライパンで皮はパリッと、身はふっくらに仕上げます。

2020/06/23 きょうの料理レシピ
250
高野豆腐の鶏そぼろあん
栗原 はるみ 350 kcal 25分

高野豆腐をメインのおかずにしたいと考えた一品です。だしで煮含めた高野豆腐に鶏そぼろとたまねぎのあんをたっぷりかければ、食べごたえのあるごちそうに。

2020/06/10 きょうの料理レシピ
881
みそいり鶏
上田 淳子 340 kcal 25分

みそだれに漬け込んだ鶏肉は、柔らか~く、味はしっかり。野菜やこんにゃくも前の晩から下ごしらえしておくと、さらに短時間でつくれます。

2020/04/07 きょうの料理レシピ
212
白菜とさば缶の煮物
山本 麗子 120 kcal 25分

さば缶とえのきのうまみを白菜がキャッチ!「お助け食材」のトリオをひと鍋でクッタリと煮て、せん切りのしょうがでキリッと味を引き締めます。

2020/01/07 きょうの料理レシピ
72
冬野菜の寒天寄せ
前沢 リカ 90 kcal 25分

カリフラワーとゆり根、白い野菜だけを使った寒天寄せは、冬景色をそのまま切り取ったかのようなたたずまい。ホックリとゆでた野菜のやさしい甘みと上品なだしのうまみが、しみじみおいしい一品です。

2019/12/17 きょうの料理レシピ
21